Véletlenszerű vizsgálat: A számítógépes agytréning csökkentheti a demencia kockázatát

Egy újonnan közzétett tanulmány elsőként mutatja be, hogy a számítógépes agytréning csökkentheti a demencia kockázatát az idősebb felnőttek körében.

A Dél-Floridai Egyetem kutatói szerint egy 10 éves tanulmány eredményei arra utalnak, hogy a számítógépes agyi edzés egy bizonyos típusa, az úgynevezett „feldolgozási sebesség” vagy „hasznos látómező-képzés” közel 30 százalékkal csökkentette a demencia kockázatát. .

A tanulmányban „A képzés feldolgozásának sebessége a demencia alacsonyabb kockázatának eredményeként” című tanulmányt írja le a folyóiratbanAlzheimer-kór és demencia: Transzlációs kutatás és klinikai beavatkozások.

"A képzés feldolgozásának sebessége a demencia kockázatának csökkenését eredményezte a 10 éves időszak alatt, átlagosan 29 százalék a kontrollhoz képest" - mondta Jerri Edwards, Ph.D., a dél-floridai egyetem vezető szerzője. "Amikor megvizsgáltuk a dózis-reakciót, azt tapasztaltuk, hogy azok, akik többet képeztek, több védő előnyben részesültek."

Az ACTIVE vizsgálatba 2802 egészséges idősebb felnőtt vett részt hat helyszínen az Egyesült Államokban, és 10 éven keresztül követte őket (mivel átlagosan 74 és 84 év közöttiek voltak). A résztvevőket randomizáltuk kontrollcsoportba vagy három beavatkozási kar egyikébe, különböző típusú kognitív tréningek segítségével:

1) memória stratégiákra utasítást kapó csoport;
2) az érvelési stratégiákra utasítást kapó csoport;
3) egy csoport, amely személyre szabott, számítógépes feldolgozási sebességű képzésben részesül.

A kognitív képzési csoportok résztvevőinek 10 kezdeti képzést ajánlottak fel (60-75 perc / ülés), amelyet a vizsgálat első hat hetében hajtottak végre.

Valamennyi résztvevőt számos kognitív és funkcionális méréssel értékelték a vizsgálat kezdetén, az első hat hét után, valamint egy, két, három, öt és 10 év múlva. Az egyes beavatkozási csoportok alcsoportjai négy további „emlékeztető” képzést is kaptak a vizsgálat 11. és 35. hónapjában.

A kutatók nem találtak szignifikáns különbséget a demencia kockázatában a stratégiai alapú memória- vagy érvelésképző csoportokban a kontroll csoporthoz képest. Ugyanakkor a kontroll csoporthoz képest a számítógépes sebességgyakorló csoport lényegesen kisebb demencia kockázatát mutatta - átlagosan 29 százalékos kockázatcsökkenést jelentett.

Az egyes befejezett számítógépes gyorsasági edzések hatásainak áttekintésekor a kutatók azt találták, hogy azoknak, akik több edzést végeztek, alacsonyabb a kockázat.

Azok közül, akik 15 vagy több foglalkozást teljesítettek mindhárom beavatkozási csoportban, a demencia kockázata a számítógépes sebességű edzéscsoport esetében a legalacsonyabb volt, 5,9 százalék, szemben a memória és az érvelés csoportjainak 9,7, illetve 10,1 százaléka. A kontrollcsoportban, amely nem vett részt semmilyen képzésben, a demencia előfordulási aránya 10,8 százalék volt.

A számítógépes sebességgyakorló csoportban a résztvevőket egy nagyon specifikus feladatra képezték ki, amelynek célja a vizuális figyelem sebességének és pontosságának javítása volt, beleértve az osztott és a szelektív figyelemgyakorlatokat is.

Az osztott figyelemfeladási feladat elvégzéséhez a felhasználó egy tárgyat (azaz autót vagy teherautót) azonosított a tekintet középpontjában, miközben a periférián lévő célpontot (azaz autót) helyezte el. Amint a felhasználó helyesen kapta meg a válaszokat, az előadás sebessége egyre rövidebb, míg a célok hasonlóbbá válnak. A nehezebb edzési feladatok során a periférián lévő célpontot elzavarják a figyelemelterelő tárgyak, szelektív figyelemmel.

A nyomozók megjegyzik, hogy az edzés e formájának előnyeit számos korábbi tanulmány dokumentálta. Jelentős korábbi tudományos szakirodalom létezik erről a képzési gyakorlatról, amelyet „képzés feldolgozásának sebessége”, „hasznos látótérkép” vagy „UFOV-képzés” néven emlegetnek.

A tanulmány megjegyzi, hogy ez a fajta számítógépes agytréning korábban több mint 18 klinikai vizsgálatban bizonyult eredményesnek idősebb felnőtteknél a kognitív képességek (pl. A feldolgozás sebessége és a figyelem) és a funkcionális képességek (pl. önállóan élni, depressziós tüneteket, az irányítás érzését és az egészséggel kapcsolatos életminőséget), valamint a valós élet tevékenységeiben (pl. vezetési biztonság, egyensúly és járás).

"Tovább kell meghatároznunk, mi teszi egyes számítógépes kognitív tréningeket eredményessé, míg más típusok nem" - mondta Dr. Edwards.

„Azt is meg kell vizsgálnunk, hogy mi a megfelelő mennyiségű képzés a legjobb eredmények elérése érdekében. A beavatkozás időzítése is fontos. A meglévő adatok azt mutatják, hogy a gyorsasági edzés hatékony az idősebb felnőttek körében enyhe kognitív károsodással és anélkül, de fontos megérteni, hogy ez megelőzi a demencia alacsonyabb kockázatát és nem a demencia kezelésére szolgál.

Folyamatban lévő kutatásaink ezt a beavatkozást vizsgálják a Parkinson-kórban szenvedők körében, valamint más típusú kognitív beavatkozásokat. "

Forrás: University of South Florida / EurekAlert

Fénykép: