Hogyan integrálhatják a városok a természetet a mentális egészség javítása érdekében

Egyre több kutatás mutatta be a természetes környezet jelentős előnyeit az emberi megismerés és a mentális egészség szempontjából. De eddig nehéz volt ezeket az előnyöket hasznos módon számszerűsíteni azoknak a városoknak, amelyek integrálni akarják a természetet a tervezésükbe.

A Washingtoni Egyetem (UW) és a Stanford Egyetem vezetésével létrehozott nemzetközi csapat most keretet hozott létre arra vonatkozóan, hogy a várostervezők, a tájépítészek, a fejlesztők és mások hogyan vehetik figyelembe a természet mentális egészségi előnyeit, és beépíthetik ezeket a lakóik.

Az eredményeket a folyóiratban teszik közzé A tudomány fejlődése.

"A természet érintkezésének közvetlen mentális egészségügyi előnyeire való gondolkodás fontos figyelembe venni a természet megőrzésének és városunkba történő integrálásának tervezésénél" - mondta Dr. Greg Bratman, az UW Környezetvédelmi Iskolájának vezető szerzője és adjunktusa és Erdőtudományok. "Ennek a cikknek az a célja, hogy bemutasson egy koncepcionális modellt arról, hogy miként kezdhetünk gondolkodni ezen."

A tanulmány több mint két tucat vezető természettudományi, társadalom- és egészségtudományi szakembert gyűjtött össze, akik azt kutatják, hogy a természet miként szolgálhat az emberi jólét szempontjából.

Első lépésként megalapozták a kollektív megállapodást a természeti tapasztalatoknak a kognitív működés, az érzelmi jólét és a mentális egészség egyéb vonatkozásaira gyakorolt ​​hatásainak megértéséről.

"Több száz tanulmányban a természeti tapasztalatok a megnövekedett boldogsággal, társadalmi elkötelezettséggel és az életfeladatok kezelhetőségével, valamint a csökkent mentális szorongásokkal társulnak" - mondta Dr. Gretchen Daily vezető szerző, a Stanford Natural Capital Project karigazgatója.

„Ezenkívül a természeti tapasztalatok a jobb kognitív működéshez, az emlékezethez és a figyelemhez, a képzelethez és a kreativitáshoz, valamint a gyermekek iskolai teljesítményéhez kapcsolódnak. Ezek a kapcsolatok az emberi tapasztalat számos dimenzióját átfogják, és magukban foglalják az élet értelmének és céljának nagyobb érzékét. ”

Míg a kutatások még mindig folyamatban vannak, a szakértők egyetértenek abban, hogy a természet csökkentheti a mentális betegségek bizonyos típusainak kockázati tényezőit és javíthatja a pszichológiai jólétet. Abban is egyetértenek, hogy a természeti élmények lehetőségei világszerte sok ember számára fogynak a városi növekedés miatt.

„Évezredek óta sokféle kultúra, hagyomány, valamint vallási és spirituális gyakorlat szólt közvetlenül a természettel való mély kapcsolatunkról. Újabban pedig a pszichológia, a közegészségügy, a tájépítészet és az orvostudomány más eszközkészleteinek felhasználásával folyamatosan gyűjtenek bizonyítékokat ezen a kialakulóban lévő, interdiszciplináris területen ”- mondta Bratman.

Sok kormány már ezt is figyelembe veszi az emberi egészség más szempontjaival kapcsolatban. Például fákat ültetnek a városokba a levegőminőség javítása vagy a városi hősziget hatásainak csökkentése érdekében, a fizikai aktivitás ösztönzése érdekében parkokat építenek meghatározott környéken.

De ezek a cselekvések általában nem közvetlenül befolyásolják a fák vagy a felújított park által nyújtott mentális egészség előnyeit.

„Beléptünk a városi évszázadba, és az előrejelzések szerint az emberiség kétharmada 2050-ig városokban él. Ugyanakkor napjainkban felébredés zajlik a természet sok értékével, veszteségének kockázataival és költségeivel szemben, - mondta Daily. "Ez az új munka elősegítheti a világ városainak élhetőségébe és fenntarthatóságába irányuló beruházásokat."

A kutatócsoport olyan koncepcionális modellt épített fel, amely felhasználható értelmes, megalapozott döntések meghozatalára a környezeti projektekről és azok hatásáról a mentális egészségre.

A modell négy lépést tartalmaz, amelyet a tervezők mérlegelhetnek: a projektben szereplő természeti elemek, mondjuk egy iskolában vagy az egész városban; az emberek kapcsolata a természettel; az emberek hogyan lépnek kapcsolatba a természettel; és hogy a legfrissebb tudományos bizonyítékok alapján az emberek hogyan profitálhatnak ezekből az interakciókból.

A csapat reméli, hogy ez az eszköz különösen hasznos lesz a természet hozzáadásának - vagy elvételének - alulteljesített közösségekben gyakorolt ​​lehetséges mentális egészségügyi hatásainak mérlegelésében.

„Ha a bizonyítékok azt mutatják, hogy a természeti érintkezés elősegíti az egészség más környezeti előrejelzőinek negatív hatásait, akkor ezekhez a tájakhoz való hozzáférés a környezeti igazságosság kérdésének tekinthető. Reméljük, hogy ez a keret hozzájárul ehhez a vitához ”- mondta Bratman.

Forrás: Washingtoni Egyetem