Depressziós gondolatok emlékeztető / koncentráció

Egy új tanulmány empirikus bizonyítékot szolgáltat arra, hogy a depressziós hangulat, depressziós gondolatok kíséretében akadályozhatja a koncentrációt és az emlékezetet.

Bár elfogadott, hogy a depresszió mindennapi terhelése nagyban befolyásolja a munkateljesítményt és a személyes kapcsolatokat, az új kutatás elsőként figyeli meg ezt a jelenséget laboratóriumi körülmények között.

A texasi Dallas-i Egyetem BrainHealth központjának kutatói online közzétették eredményeiket a folyóiratban Megismerés és érzelem.

Az eredmények hatással lehetnek a kognitív hiány diagnosztizálására és kezelésére a depresszióban.

A vizsgálat során a depressziós hangulatú egyének 12% -kal csökkentek a memóriában a depressziós hangulat nélküli egyénekhez képest, amikor depressziós gondolatok voltak jelen. Mégis, ha a depressziós gondolatok nem voltak jelen, akkor hasonlóan teljesítettek, mint a depressziós hangulat nélküli egyének.

„Az eredmények azt sugallják, hogy a depressziós hangulatú és anélküli emberek általában hasonló képességgel rendelkeznek az információk aktív emlékezésére. Amikor azonban depressziós gondolatok vannak jelen, a depressziós hangulatú emberek nem tudják eltávolítani figyelmüket ezektől az információktól, ami memóriahiányhoz vezet. ”- mondta Nicholas Hubbard, a végzős hallgató, a tanulmány vezető szerzője.

„A depresszió interferencia jelenség. A kérődzés és a negatív gondolatkörök megzavarják az ember gondolkodási képességét. ”- mondta Bart Rypma, Ph.D., a dallasi Texasi Egyetem Magatartási és Agytudományi Karának docense.

„Feltételezzük, hogy amikor a depressziós hangulatú egyének ingereknek vannak kitéve, például egy értelmes dal vagy egy szomorú érzéseket kiváltó hely, akkor az agy ezt rögzíti, és nem tud összpontosítani olyan napi feladatokra, mint egy telefonbeszélgetés vagy egy élelmiszerlista kitöltése. .

„Hagyományos laboratóriumi körülmények között kiküszöbölik azokat a külső jeleket, amelyek depressziós gondolatokat váltanak ki, és ezért zavarják a kognitív teljesítményt. Tanulmányunk során megtaláltuk a módját, hogy beépítsük őket, és megfigyeljük a memóriára gyakorolt ​​hatásukat. "

A tanulmányban 157 egyetemi hallgató vett részt. Valamennyi résztvevő számítógépes depresszió-nyilvántartást készített, amely az előző két hét során tapasztalt, önjelölt depressziós tüneteket méri. 60 résztvevőt depressziós, 97-et nem depressziósnak minősítettek.

A kutatók felmérték a munkamemóriát, azt a kognitív funkciót, amely lehetővé teszi az agy számára, hogy rövid ideig tárolja az információkat, hogy más kognitív folyamatok egyidejűleg történhessenek.

A depressziós hangulattal rendelkező és anélkül résztvevőket arra kérték, hogy válaszolják az „igaz” vagy a „hamis” választ egy olyan mondatra, amely depressziós gondolatokat (pl. „Szomorú vagyok”, „Az emberek nem szeretnek”) vagy semleges információkat tartalmaznak (pl. „A legtöbb ember állapodjon meg abban, hogy a hétfő a hét legrosszabb napja ”), majd emlékezzen a végén lévő számok sorára.

A depressziós hangulatú emberek több számot felejtettek el, mint a depressziós hangulatú emberek, amikor válaszoltak a negatív információkat tartalmazó mondatra, de ugyanannyi számra emlékeztek, amikor semleges információkra válaszoltak.

„A depresszió világszerte 151 millió embert érint és évente 83 milliárd dollárba kerül az amerikaiaknak. E költségek nagy része a termelékenység csökkenésével és a fogyatékosság növekedésével jár. A depressziós memóriavesztés megértése és pontos diagnosztizálása elengedhetetlen a hatékony terápiás megközelítés kialakításához ”- magyarázta Hubbard.

"Megállapításaink azt sugallják, hogy a terápiás megközelítések, például a depressziós gondolatok felismerésére és gátlására tanítás, kulcsfontosságú szempontok lehetnek a depresszió kognitív hiányainak kezelésében."

Az új vizsgálati paradigma felhasználásával a kutatócsoport olyan egyének tanulmányozását tervezi, akik megfelelnek a depresszió klinikai diagnózisának.

"A múltban a képalkotó vizsgálatok agyi különbségeket mutattak ki depressziós és nem depressziós egyének között, de a kognitív tesztek nem egyeztek meg" - mondta Rypma. "Most, hogy reprodukálni tudjuk a kognitív hiányokat a laboratóriumban, magabiztosabban tekinthetünk az idegképalkotó vizsgálatokra."

Forrás: BrainHealth Központ