6 Mentális és érzelmi lángoló karika, amelyen átugorhat a gyerekei számára

Kevés szülő - ha van ilyen - azt mondja, hogy a gyermeknevelés séta a parkban. Az az igazság, hogy a gyermeknevelés valós, nyers és nagyon sok kemény munkával jár. Nem minden szivárvány és pillangó.Bár a boldog pillanatok bizonyosan megvannak, általában a szorongás, a frusztráció és a fáradtság pillanatai árnyékolják be őket.

Az életünk megváltozik, amint a gyerekek színre lépnek, és soha többé nem lesz semmi. A kisgyermekes dührohamok kezelésétől az adóztató tinédzserkorig és esetleges felnőttkorukig semmi sem egyszerű a gyerekek nevelésében.

Szülői elvárások vs. Valóság

Szülőként mindig a legjobbakat akarjuk gyermekeink számára. Azt akarjuk, hogy jól alkalmazkodó, független, felelősségteljes és boldog felnőttekké nőjenek. Irtózunk attól, hogy gyermekeink szenvedjenek, és mindent megteszünk azért, hogy biztonságban, egészségesen és jó úton haladjunk.

Hogy a dolgokat még nehezebbé tegyük, a mai világ nagy nyomást gyakorol ránk. Mi, szülők, minden egyes pillanatban lesnek találjuk magunkat a tökéletes gyerekek felnevelésével, annak biztosításával, hogy minden megfelelő ételt elfogyasszanak, megfelelő iskolába kerüljenek és a szülői életet emberfeletti normák szerint teljesítsék. Elvárják, hogy ne csak okos, egészséges és boldog gyerekeket neveljünk, hanem hogy boldog, egészséges szülők is legyünk.

Mentális és érzelmi karikák, amelyeken átugrunk gyerekeink számára

Annak érdekében, hogy gyermekeink a lehető legjobbat kapják, amit kínálhatunk, folyamatosan átugrjuk a mentális és érzelmi karikák végtelennek tűnő sorozatát, néhány saját alkotást. Botladozunk, gyakran elakadunk és néha elesünk, de mindig felkelünk és próbálkozunk újra, amíg a dolgok nem sikerülnek.

1. Erőlködés a munka és a magánélet egyensúlyának elérése érdekében. A szülő élete teljes és elfoglalt. Ez még mindig nem akadályoz bennünket abban, hogy üldözzük a munka és a magánélet mindig megfoghatatlan egyensúlyát.

Valahol a szülői utunk során internalizáljuk azt az üzenetet, miszerint a munka és a család között tökéletes egyensúlyt kell kialakítanunk. Bűnösnek érezzük magunkat, ha valamivel több időt töltünk a munkahelyen, mint otthon, vagy ha egy kis időt szánunk a munkára, hogy rendezzünk egy családi kérdést. Az élet sokkal egyszerűbb lenne, ha csak elfogadnánk, hogy ez inkább zsonglőrködés, mintsem egyensúlyozás.

2. Barátság folyamatos szorongással.

Ha szülő vagy, a szorongás lesz a társad. Folyamatosan aggódsz gyermekeid életének minden aspektusa miatt, és a világ hirtelen nagy, félelmetes és veszélyes helynek tűnik. Ahogy gyermekei tinédzserkorukba költöznek, szorongása fokozódik. Annyi mindent el lehet téveszteni, amit kortárs nyomással, kockázatos magatartással, a közösségi média nyomásával és más milliókkal együtt.

A szülők számára a szorongás egyike azoknak a karikáknak, amelyeket soha nem sikerül megugrani. Csak elfogadod életed részeként a gyerekekkel, és megtalálod a lehető legkisebb problémádat.

3. Szülői bűntudat.

A szorongás mellett úgy tűnik, hogy a szülői bűntudat a nevelés belső részét képezi. Órákat töltünk azzal, hogy bűnösnek érezzük magunkat azzal kapcsolatban, hogyan neveljük a gyerekeinket, kínozva magunkat olyan gondolatokkal, hogy hol tettünk volna jobban, vagy hogyan fejlődtünk volna, vagy legalábbis nem szívtuk volna be annyira, mint tettük.

Paradox módon, ha bűnösnek érzed magad a szülői stílusod miatt, az azt jelezheti, hogy jó szülő vagy - nyitott vagy arra, hogy megkérdőjelezd magad, döntéseidet, és hogyan keressed a fejlesztés módját. Noha a szülői bűntudat motiválhat bennünket a fejlődésre, alkalmatlanná is teheti, és a sajnálat és a határozatlanság folyamatos hálójába zár.

4. A személyes idő feláldozása.

A szülők ismerik a személyes idejük feláldozását a gyerekekért. Örömmel mondunk le arról az időről, amelyet arra szántunk, hogy kikapcsolódva, vagy utolérjük saját barátainkat gyermekeink számára. Még egy hosszú munkanap után is valahogy elfárasztjuk az energiát, hogy segítsük gyermekeinket a házi feladatokban, elkészítsük a vacsorát, meghallgassuk őket, amikor beszélgetnek a napjukról, és részt vesznek gyermekeink életében, ahelyett, hogy egyszerűen bedőlnénk az ágyban, mint mi olyan kétségbeesetten akarni.

5. Feladjuk elvárásainkat.

Mi, szülők, mind bizonyos elvárásokat támasztunk gyermekeinkkel szemben. Vannak, akik elvárják, hogy az övék kiválóan teljesítsenek, míg mások jobban szeretik, ha gyermekeik a sportban az első helyen állnak. Sajnos elvárásaink nem biztos, hogy megfelelnek annak, amit gyermekeink maguknak akarnak. Saját elképzeléseik vannak az életükről, és ez jelentősen ütközhet a miénkkel. Tehát megtanulunk kompromisszumokat kötni vagy feladni elvárásainkat, ha ez azt jelenti, hogy gyermekeink boldogok és beteljesednek.

6. Tanulás és újratanulás a gyerekeink növekedésével.

Beszéljen bármelyik szülővel, és ha őszinték, akkor elmondják, hogy a gyermeknevelés megalázó élmény. Gyerekvállalás előtt feltételezed, hogy sokat tudsz, csak azért, hogy jöjjenek és megmutassák, mennyire tévedsz. Tizenéves korukba lépve még hangosabbak lehetnek abban, hogy tudatják veled, hogy tévedsz.

A büszkeséged lenyelése szívhat, és beismerheted, hogy nem tudod, hogy minden megzavarhatja az egódat, de csak így biztosíthatod, hogy nyitott maradsz a tanulásra és az újratanulásra, miközben felneveled a gyerekeidet.

A karikákon való ugrás a szülői tevékenység része. A trükk abban rejlik, hogy tudjuk, melyikük javítja az életét, és melyik csak az idejét pazarolja és az energiáját meríti le.

Referenciák:

Reneau, A. (nd). Az egyensúly mítosz - A cselgáncs a valóság. Letöltve: https://www.scarymommy.com/balance-myth-juggling-reality/

Kockázati magatartás zaklatott tinédzserekben. Liahona Kezelőközpont. Letöltve: https://www.liahonaacademy.com/%E2%80%8Bat-risk-behaviors-in-troubled-teen-boys.html