DEPRESSZIóS éS NAGYON ANTISZOCIáLIS

Depressziós és nagyon antiszociális

14 éves vagyok, nagyon depressziós vagyok, és rendkívül nehezen beszélek. Nem vagyok szociális és nagyon igyekszem lenni, de nem tudok :(. Amikor a barátaimmal vagyok, nagyon nehéz mondanivalót találnom, és mindez kínosan elnémul. Mindennap nagyon depressziós. Minden este zokogok. Minden ok nélkül. Mindennapos. Miért vagyok ilyen? NEKEM öngyilkos vagyok, és segítséget kapok. De mégis ... A barátaim mind izgatottak, szórakoznak és vicceket alkotnak, miközben én csak lassan követem. Nincsenek visszatéréseim. MIÉRT vagyok olyan unalmas és depressziós? Nagyon unalmas vagyok, és teljesen utálom a társadalmi helyeket. Miért vagyok ilyen befelé forduló? KÉREM, SEGÍTSEN!
1. Minden ok nélkül depressziós
2. Nagyon nehéz megtalálni a beszélgetéseket
3. Nagyon félénk

Ebédnél is egyedül ülök ... A legjobb barátaim sem ülnek velem. Csak néha..

Látom, hogy a legjobb barátnőm a legjobb barátjával beszélget, szórakozik .. Nem tudok szórakozni, mert MINDEN depressziós vagyok. NAP. Haszontalannak érzem magam, és nagyon nehezen találom meg a jót az életben. Olyan, mintha szó szerint sötét lyukban élnék.

HAGYOM MAGAM. Fogalmam sincs miért. Csak elsétálok, amikor a barátaim mind jól érzik magukat. Annyira depressziós vagyok. Gyógyszereket is szedek ... Csak azt akarom, hogy valaki mondja meg, hogy minden rendben lesz. Mert eddig nem ok. Nekem sincs energiám. Túl nyugodt vagyok. Én sem vagyok elég jó.

Néha az élet úgy érezheti magát, mintha leereszkedne a mozgólépcsőn. Nagyra értékelem, hogy időt szánt arra, hogy írjon nekünk, és remélem, hogy tudok ajánlani valamit, ami hasznos lesz. Ön megtette azt a legnehezebb lépést, hogy itt hozzánk forduljon. Erre szeretnénk építeni. Azt mondod, hogy segítséget kapsz a gondolataidhoz - ez nagyon jó. Esetleg megkérdezheti az illetőt arról, hogy talál-e szociális készségcsoportokat mások számára, akiknek nehézségeik vannak a beszélgetéssel. Gyakran egy kis csoport jól képzett segítővel csodákra képes, hogy megtanítsa a más emberekkel való kapcsolat alapjait.

Nem vagy egyedül. Iskolájában vannak tanácsadók is, akiket kiképeztek, hogy segítsék a diákokat a megbirkózásban. Beszélnék vele, és közölném velük, hogy bántasz. Fontos, hogy elmondhassunk valakinek helyzetben lévő embert, hogy segítsen. Az általad érzett szomorúság számos forrásból származhat, de bármi is legyen az oka, vannak emberek és források a segítségükre. Kezdheti azzal, hogy csatlakozik valamelyik ingyenes fórumunkhoz itt, a psychcentral-on. Ez kapcsolatot teremt másokkal, akik megértik.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @