Egy kis szorongás rendben lehet

Egy érdekes új tanulmány szerint a depressziós emberek körében az aggódással járó szorongás segíthet enyhíteni a depressziót.

A kutatók funkcionális mágneses rezonancia képalkotással (fMRI) vizsgálták az agytevékenységet olyan depressziós és nem szorongó, szorongó, de nem depressziós alanyoknál, akik változó fokú depresszióval és egy vagy mindkét típusú szorongással rendelkeztek.

A tanulmány a folyóiratban jelent meg Kognitív, affektív és viselkedési idegtudomány.

A nyomozók a depressziót és a szorongás két típusát vizsgálták: szorongó izgalom, a félelmetes éberség, amely néha pánikká változik; és szorongó félelem, ismertebb nevén aggódás.

"Bár a depressziót és a szorongást külön dolgoknak gondoljuk, gyakran előfordulnak együtt" - mondta Gregory A. Miller, az Illinoisi Egyetem pszichológiai professzora, aki az illinoisi pszichológia professzorral, Wendy Hellerrel vezette a kutatást.

„A pszichiátriai rendellenességek előfordulásának országos vizsgálatában a súlyos depresszióval diagnosztizáltak háromnegyedének legalább egy másik diagnózisa volt. Sok esetben a depresszióban szenvedők is szorongtak, és fordítva. ”

A korábbi tanulmányok általában depressziós vagy szorongó emberekre összpontosítottak - mondta Miller. Vagy a depressziót és a szorongást egyaránt megvizsgálták, de összesítették a szorongás minden típusát.

Miller és Heller régóta azt állítják, hogy a krónikus aggodalmak szorongása különbözik attól a pániktól vagy félelmes éberségtől, amely a szorongó izgalmat jellemzi.

Egy korábbi fMRI-tanulmányban azt találták, hogy a szorongás két típusa nagyon eltérő aktivitási mintákat produkál az agyban.

A szorongó izgalom megvilágítja a jobb alsó temporális lebeny egy részét (közvetlenül a fül mögött). A aggodalom viszont aktivál egy olyan régiót a bal frontális lebenyben, amely a beszédprodukcióhoz kapcsolódik. Más kutatások azt találták, hogy a depresszió önmagában aktivál egy régiót a jobb frontális lebenyben.

Az új tanulmányban agyi vizsgálatokat végeztek, miközben a résztvevők olyan feladatot hajtottak végre, amely negatív, pozitív vagy semleges jelentéssel bíró szavak színeinek megnevezésével járt. Ez lehetővé tette a kutatók számára, hogy megfigyeljék, mely agyi régiók aktiválódtak az érzelmi szavakra válaszul.

A kutatók megállapították, hogy az érzelmi szófeladatot végző aggódó és depressziós ember agyának fMRI-aláírása nagyon különbözik az éber vagy pánikba esett depressziós emberétől.

"A depresszió és a szorongás kombinációja, és a szorongás mely típusa különböző agyi eredményeket ad" - mondta Miller.

Talán a legmeglepőbb, hogy a szorongó izgalom (éberség, félelem, pánik) fokozta a jobb frontális lebeny azon részének aktivitását, amely szintén depresszióban aktív, de csak akkor, ha az ember szorongó félelme vagy aggodalma alacsony volt. Az idegi aktivitás a bal frontális lebeny régiójában, amely a beszédprodukcióban közismerten részt vesz, nagyobb volt a depressziós és aggódó, de nem félő alanyokban.

Depressziójuk ellenére az aggasztók jobban teljesítettek az érzelmi szófeladatban, mint azok a depressziósok, akik féltek vagy éberek voltak. Az aggódók jobban tudták figyelmen kívül hagyni a negatív szavak jelentését, és a feladatra összpontosítottak, amely a szavak színének - nem pedig érzelmi tartalmának - azonosítása volt.

Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a félelmetes éberség néha fokozza a depresszióval járó agyi aktivitást, míg az aggodalom valóban ellensúlyozhatja ezt, csökkentve ezzel a depresszió és a félelem negatív hatásait - mondta Miller.

"Lehetséges, hogy egy bizonyos típusú szorongás elősegíti az agy egyik részében a feldolgozást, ugyanakkor károsítja a feldolgozást az agy másik részében" - mondta.

„Néha az aggódás jó dolog. Lehet, hogy ez jobban megtervezi. Talán ez segít jobban összpontosítani. Lehet, hogy ezeknek a dolgoknak van egy oldala is.

Forrás: Illinoisi Egyetem