Anya azt mondja, hogy elmebeteg vagyok, de nem ismerem el, hogy problémái vannak

Nemrégiben diagnosztizáltak ADHD-t és bipoláris 2-t. A jelenlegi pszichiáteremnél anyám tájékoztatás céljából ült be a megbeszéléseimre, és azt javasolta, hogy anyám valószínűleg ADHD-s és depressziós is legyen. Anyám mindig túlreagálta a stresszt, haraggal kapcsolatos problémái vannak, soha nem tűnik „ott” és felejtősnek. Anyám a 60-as éveiben jár, de szinte egész életemben ilyen volt, és sok ugyanazzal a tünettel küzdök, ami arra késztette az orvosomat.

Egyik életünk sem volt könnyű, és ő is nagyon küzd, de nem hajlandó segítséget kérni, amikor gyengéden megemlítem, hogy észrevettem, hogy úgy küzd, mint én, és hogy szakmai segítséget kellene kérnie. De amikor ezt megteszem, a határvonal bántalmazóvá válik, és olyan dolgokat kezd mondani, mint „Nem vagyok olyan, mint te vagy” vagy „Nem vagyok elmebeteg, te vagy”. Nagyon védekezővé és agresszívvé válik emiatt, és minden alkalommal, amikor azt mondja mintha elmebeteg lenne a legsúlyosabb sors a világon, és hogy a hozzám hasonló emberek „őrültek”. Hogyan lehetne olyan, mint én, mint én?

Az egész nagyon felidegesít, főleg, hogy pénzügyek és tanulmányok miatt elakadtam az otthoni életben. Csak egymással rendelkezünk, és szeretem anyámat, de nagyon szeretném, ha segítséget kapna, és abbahagyná a viselkedését, mintha "őrült" lennék, csak azért, mert az agyam nem úgy működik, ahogy kellene. Nem szégyellem, hogy beteg vagyok, de úgy viselkedik, ahogy kellene, és ez nagyon megvisel. A legfontosabb azonban, hogy szeretném, ha segítséget kapna, hogy boldogabb lehessen magában, egyetértek orvosommal, hogy nem egészen ő maga és valami nincs rendben.

Hogy tudom ezt csinálni? Vagy csak elengedem? [Ausztráliából]

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-10-15

A.

Ez nem valószínű, hogy megváltozik, ha anyád ennyire tagadja. Javaslom, hogy dolgozzon ki egy „B” tervet, vagyis ki kell szállnia. Ez nem engedi elmenni, hanem növekedni enged.

Ahelyett, hogy az anyád közmondásos falához vernéd a fejed, kezdd el energiádat a saját jólétedbe és az individuációba fordítani. Itt az ideje, hogy megtegye a szünetet és alternatív életmódot találjon. Ön 29 éves korának számít, és bár megértem az iskolai és pénzügyi korlátozásokat, erőfeszítéseinek ezen erőforrások és életmód javítására kell törekednie, nem pedig nagyon mérgező és kontraproduktív környezetben maradnia. Nem az a dolga, hogy megváltoztassa az anyját. Az ön feladata, hogy viselkedése ellenére jól vigyázzon magára. Itt az ideje, hogy megtegyük a szünetet.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @