A fogyás sikere az önkontroll agyi régióihoz kötődik

Új kutatások arra utalnak, hogy a magasabb szintű agyi funkciók nagy szerepet játszanak a fogyásban.

Egy súlycsökkentő klinikán végzett új tanulmányban azok, akik a legtöbb testsúlyt vesztették, nagyobb aktivitást mutattak az önkontrollal járó laterális prefrontális kéreg agyi régióiban.

"Azt találtuk, hogy az embereknél a testtömeg-szabályozás nagyban függ az agy önkontrollban és önszabályozásban részt vevő területeitől" - mondta Dr. Alain Dagher, a kanadai Montreal Neurológiai Intézet és Kórház. "Ez az agyi terület képes azonnali vágyak ellenőrzése érdekében figyelembe venni a hosszú távú információkat, például az egészséges vágyat."

Két hormon - a leptin és a ghrelin - váltja ki a testet, hogy fogyjon. Korábbi kutatások azt mutatják, hogy ezek a hormonszintek gyorsan változnak, ha lefogy.

"Mindenki, aki lefogy, látja ezt a változást a leptinben és a ghrelinben" - mondta Dagher. "Csak néhány ember - ismeretlen okokból - képes fenntartani önszabályozását ezzel a jelzéssel szemben."

Hogy értékeljék ezeknek a hormonoknak és az önkontrollnak a fogyás elérésében betöltött szerepét, a kutatók 24 beteget vizsgáltak egy súlycsökkentő klinikán. A napi 1200 kalóriatartalmú testsúlycsökkentő étrend megkezdése előtt minden résztvevő funkcionális MRI vizsgálatot (fMRI) kapott az agyról. Ez a tanulmány azokat a régiókat értékelte, ideértve a laterális prefrontális kéreget, amely kapcsolódik az önszabályozáshoz, és a ventrális mediális prefrontális kéreget, amely a motivációban, a vágyban és az értékben részt vevő agyi terület - magyarázták a kutatók.

A pácienseknek étvágygerjesztő ételeket, valamint tájképeket tartalmazó kontrollképeket mutattak be. A kutatók összehasonlították az agyi aktivitás reakcióit az ételképekkel, különösen a magas kalóriatartalmú ételképekkel, minden beteg esetében az alapszint, egy hónap és három hónap alatt.

"Amikor étvágygerjesztő ételeket mutatunk be, a ventralis medialis prefrontális kéreg területe aktívabbá válik az fMRI-n" - mondta Dagher.

A vizsgálat során a kutatók megjegyezték, hogy egy hónap és három hónap múlva a ventralis prefrontális kéreg jele lecsökkent, és leginkább azoknál az embereknél csökkent, akiknek jobban sikerült a fogyás. Ezenkívül az önellenőrzésben részt vevő laterális prefrontális kéreg jel növekedett a vizsgálat során.

"Az fMRI-ben az önkontroll terület növelte aktivitását, az értékterület pedig csökkentette aktivitását" - mondta Dagher. "És a változás mértéke előre jelezte a sikeres fogyást."

Míg az összes beteg lefogyott, a legnagyobb fogyást elérők fMRI-szintje jobb önkontroll-képességet jelzett - számoltak be a kutatók.

Ezenkívül a három hónapos vizsgálat végén a ghrelin és a leptin kezdett visszatérni a kiindulási értékre, ami arra utal, hogy új alapértéket értek el - állapították meg a kutatók.

"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy az önkontrollt fokozó súlycsökkentő kezelések, mint például a kognitív viselkedésterápia, hasznosak lehetnek, különösen akkor, ha a stressz a túlevéshez vezet" - mondta. "A stressz megzavarja az oldalsó prefrontális kéregszabályozási mechanizmust, de képes lehet arra, hogy az embereket más stratégiára törekedjen."

A tanulmányt 2009 - ben tették közzé Sejtanyagcsere.

Forrás: Cell Press