A magnézium ígéretet mutat az enyhe-mérsékelt depresszió kezelésére

A jelentések szerint világszerte 350 millió ember szenved depresszióban, és a szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) alkalmazásával alkalmazott jelenlegi farmakológiai megközelítés borsos árcédulát és mellékhatások kockázatát hordozza magában.

A folyóiratban megjelent friss tanulmány PLoS One, azt mutatja, hogy a vény nélkül kapható magnézium biztonságosnak és hatékonynak tűnik az enyhe vagy közepesen súlyos depresszió kezelésében.

A magnézium fontos eleme a test működésének, mint a szívritmus, a vérnyomás és a csontok erőssége. Sőt, az ásványi magnézium szerepet játszik a test gyulladásának leküzdésében, és bebizonyosodott, hogy összefüggésben áll a depresszióval.

Mindazonáltal mindeddig kevés klinikai vizsgálat tanulmányozta a kiegészítés hatásait.

Emily Tarleton, MS, RD, CD, a klinikai és transzlációs tudományok hallgatója, valamint a Vermonti Egyetem Klinikai Kutatóközpontjának bionutríciós kutatási vezetője és munkatársai klinikai vizsgálatot végeztek vény nélkül kapható orális magnézium tablettákkal enyhe vagy -mérsékelt depresszió.

Eredményeik azt mutatták, hogy a magnézium biztonságos és hatékony, és hatékonyságában összehasonlítható az SSRI vényköteles kezeléseivel.

A kutatók nyílt, blokkolt, randomizált keresztezett vizsgálatot végeztek 126 felnőtt bevonásával az ambuláns alapellátási klinikákon. A vizsgálatban résztvevők, akik jelenleg enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban szenvedtek, átlagéletkoruk 52 év volt, 38 százalékuk férfi.

A vizsgálat aktív karjának résztvevői 248 milligramm elemi magnéziumot kaptak naponta hat hét alatt, míg a kontroll csoportba tartozók nem kaptak kezelést. A depresszió tüneteinek értékelését minden résztvevőnél kéthetente végezték.

A vizsgálati csoport megállapította, hogy elemezhető adatokkal rendelkező 112 résztvevőnél a magnézium-klorid hat hétig történő fogyasztása klinikailag jelentős javulást eredményezett a depresszió és a szorongásos tünetek mértékében.

Ezenkívül ezek a pozitív hatások gyorsan, két héten belül megmutatkoztak, és a kiegészítők jól tolerálhatók és hasonlóan hatékonyak voltak, kortól, nemtől és az antidepresszánsok alkalmazásától függetlenül.

"Ez az első randomizált klinikai vizsgálat, amely a magnézium-kiegészítés hatását vizsgálja az amerikai felnőttek depressziós tüneteire" - mondta Tarleton.

"Az eredmények nagyon biztatóak, tekintettel a depresszió további kezelési lehetőségeinek nagy szükségességére, valamint arra a megállapításra, hogy a magnézium-kiegészítés biztonságos, gyors és olcsó megközelítést nyújt a depressziós tünetek kezelésében."

Tarleton és munkatársai szerint a következő lépés annak megvizsgálása, hogy ígéretes eredményeik megismétlődhetnek-e egy nagyobb, sokszínűbb populációban.

Forrás: Larner Orvostudományi Főiskola a Vermonti Egyetemen / EurekAlert