Esésmegelőzés: otthoni és irodai szolgáltatások

Általános szabályként először gondoljon a tevékenységére, és fontolja meg, hogyan tudja megvédeni magát a sérülésektől.

A ház vagy az iroda körül
Hányszor hallottuk, hogy a legtöbb baleset otthon történik? Gyakran. Most add hozzá ezt a növekvő számú otthoni munkát! Vegye figyelembe az alábbi tippeket otthona vagy irodája számára.

Mindig használjon erős, lépcsőzetes székcsúszást és korlátot.

Otthoni karbantartás ... Ha lehetséges, béreljen fel szakembert a csatornák tisztítására. A tetőkből történő esés számos sérülést okoz, néhány nagyon súlyos is.

Ne álljon egy széken, hogy izzót cseréljen . Mindig használjon erős, lépcsőzetes székcsúszást és korlátot. A mentőszobák orvosai sajnos arról számolnak be, hogy a székekből történő leesés gyakori.

Világítás ... A megfelelő megvilágítás lehet a legjobb védelem a kioldás és a leesés ellen. Nézze meg otthonát - világítottak-e a lépcsők, a folyosók és a bejáratok? Hol vannak a világításkapcsolók - könnyen megtalálhatóknak kell lenniük. Tudta, hogy a mennyezeti lámpatestek több fényt nyújtanak, mint a lámpák? Az olcsó éjszakai lámpákat bárhová el lehet helyezni, ahol éjszaka mehet, például a konyhában vagy a fürdőszobában. Emellett éjjeli vészhelyzet esetén tartson zseblámpát az ágy mellett.

A konyha ... A kemény konyhapadlóra esni veszélyes. Időnként oka a nedves, csúszós padló. A kiömlött anyagot azonnal törölje le. Használjon csúszásmentes padlóviaszt a hagyományos padlóviaszoló termékek helyett.

• A szilárd, széles csúszásgátló lépcsőkkel és kapaszkodóval ellátott lépésszőlő hasznos, ha helyesen használják. Ha azonban a dolgokat könnyen elérhető helyen tartják, akkor elkerülhető lenne a lépcsőzetes szék szükségessége. Ne felejtse el, ha nincs szüksége lépcsőzetes székre, az esési távolság lerövidül!

A fürdőszoba ... A fürdőszoba a ház egyik legveszélyesebb helye lehet. A sima porcelán szerelvényekkel együtt víz, korlátozott helyiség, kemény padló és fém található. Más szavakkal: a leesés elsődleges helye. A legtöbb fürdőszobát azonban a következő tippek figyelembevételével lehet biztonságosabbá tenni:

• Szerelje be a fogórudakat a zuhanyzó / fürdõtér közelében, a WC-vel és a mosogatóval. A telepítés előtt mérlegelje az egyes markolatok megfelelő magasságát.
• A csúszásgátló fürdőfürdő és a csúszásgátló szalag sok vonzó színben kapható. Ezeket a kádban és zuhanyzóban is lehet használni, hogy állás közben biztosítsák a tapadást és a stabilitást.
• Nézze meg a sok drogériában és otthonjavító központban elérhető segédfürdőkészüléket. Ezek az eszközök tartalmazzák a zuhany alatt ülő ülőhelyeket és egy sor egyéb fürdési segédeszközt.
• Az emelt WC-ülések könnyen felszerelhetők, és lerövidítik a szükséges távolságot ahhoz, hogy a WC-n kényelmesen ülhessenek (és felkeljenek!).

Természetesen, még ha az összes csodálatos eszközt telepítette is, az időseknek és a testi fogyatékkal élőknek továbbra is segítségre van szükségük. Soha ne habozzon segítségért kérni.

* Különleges biztonsági tipp: Az idős vagy fizikailag hátrányos helyzetű emberek riasztást vagy személyhívó rendszert szeretnének viselni, ha esnek, vagy segítségre lenne szükségük.

Lépcsők ... Ha otthonukban kisgyermekek vannak, használjon erős kapukat a lépcsők tetején, hogy megakadályozzák őket, hogy leesjenek a lépcsőn.

• Egy másik lépcsőzési veszély a babakocsi kerekeken történő használata. Ezek lehetővé teszik a baba számára, hogy ült le járás és barangolás közben. Annak ellenére, hogy szórakoztató a csecsemő számára, ezeknek könnyű gyorsan lépkedni a lépcsőn.