Az 5 leggyorsabb módszer a kapcsolatod megsemmisítésére
Íme néhány a leggyakoribb kapcsolatgyilkosok, valamint néhány gyors gyógymód a sérülés gyógyítására.
- Hibát és szégyent
Eltekintve az erőszakos viselkedéstől, valószínűleg a hibáztatás és a szégyentelenség a leggyorsabb módja a kapcsolat elpusztításának. Mindkét viselkedés a partnered megvetését jelenti, ami azt jelenti, hogy úgy tekintesz rá, mint aki alattad van, vagy megérdemli a megvetést. Ez a nézőpont mérgező hatást gyakorol nemcsak a hibáztatottra, de talán meglepő módon a hibáztatóra is.
Gyors orvoslás: Kezdjen minden nézeteltérést vagy konfliktust azzal a feltételezéssel, hogy a problémát nem egy partner hibája okozza. Ez segít mindkettőtöknek abban, hogy megbirkózzon a problémával, anélkül, hogy személyes sértéseket vetne fel egymásra.
- Öld meg a mókát
Ez a viselkedés, bár káros a romantikus kapcsolatra, gyakran belopja magát a párokba. Egy férj egyszer felébred, ránéz a feleségére és azt gondolja: "Mikor szórakoztunk utoljára együtt?" A folyamatban lévő harc árkában mélyen egy feleség férjéhez fordul, és azt mondja: „Nem lehet valaha csak szórakozás? Miután minden öröm és könnyelműség elment a kapcsolattól, az együttmaradásért folytatott küzdelemsé válik.
Gyors megoldás: azonosítson kettőt használt élvezni a közös munkát. Nem feltétlenül kell feltámasztania ennek a tevékenységnek az örömét (vagy nem biztos, hogy képes vagy rá), de az emlék ennek az örömnek a jövőbeli szórakozás reményét adhatja a kapcsolatba.
- Használd a szakítást alkupapírként
Amikor a mindennapi konfliktusok során azzal fenyeget, hogy szakít valakivel (vagy ami még rosszabb, elválik a házastársától), akkor partnernek az a benyomása támad, hogy a kapcsolat számodra nem sokat számít. Az ilyen típusú fenyegetések nem működnek jól abban, hogy megszerezzék, amit akarnak, és ami még rosszabb, azt jelentik, hogy nem értékelik a kapcsolatot. Ez a következmény gyakran sokkal károsabb, mint maguk a konfliktusok.
Gyors orvoslás: Egyszerűen fogalmazva, a kapcsolaton kívül mást is használjon tőkeáttételként. Például a fenyegetés helyett: „Ha elmész Vegasba a barátaiddal, szakítok veled”, próbáld meg: „Ha elmész Vegasba a barátaiddal, egész idő alatt aggódni fogok.” Nemcsak a második állítás őszintébb, hanem megnyitja a kaput a mélyebb kérdés megoldására is.
- Megigézni az ex-ek szellemeit.
Mindenki tudja, hogy az exekről beszélni egy aknamező. Ha túl nagy szeretettel emlékszik rájuk, akkor jelenlegi partnere féltékennyé vagy bizonytalanná válhat. Ha túl sok megvetéssel beszél róluk, partnere elgondolkodhat azon, hogy vannak-e haraggal kapcsolatos problémái. Míg a múltbeli kapcsolatok megoldhatatlan részét képezik az életed történetének, ha állandóan egy ex szellemét varázsolod, a jelenlegi kapcsolatod kísértetiesnek tűnik.
Gyors orvoslás: Közölje, mi tetszett (vagy nem tetszett) egy ex viselkedésében anélkül, hogy megemlítette volna magát az exet (vagy magát). Például ahelyett, hogy azt mondaná: "Az exem mindig takarított maga után", próbáld meg: "Nagyon sokat jelentene nekem, ha takarítanál magad után."
- Tartsa az egyik lábát az ajtón kívül
Ez a legvakosabb kapcsolatgyilkos a listán. Lehet, hogy a kapcsolat minden szempontból jól megy, de valahogy… nem érzi jól magát. Remegő érzés.Nem lepődne meg teljesen, ha a partnere holnap szakítana veled. Vagy alternatívaként hihetőnek hangzik az a gondolat, hogy magának vessen véget a kapcsolatnak. Ezek a tünetek, amikor az egyik lábat az ajtón kívül tartják. Ez a kapcsolatgyilkos nem golyó, mint a vád és a szégyen ... ez egy méreg.
Gyors orvoslás: Legyen átláthatóbb a gondolataiban és a cselekedeteiben. Nem kell test és lélek mellett elkötelezned magad minden kapcsolatod mellett, de a kapcsolatok akkor válnak fájdalmassá, amikor soha nem tudhatod, hogy mi történik. Tegyen fel kérdéseket ... és fedje fel saját őszinte válaszait.
Ha úgy érzi, hogy kapcsolata ezen gyilkosok egyikében szenved, akkor adjon neki egészséges adag viselkedést. Elég szépen helyreállhat!
