A „helikopter” szülők meggyőzhetik a gyerekek testgyakorlását

Egy új Észak-Karolina Állami Egyetem tanulmánya szerint a szülők biztonsági aggályai megakadályozhatják a gyermekeket abban, hogy elegendő testmozgást végezzenek. A növekvő elhízás korában a gyerekekben és a felnőttekben ez aggasztó megállapítás lehet.

A kutatók megvizsgálták, hogyan használják a családok a szomszédos parkokat, és felfedezték azokat a gyermekeket, akiket túl szorosan figyeltek a „helikopteres” szülők lebegésével, kevésbé valószínű, hogy magasabb szintű fizikai tevékenységet folytatnának.

„Sajnos a mai szülők számára ez 22-es fogás. Sok szülő aggódik gyermekei biztonságáért, ezért inkább lebegnek ”- mondta Jason Bocarro kutató, Ph.D.

"Aggodalomra ad okot - főleg, amikor azt látjuk, hogy a gyermekkori elhízás járványsá vált ebben az országban - az lebegés megakadályozza, hogy a gyerekek rohangáljanak és ne játszhassanak barátaikkal és szomszédaikkal, és ehelyett talán a számítógép vagy a televízió előtt üljenek."

Ezen megállapítások alapján a kutatók, köztük Robin Moore, a tájépítész professzor és az NC State természetes tanulási kezdeményezésének igazgatója remélik, hogy útmutatást nyújtanak a parkoknak, rekreációs osztályoknak és parktervezőknek a nyilvános parkok jobb megtervezésének módjairól.

„Ha a gyermeki játékkörnyezetet az egész család számára tervezték, kényelmes, árnyékos helyekkel ülve és távolról figyelve a gyerekeket, akkor a szülők kevésbé hajlamosak a„ helikopterre ”és akadályozzák a spontán játékot - ami szintén növelhető sok környezeti lehetőség biztosításával választék és sokszínűség ”- mondja Moore.

A kutatás kimutatta, hogy a hivatalos programok és létesítmények - például a foci programok vagy a kosárlabdapályák - növelik annak valószínűségét, hogy az ötéves és annál idősebb gyermekek magasabb szintű tevékenységet folytassanak.

Továbbá, amint azt bármelyik iskolai tanár elmondhatja, akár egy vagy két magasabb fizikai aktivitású gyermek jelenléte növeli ezeket a szinteket más gyerekekben.

A tanulmány azt is megállapította, hogy a lányokat kevésbé figyelték meg a parkokban, és kevésbé a magasabb fizikai aktivitás esetén.

A vizsgálat során egy 16 képzett megfigyelőből álló csoport szisztematikusan 20 szomszédsági parkot vizsgált meg Durham-ben (N.C.) 10 és 19 óra között. 8 héten át, hogy megtanulják, hogyan használják a családok a park létesítményeit.

Miközben a park különböző területeit vizsgálta, a kutatók megszámolták a gyerekeket, rögzítették nemüket és látszólagos korosztályukat (0–5, 6–12 és 13–18), és aktivitási szintjüket mozgásszegénynek, közepesen aktívnak vagy erőteljesen kódolták.

Az életkorbeli különbségek figyelembevétele érzékenyebb adatokat szolgáltatott a kutatóknak, mivel fel tudták mérni, hogy a park különböző területei hogyan felelnek meg a különböző korosztályok igényeinek.

„Azért döntöttünk a parkok tanulmányozása mellett, mert a tanulmányok kritikus térként azonosították őket a közösségeken belül, hogy segítsék a gyerekeket az aktív életben maradásban. Ingyenesek és hozzáférhetőek, és lehetőséget biztosítanak az alulteljesített és alacsony jövedelmű lakosság bevonására, akiket az adatok szerint nagyobb valószínűséggel sorolnak „inaktív” és elhízott kategóriába ”- mondja Bocarro.

„Tehát a közparkok is vonzzák a gyerekeket? Ha nem, milyen dolgok vonzanák a gyerekeket? Ez a kutatás segít meghatározni, hogy milyen tevékenységeket és programokat hajthatunk végre annak érdekében, hogy nyilvános parkjaink és szabadidős létesítményeink olyan helyekké váljanak, ahol az emberek - különösen a gyerekek - szabadidejüket szeretnék tölteni. "

Forrás: Észak-Karolinai Állami Egyetem

!-- GDPR -->