Az elfoglaltság azt jelenti, hogy boldog lesz

Egy érdekes új tanulmány szerint a rendkívül aktív emberek boldogabbak, mint a tétlenül ülők.

A megállapítás megmagyarázhatja, miért vallják be az emberek, hogy ilyen hihetetlenül elfoglaltak a mai társadalomban.

"Az az általános jelenség, ami engem érdekel, miért olyan elfoglaltak az emberek, amit a modern társadalomban csinálnak" - mondja Christopher K. Hsee, a Chicagói Egyetem munkatársa. Ő együtt írta a tanulmányt Adelle X. Yang-nal, szintén a Chicagói Egyetemen, és Liangyan Wang-nal, a Sanghaj Jiaotong Egyetemen.

"Az emberek rohangálnak, keményen dolgoznak, messze meghaladják az alapszintet."

Bizonyára vannak okai, például a megélhetés, a pénzkeresés, a hírnév gyarapítása, a mások segítése stb. De Hsee azt mondja: "Azt hiszem, van valami mélyebb: túlzott energiánk van, és el akarjuk kerülni a tétlenséget."

A tanulmányhoz az önkéntesek kitöltöttek egy felmérést, majd 15 percet kellett várniuk, mire a következő felmérés elkészült. Feladhatnák a kitöltött felmérést egy közeli helyre, és kivárhatnák a hátralévő időt, vagy leadhatnák egy távolabbi helyre, ahol az oda-vissza járás 15 percig foglalkoztatná őket.

Akárhogy is, kapnak cukorkát, amikor átadják a felmérésüket. Azok az önkéntesek, akik úgy döntöttek, hogy elfoglaltak a távoli helyre, boldogabbak voltak, mint azok, akik tétlenkedtek.

Nem mindenki döntött úgy, hogy a távoli helyre megy. Ha a két helyszínen kínált cukorkák megegyeztek, akkor az alanyok nagyobb valószínűséggel tétlenkedtek. De ha a két helyszínen kínált cukorkák különböznek egymástól, akkor inkább a távoli helyet választották - mert igazolhatják az utat - állítja Hsee és munkatársai.

A kutatást a Pszichológiai tudomány, a Pszichológiai Tudomány Egyesület folyóirata.

Hsee úgy gondolja, hogy ezt az elvet lehet használni - az emberek szeretik elfoglaltnak lenni, és szeretik igazolni az elfoglaltságukat - a társadalom javára.

"Ha ki tudunk dolgozni egy mechanizmust a tétlen emberek számára, hogy olyan tevékenységet folytassanak, amely legalább nem káros, akkor szerintem jobb, mint a pusztító elfoglaltság" - mondja.

Maga Hsee köztudottan haszontalan feladatot adott egy kutatási asszisztensnek, amikor nincs mit tennie, ezért nem unatkozik és depressziósan ül az irodában.

"Tudom, hogy ez nem különösebben etikus, de boldog - mondja Hsee.

Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület