Szörfterápia a PTSD számára?

A poszttraumás stresszben (PTSD) szenvedő veteránok számára egy új terápia segítséget nyújthat egy váratlan úton - a szörfözésben.

Az elmúlt néhány évben Nagy-Britannia és az Egyesült Államok csendes kísérleteket végzett egy új terápiás formával a harci stressztől szenvedő veteránok számára, olyan erőforrást használva, amely egyik nemzetnek sem hiányzik a partjain: a szörfözést.

Az „óceánterápia” vagy a szörfterápia elsősorban a hivatalos hangzású név miatt fogja meglepni a hosszú ideje szörfösöket; az az elképzelés, hogy az óceán és a szörfdeszka jót tehet a testnek és az elmének, egyébként nem túl új. De a legújabb tanulmányok megpróbálták számszerűsíteni, hogy mi történik a vízben.

Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata továbbra is kísérleteket folytat Cornwallban, ahol az Atlanti-óceán felől hullámok hullámzanak be annak megállapítására, hogy a „szörfterápia” megérdemli-e az adófizetők támogatását. Az ötlet felháborodást váltott ki a Daily Mail, ahol a felháborodás valami üzleti modell.

"Fontos, hogy az NHS az orvostudományra és a felszerelésekre fordítsa pénzeszközeit, nem pedig a vízi sportokra" - mondta Fiona McEvoy a brit adófizetők szószólója. Levél tavaly év végén. A National Health megvédte a kísérleteket azzal az indokkal, hogy olcsók voltak - 250 font, azaz személyenként körülbelül 400 dollár -, és célja az volt, hogy pénzt takarítson meg az antidepresszánsok és más gyógyszeres kezelések igénye alapján.

De az amerikai tengerészgyalogság „óceánterápiát” is kidolgozott poszttraumás stressz rendellenességének kezelésében.

A legutóbbi időkig Greg Martin alezredes az úgynevezett nyugati sebesült harcos zászlóaljat vezette a Pendletoni táborban. „Bármit, amit egy srác igazán élvez,” megkönnyíti a harci stresszt - mondja -, de a szörfözéshez hasonló semmi nem érintheti egyszerre az elmét, a testet és a szellemet. És ez a mi megközelítésünk a Tengerészgyalogságban - egész tengerészgyalogságra összpontosítunk, tehát nem csak az orvosi oldalról van szó. "

A nonprofit Jimmy Miller Emlékalapítvány kidolgozta az óceánterápia programját, amelyet a tengerészgyalogosok használnak; az alapítvány két-három hetente küld terapeutákat és szörfoktatókat a Camp Pendletonba.

Ennek egyik oka - mondja Jim Miller, Jimmy apja és az igazgatóság alapító tagja -, hogy a szörfözés annyira megviselheti az állatorvost, hogy alszik.

Miller egy olyan tengerészgyalogosról mesél, aki számos problémával, köztük álmatlansággal jelentkezett egy szörfórára. "Ez a srác éjjel három vagy négy óránál többet nem tudott aludni, és súlyos gyógyszereket kapott" - mondta Miller. - De az első vízzel töltött ülés után nyolc órán át aludt - kábítószer nélkül.

Carly Rogers, a Jimmy Miller Alapítvány programját kidolgozó foglalkozási terapeuta szerint a vízben való szörfórák, majd a homokon történő csoportos terápia a beteg életének más részeit hivatott formálni. "Ennek a célnak az elérésével [a szörfözés megtanulásához" - mondja -, ebben a dinamikus környezetben, ahol semmire sem bomlanak [az óceánban], megtanulnak más területeken önellátóak lenni. "

Programja Dr. Csikszentmihalyi Mihaly pszichológus áramlási elméletén alapul, amely szerint a „zónában” - örömteli, koncentrált, öntudatlan állapotban - megtanuló ember megtanulhat boldog lenni.

Ulrike Schmidt, a müncheni mikrobiológus, aki a Max Planck Intézet laboratóriumát vezeti, nem lepődik meg. Tanulmányozta a poszttraumás stressz okozta percenkénti fizikai változásokat, és szerinte van értelme, hogy a szörfözés segíthet megváltoztatni a veterán agyának kémiai tulajdonságait és szerkezetét.

"Már tudjuk, hogy a tested mozgatása alapvetően jó a gyógyuláshoz" - mondja. "És bizonyítékok vannak arra, hogy mozgással és fizikai erőfeszítéssel ösztönözheted az anyagcsere folyamatait az agyban."

Amit nem egészen így írnak le maguk az állatorvosok. Számukra az intenzív összpontosítás és a vízben végzett megerőltető munka általában elveszíti az elméjüket attól, ami kísért.

- A harcban - magyarázta az egyik Louis Scott nevű állatorvos, Louis Scott -, hogy balra néz, jobbra néz, és mindig a testvére miatt aggódik. A szörfözésben balra, jobbra nézel - mondta -, és ott vagy a testvéreiddel. És mégis jól szórakozol. ”

Forrás: Miller-McCune, Michael Scott Moore