A rövid csoportos terápia javíthatja a tinik mentális egészségét
Különösen a pozitív előnyök az ülések után két évig terjedtek.
Dr. Patricia Conrod pszichológus és munkatársai Nagy-London 19 középiskolájának diákjait tanulmányozták, köztük egy olyan iskolai kontrollcsoportot, amelyben a diákok nem részesültek beavatkozásban.
„Szinte minden negyedik amerikai 8–15 éves gyermek mentális egészségi rendellenességet tapasztalt az elmúlt évben. Tudjuk, hogy ezek a rendellenességek rengeteg negatív következménnyel járnak ”- mondta Conrod.
"Vizsgálatunk azt mutatja, hogy a mentális egészségügyi problémák specifikus kockázati tényezőit megcélzó tanárok által végzett beavatkozások hosszú távon rendkívül hatékonyak lehetnek a depresszió, a szorongás és a magatartási rendellenességek előfordulásának csökkentésében."
A hallgatókat megállapított személyiségi skála alapján értékelték a mentális egészségi állapot vagy a kábítószer-fogyasztási problémák kialakulásának kockázatával kapcsolatban.
A skála különféle személyiségi tényezőket mér, amelyekről tudható, hogy szoros összefüggésben vannak a viselkedési problémákkal: például a magas impulzivitású személy több mint ötször nagyobb valószínűséggel súlyos magatartási problémákkal küzd a következő 18 hónapban.
A kutatók impulzivitást, kilátástalanságot, szorongásérzékenységet és szenzációkeresést kerestek.
Az intervenciós állapotban lévő iskolákat kiképezték magas szintű kockázatú diákjaik számára a beavatkozásokra, a kontroll iskolák nem.
A két szakaszos beavatkozások kognitív-viselkedési stratégiákat tartalmaztak a személyiségprofil kezeléséhez.
A beavatkozások valós élet „forgatókönyveket” tartalmaztak, amelyeket a fókuszcsoportjukon belül a magas kockázatú fiatalok osztottak meg.
A csoportok személyiségtípusuk kontextusában vitatták meg a gondolatokat, az érzelmeket és a viselkedést - például szituációs kiváltó okokat azonosítva -, és a tanár útmutatásával feltárták a problémáik kezelésének módjait.
A beavatkozásokat követő két évben a hallgatók félévente kitöltötték a kérdőíveket, amelyek lehetővé tették a kutatók számára, hogy megállapítsák a depresszió, szorongás, pánikrohamok, magatartási problémák és öngyilkossági gondolatok kialakulását.
A hatások klinikailag jelentősek voltak, a súlyos depresszió, szorongás és magatartásproblémák tünetei 21-26 százalékkal csökkentek a vizsgálat során. A magas impulzivitású tinédzsereknél 36 százalékkal csökkent az esély a súlyos magatartási problémákról való beszámolásra.
Hasonlóképpen, a szorongási érzékenységben szenvedő tinédzserek 33% -kal csökkenték a súlyos szorongásos problémák esélyét.
A reménytelenségben szenvedő tinédzserek hasonló csökkenést mutattak a súlyos depressziós tünetekben (23 százalék), mint a hasonló személyiségprofillal rendelkező fiatalok, akik nem részesültek beavatkozásban.
"A beavatkozásokat képzett oktatási szakemberek vezették, ami azt sugallja, hogy ez a rövid beavatkozás hatékony és fenntartható is lehet, ha az iskolarendszeren belül futtatják" - mondta Conrod.
"Most egy hasonló tanulmányt vezetünk 32 montreali középiskolában, hogy tovább teszteljük az ilyen program hatékonyságát."
Forrás: Montreali Egyetem
