Hisz abban, hogy az idő fontosabb, mint a pénz = boldogság

A boldogságra való törekvésünk során egy új tanulmány rávilágít arra, hogyan lehetne kiosztani életprioritásainkat.

A kutatók hat, több mint 4600 résztvevővel végzett vizsgálatot tekintettek át, és csaknem egyenletes megosztottságot találtak az emberek között, akik több időt keresnek, vagy fordítva.

Felfedezték, hogy az ember perspektívája meglehetősen következetes tényező mind a napi interakciók, mind a főbb életesemények szempontjából.

A tanulmány eredményei, a folyóirat online közzétételével Szociálpszichológiai és személyiségtudomány, javasoljuk, hogy jobban értékelje az idejét, mint hogy a pénzkeresés nagyobb boldogsághoz kapcsolódjon.

"Úgy tűnik, hogy az emberek stabilan preferálják, hogy értékeljék az idejüket a pénzszerzés helyett, és az idő fontossági sorrendbe állítása nagyobb boldogsággal jár" - mondta Ashley Whillans vezető kutató, a British Columbia Egyetem szociálpszichológiai doktorandusa.

A kutatók szinte egyenletes megosztottságot tapasztaltak, a résztvevők valamivel több mint fele kijelentette, hogy az idejüket prioritásként kezelik, mint a pénzt. Az idősebb emberek nagyobb valószínűséggel mondták, hogy értékelik az idejüket a fiatalabbakhoz képest.

"Ahogy az emberek öregszenek, gyakran szeretnének értelmesebb időt tölteni, nem csak pénzt keresni" - mondta Whillans.

A kutatók külön felméréseket végeztek országosan reprezentatív mintán, amelyen amerikaiak, a British Columbia Egyetem hallgatói és egy vancouveri tudományos múzeum felnőtt látogatói vettek részt.

Néhány tanulmány valós példákat használt fel, például megkérdezte a résztvevőket, hogy inkább egy drágább, rövid ingázással járó, vagy egy olcsóbb, hosszú ingázású lakást választana-e.

A résztvevők választhattak egy olyan diplomás program között is, amely hosszú munkaidővel és magasabb kezdő fizetéssel járna, vagy olyan program között, amely alacsonyabb, de kevesebb órás munkát eredményezne.

A kutató felfedezett neme vagy éves jövedelme nem befolyásolta, hogy nagyobb valószínűséggel értékelik-e az időt vagy a pénzt, bár a tanulmány nem tartalmazott szegénységi szinten élő résztvevőket, akiknek a túlélés érdekében esetleg a pénzt kell előtérbe helyezniük.

A nyomozók szerint az egyszerű életváltások segíthetnek abban, hogy az ember jobban koncentráljon az idejére, és kevésbé a pénzre. Például tehetnek néhány intézkedést a szemléletváltás elősegítése érdekében, például valamivel kevesebb órát dolgozhatnak, fizethetnek valakit az ellenszenves házimunkákért, mint például a ház takarítása, vagy önkéntes tevékenységet végezhetnek egy jótékonysági szervezetnél.

Bár egyes lehetőségek csak a rendelkezésre álló jövedelemmel rendelkezők számára állnak rendelkezésre, még apró változtatások is nagy változást hozhatnak - mondta Whillans.

"Több szabadidő birtoklása valószínűleg fontosabb a boldogság számára, mint több pénz" - mondta a nő.

"Még ha néhány órányi fizetésről is lemond, hogy önkéntesként jelentkezzen egy élelmiszerbankban, nagyobb durranással járhat, ha boldogabbnak érzi magát."

Forrás: Society for Personality and Social Psychology