Szeretettel küzdök

Egy tinédzsertől az Egyesült Államokban: Amióta csak emlékszem, mindig kényelmetlenül éreztem magam mások iránti szeretet fogadásában és megadásában is. Soha nem láttam ezt problémaként egészen a közelmúltig. A barátnőmmel közel két hónapja randevúzunk, és nagyon szeretetteljes és támogató ember. Úgy tűnik, mindig talál mentséget arra, hogy a közelemben legyen, és nincs semmi bajom vele. Aggódom azonban, hogy nem vagyok annyira szeretetteljes iránta, mint amilyennek érzem.

Bevallom, hogy meglehetősen alacsony az önértékelésem és a szociális szorongásom, ezért talán ennek köze van ahhoz, hogy néha szédülök, hányingerem lesz, és csak úgy érzem, mintha elájulnék, amikor szeretetteljes nekem hosszú ideig. Ez csak akkor történik, amikor fizikai velem; soha, amikor bókot ad nekem. Azonban nem hetekig látjuk egymást a lakóhelyünk miatt, ezért nem fordul elő ilyen gyakran. Úgy érzem, mintha nagy valószínűséggel észrevette volna, hogy mindig nagyon óvatos és tétova vagyok, amikor olyan helyzetbe kerülök, amikor szeretetet kell adnom neki, például amikor a kezemet fogja. Nem vagyok biztos benne, hogy ez zavarja-e vagy sem, de utálnám, ha azt gondolná, hogy egyszerűen nem a mentalitásom miatt törődöm vele.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Köszönöm, hogy írtál. Szerintem nagyon szerető gesztus, ha megpróbálod ezt kitalálni.

Csak igaz, hogy a különböző embereknek eltérő szintű igényük van a fizikai kontaktusra és a fizikai kifejezésre. Olyan kérdés, hogy szinte minden párnak navigálnia kell valamikor. De a te esetedben azt mondod, hogy mindig is kényelmetlen voltál tőle. Ez néhány olyan dolgot sugall, amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára:

Először is az lehet, hogy „tapintható védekező”. Azoknak a gyerekeknek, akik nem szeretik a sok testi kontaktust, gyakran vannak olyan érzékszervi feldolgozási rendellenességek, amelyek kényelmetlenné teszik a kapcsolatot. Kutass utána, hátha van értelme számodra.

Vagy az is lehet, hogy valaki fiatalabb korában megtörte a bizalmát a fizikai érintkezés körül. Ha valaki, akiben bízott, valamilyen módon bántott, logikus lenne, ha nem akarja, hogy valaki túl közel legyen.

Mindkét esetben vannak terapeuták, akik segíthetnek rendezni és kitalálni, mit tegyenek ez ellen. Ön még csak 16. Ön itt az ideje, hogy foglalkozzon vele, amíg fiatal vagy, és az agyad és a tested még fejlődik.

Remélem, nyomon követi és beszél egy tanácsadóval. Te és párod egyaránt megérdemled a fizikai bensőségességből fakadó édességet.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie