Boldoggá tehet-e egy hurrikán?


Dőzsölés.
Ami még rosszabb, a londoni szállodákat a városban évente megrendezett karnevál miatt megtöltötték. Nem volt szoba.
Dupla lökhárító.
A repülőtér személyzete azért volt stresszes, mert nos, az elfáradt utazók stresszesek voltak, ami néhány kellemetlen találkozást eredményezett. Egy nő pörgött az előttem lévő pultnál.
"Ma el kell mennem, ma este vagy holnap nem lehet választani."
- Sajnálom, a repülőterek ma este és holnap zárva vannak. Csak hétfőn lesznek nyitva. ”


- Holnap otthon kell lennem. Nektek, oda kell vinnetek engem! Ki zárta be a repülőteret?
- Az FAA.
"Nem tudják, hogy az embereknek vannak terveik?"
- Az utazásod biztonságával foglalkoznak.
- Kinek szólhatok erről? - mondta emelve a hangját.
Kinek beszélhetett erről? Isten tűnik az egyetlen megfelelő választásnak. Ahogy ez a reptéri dráma kibontakozott, egy maroknyian néztük a lány olvadását. Senki sem örült ennek az elterelésnek - mindannyiunknak voltak terveink. De az, hogy figyeltem, ahogy a forró serpenyőre tett vízcseppként rázkódik, valóban segített. Néhány további beszélgetés után elkapta az Istent, és úgy tűnt, mintha mindenki utána egy kicsit visszafogottabb lenne. Senki sem akart az lenni.
Bár volt egy részem, amely pontosan meg tudta érteni, mit érez a nő, megpróbáltam nyitott elmém lenni. Miután a nő elviharzott, beszéltem az ügynökkel, és elmondtam neki, hogy csodálom a nyugalmát a találkozás során. Azt mondta, hogy egyesek jobbak másoknál, és mindent megtett azért, hogy ne bontsa ki túlságosan a kiborultak. Nagyon kellemes beszélgetést folytattunk, és megjegyezte azt a tényt, hogy úgy tűnt, hogy rendben vagyok, és hogy én is elég jó hajlamú vagyok. Mondtam neki, hogy elfoglalt vagyok azon, hogy megválaszoljam az alternatíváimat és a lehetőségeket a következő pár napban, és megpróbáltam arra gondolni, hogyan tudnám maximalizálni a londoni időmet.
Annyit nem tudtam ellenőrizni, hogy mindent megtettem, hogy elgondolkodjak azon, hogy mi jöhet ebből. Elmagyaráztam, hogy az a tervem, hogy kiviszem a metrót (metrórendszer) a karneváltól távol eső szállodába, hogy megpróbáljak szobát szerezni.
Ekkor adott nekem egy kis jó hírt.
Az Egyesült Királyság politikája az, hogy megtérítik a szállodai és étkezési költségeket, ha a légitársaság lemondott egy járatot, és Ön több mint száz mérföldnyire van otthonától. Közölte velem, hogy a közeli szállodában van egy háztömbjük, és a tartózkodásom időtartama alatt felmerülő költségeimet fedezik. Amíg a tartózkodásomról egyeztek, kaptam egy e-mailt arról, hogy szülővárosomat kötelező evakuálásnak vetik alá.
Lássunk szabad szobát és ellátást Londonban, hogy meghosszabbítsam a vakációmat, vagy meneküljenek egy helyi menedékhelyre?
Hirtelen a lökhárítók hálává váltak. Ahelyett, hogy hazamennék, majd menedékhelyre menesztenék, a nyaralásomat meghosszabbították, és finanszírozott, pár napra.
Édes.
Az elmúlt évek során a pozitív pszichológia területén kutatók kutatták, hogy a nehézségek miként lehetnek az életünk értelmezéséhez szükséges összetevők. A kutatók felfigyeltek arra, hogy az optimista és kitartó gondolkodási stílussal rendelkező (vagy művelni tudó) emberek a szerencsétlenséget úgy kezelik, hogy az nemcsak a gyógyulásukat segíti, hanem a tapasztalatból való növekedést is lehetővé teszi.
Bár lehet, hogy nem voltam olyan teljes dőlésszögű, mint a hölgy, aki a légitársaság személyzetének ordibált, életemben nem rég volt olyan időszak, amikor jól esettem volna. De azon dolgoztam, hogy megváltoztassam kedvemet és reakciómat a csapásokra.
A pozitív pszichológia egyik vezető kutatója, Jonathon Haidt A boldogság hipotézise című könyvében felvázolja azokat az elemeket, amelyekre szükség lehet egy ilyen növekedési esemény megvalósulásához. Könyvében olyasmit ír le, amelyet baleset-hipotézisnek nevez, és azt sugallja, hogy az embereknek a legmagasabb szintű erő, kiteljesedés és személyes fejlődés elérése érdekében nehézségekre, kudarcra és talán traumára van szükségük. Három dolgot javasol, amire emlékezzen, miután letért az életéből.
A kihívásnak való megfelelés feltárhatja azokat a készségeket, amelyekről nem tudná, hogy vannak
Az első a kihívás elé áll, és ezáltal feltárja rejtett képességeit - ami viszont megváltoztatja önképét. Ha a rejtett tehetséged felmerül, amikor a nehézségek megjelennek, más perspektívát ad a csapásoknak. A küzdelem olyan tehetséget ébreszt, amelyet korábban nem kellett aktiválni. A kihívásnak való megfelelés a repülőtéri bukás esetén azt jelentette, hogy megpróbáltam kezelni, hogyan reagáljak a helyzetre, alternatív terveket állítsak elő, és a hangsúlyomat a reaktorról megfigyelőre és válaszadóra helyezzem át. Ezek a képességek nem merültek volna fel, ha nincs konfliktus.
Másodszor, a kapcsolatok megváltoznak a nehézségek során, és a nehézség szűrőként szolgál. Van, aki közelebb kerül hozzád a küzdelem során, van, aki eltávolodik. Figyeltem, ahogy az előttem álló nő csalódottan, dühösen távozik és nincs jobb helyzetben, mint azelőtt, hogy a segélyszolgálathoz érkezett. Ennél jobb kapcsolatot akartam kialakítani a légitársaság képviselőjével. Abban a helyzetben volt, hogy segítsen, én pedig inkább hálálkodni akartam, mint elidegenedni. A repülőgépekkel kapcsolatos probléma miatt az ügynök és én összekapcsolódtunk, és a másik nő után a kapcsolat pozitív volt.
Végül van egy elmozdulás a pillanat felé. Használja ki a napot, a lehetőséget (Carpe Diem, esetleg Carpe Noche, ha éjszakai bagoly). Ha nehézségei vannak, koncentrációja arra a pillanatra mozdul el, ahol fokozott tudatossága lehetővé teszi, hogy értékelje minden apró részletet. Ez a remény lényege.
Bár a tényleges repülést csak szeptember 6-ig (9 nap múlva) tudtam garantálni számomra, ő felajánlotta, hogy elrepülök az Egyesült Államok másik városába, vagy két nappal később megpróbálok készenlétet igénybe venni. Lehetőségek és remény. Úgy döntöttem, hogy mindkettőt megcsinálom. Két nap alatt lefoglaltam egy járatot egy másik városba, majd úgy döntöttem, hogy kihasználok egy esélyt, és ugyanazon a napon reggel 6 órakor elviszem a táskáimat a repülőtérre egy közvetlen járatra.
A köztes napokban elmentem a farsangra. Csodálatos volt.
Amikor készenlétbe érkeztem, a kapu már hemzsegett az emberektől, és több mint négy óra telt el a repülésig. A nő, aki ott várt rám, az az ügynök volt, akivel a minap kapcsolatba léptem. Emlékezett a beszélgetéseinkre, és röviden elbeszélgettünk arról a feladatról, hogy naponta több százezer embert mozgassunk meg a világon. Elmagyarázta, hogy a járat megtelt, és csak akkor tudok felszállni, ha valaki nem jelenik meg.
- Nem valószínű - mondta a nő -, de mindig van remény.
Miután az utolsó utas felszállt, az ügynök meglátott, elmosolyodott, és az ujja göndörségével a pult felé intett. Amikor odaértem, ismét elmosolyodott, és átnyújtott egy beszállókártyát.
Az utolsó, mondta mosolyogva, és első osztályú.
Kíváncsi vagyok, hogy halad annak a nőnek az Istennel folytatott beszélgetése.
- 5 tipp a nyugodt hurrikánban
- 9 tipp a hurrikánnal való megbirkózáshoz
- Trópusi depresszió: Hosszú távú mentális distresszhez kapcsolódó hurrikán
- Katrina hurrikán: Mentális betegek és szenvedélybetegek elzárták az ellátást
Utóirat: Éppen akkor, amikor azt hittem, hogy elsajátítottam a nehézségeket, kinyitottam a lakásom ajtaját, és megállapítottam, hogy három napja nem volt áram, megolvadt a fagyasztó jége és az étel megromlott. A növekedés lehetőségei nyilvánvalóan végtelenek.