Boldogabbak vagyunk a korral, de miért?

A kutatások azt mutatják, hogy amikor az idősebb emberek arcokat vagy eseményeket néznek, hajlamosak inkább a boldogabbakra és a negatívakra kevésbé emlékezni. De miért? Néhány pszichológus azt állítja, hogy a kognitív folyamatok felelősek; Például amikor egy idősebb ember rögzíti és emlékezik a pozitív eseményekre, és megfeledkezik a rosszakról, az segít az érzelmek szabályozásában, lehetővé téve az illető számára, hogy jobb megvilágításban szemlélje az életet.

Új cikkébenA pszichológiai tudomány perspektívái, a Pszichológiai Tudomány Egyesület által kiadott folyóirat, Derek M. Isaacowitz pszichológus, az Északkeleti Egyetem és néhai Fredda Blanchard-Fields, a Georgia Institute of Technology kijelentette, hogy szigorúbb kutatásokra van szükség.

"Nagyon sok jó elmélet létezik a boldogság e korkülönbségéről" - mondta Isaacowitz ", de a kutatás nagy része nem szolgáltat közvetlen bizonyítékot" az ilyen jelenségek és a tényleges boldogság közötti összefüggésekre.

Más kutatások alátámasztják azt az elképzelést, miszerint az emberek öregedve olyan helyzeteket keresnek, amelyek felemelik a hangulatukat.

Például levághatják barátaik vagy ismerőseik társadalmi körét, akik lebuktatják őket. Még egy másik munka azt mutatja, hogy az idősebb felnőttek jobban képesek elengedni a veszteségeket és a csalódást az eléretlen céljaik miatt, és gondolataikat a nagyobb jólét felé terelik.

Hiányzik azonban az a következetesen bemutatott és közvetlen kapcsolat e stratégiák és jelenségek, valamint a jobb hangulatváltások között - állítják a szerzők. Az egyik ok, Isaacowitz szerint, az, hogy a laboratóriumi vizsgálatok eredményei nem egyértelműek.

"Amikor megpróbáljuk felhasználni ezeket a kognitív folyamatokat a hangulatváltozás előrejelzésére, akkor nem mindig teszik ezt" - mondta. "Néha pozitív képeket nézve az emberek nem érzik magukat jobban."

A témával kapcsolatos kutatások ellentmondásokat is feltárnak. Néhány ember - például fiatalabb - jobban érezheti magát, ha mások életében negatívra gondol.

És míg egyes pszichológusok úgy találják, hogy bizonyos kognitív tesztek magas pontszámai korrelálnak az idősebb emberekben azzal a képességgel, hogy boldogabbak lehessenek, más kutatók szerint a késői élet boldogsága a kognitív veszteségek hatása, amely arra kényszeríti az idősebb embereket, hogy egyszerűbb, boldogabb gondolatokra koncentráljanak.

A szigorúbb kutatás nem feltétlenül fogja megdönteni a jelenlegi elméleteket, mondta Isaacowitz, de valójában bonyolíthatja a képet. „Nem lesz olyan egyszerű azt mondani, hogy az idős emberek boldogabbak. De még ha átlagosan boldogabbak is, mégis szeretnénk tudni, hogy milyen helyzetben érzi jól ez a bizonyos stratégia ezt a különleges tulajdonságokkal vagy erősségekkel rendelkező embert. ”

Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület