A megbocsátás kreatív cselekedete

Előfordult már, hogy egy sötét sivatagi autópályán vezetett, és elveszítette magát a The Eagles „Hotel California” titokzatos barázdájában? Ilyen nagyszerű dallam mellett a legjobb dalszövegek észrevétlenül elcsúszhatnak. Különösen: "Mindannyian csak foglyok vagyunk itt, a saját eszközünkön." A jó líra értelmezésére nincs egyetlen mód, de ez a sor elegánsan azt mondja neked, hogy te vagy az érzelmeid egyedüli őre.

Elkerülhetetlen, hogy olyan emberekkel találkozhassunk, akik nem pontosan úgy bánnak velünk, ahogy szeretnénk. Lehet az, aki levág téged a forgalomban, vagy az, aki csúsztatott megjegyzést arról, hogy a cipőd nem felel meg a sáladnak.

Egy rossz napon úgy érezheti, mintha az egész világ ellened lenne. Ezek a pillanatok akkor csapnak le rád, amikor a legkevésbé számítasz rá. Aztán ebben a gyors másodpercben a szivárványos égbolt, amelyen hirtelen átugrott, gyorsan változó sötét felhőkké változik.

Számtalan pillanat van, amikor az emberek rosszul dörzsölhetik. A rossz hír az, hogy próbáljuk meg, amennyire csak lehet, képtelenek vagyunk befolyásolni vagy módosítani a viselkedésüket. A jó hír az, hogy a reakciójuk teljes mértékben a mi kezünkben van.

Valahányszor egy személy bánt téged, különösen, ha nem provokálták, könnyű önérzetet kelteni. Ha ebben a pillanatban dühös és neheztelt, teljesen igazoltnak érezné magát. Bármennyire is furcsának tűnik, az ilyen düh magasságának érzése nem feltétlenül rossz. A harag és a megbocsátás ugyanazon érem két oldala.

A megbocsátás őszintesége és ereje a haragban rejlik. Aki a legboldogabbnak érzi magát, a legmélyebb bánatot is érzi, és annak, aki képes haragra, megbocsátó ereje van.

A harag túllépése és a megbocsátás helyére költözés lehetővé teszi számunkra a béke kivonását fájdalmas körülmények között. Igen, a megbocsátás olyan ajándék, amelyet önmagadnak adsz. Nem olyasmi, amit valaki másért teszel. Olyan élmény, amelyet megengedhet magának; hogy felfedezd magadban a békét, amelyet más nem tud elérni és megakadályozni.

A közhiedelemmel ellentétben, ha elfelejtjük, vagy elengedjük, az nem egyenlő a megbocsátással. Inkább árt, mint használ, ha elfelejt egy fájt anélkül, hogy feldolgozná. Ez oda vezethet, hogy elfojtja dühét, amely később egy sokkal ellenőrizetlenebb módon felújulhat. A megbocsátás igazi feladat, de minden erőfeszítést megér. Egy növény meghal, amikor a gyökereinél fogva kihúzza. Szánjon időt arra, hogy felkutassa és megkeresje haragja és neheztelése gyökereit. Amikor megtalálja, szabad lesz.

Ne engedje, hogy a neheztelés állandóan a szívében lakozzon. Gyakran ragaszkodunk a sérülthez, és folyamatosan átéljük a történetek történetét. Arra összpontosítva, hogy mi történt veled, csak áldozat módban tartod magad, nyitott és fogékony a keserűség súlyára.Miért ne hatalmazná fel önmagát, és kérdezné meg, érdemes-e több erőfeszítést fordítani erre a kérdésre? Ha a válasz nem, akkor mindent megbocsátanak. Ne feledje, hogy a megbocsátás nem megadás. Ez nem a gyengék által vezetett út; hanem tudatos erőfeszítés a neheztelés elrejtésének megakadályozása. Ha valami, akkor erősebbé tesz.

Előfordul, hogy megkönnyíti megbocsátási útját, segít megérteni, honnan jön a másik. Az emberek legtöbbször azért bántanak másokat, mert valamilyen módon bántanak. Ha egy személy belülről árt, az megvakíthatja cselekedetének valódi hatásaitól, ráadásul karakteréből fakadóan cselekszik. Természetesen ez semmiképpen sem menti fel a viselkedésüket, de sokkal könnyebbé teszi a szabálysértés feldolgozását. Végül is mindannyian emberek vagyunk, és senki sem tökéletes.

Segít néha felismerni azt is, hogy mi magunk is akaratlanul vagy más módon ártunk másnak valamikor. Talán nem teljesen ugyanúgy vagy olyan mértékben, de valamikor biztosan fájdalmat okoztunk egy szeretett embernek. Élvezze a megbocsátást, amelyet ilyen időkben megkapott, és folytassa a kedvességet.

Az utadon valóban nincs szükség számlák vezetésére. Engedje meg, hogy minden ember pozitív vagy negatív következményeit saját útján érje el. A bosszú nem a tiéd. A bosszú keresése felemésztheti az életét. Éljen minden pillanatot teljes mértékben, örömmel, és haladjon tovább, ha a pillanat letelt. Az az ember, aki önmagát nem terheli a múlt, spontán tud reagálni minden pillanatra, mert teljesen ő maga!

A megbocsátás, mint minden más művészet, időbe telik, néha akár évekig is. De ha jól elsajátítják, akkor gyorsan megszabadíthat minket attól, hogy a múlt foglyai legyünk, az emlékeinkkel békésen felszabadult emberek felé.