Furcsa érzések sokáig

Szia, általában kissé paranoiásnak érzem ezeket a fórumokat, de csak véleményt akarok. Nem is tudom, hol kezdjem. Régóta foglalkozom önértékelési kérdésekkel. A középiskolában úgy ismertem, mint egy furcsa lány, aki folyamatosan szaladgált, hiper volt és bajba került (tengerentúli iskolába jártam) Az elmúlt 4 évben nehéz volt aludnom, a év 125–106, majd visszaáll 110-re. Ez nem szándékosan volt, mivel érzelmileg kimerítő távolsági kapcsolatban voltam, és végül megtérült. Csak 3 sráccal voltam valaha, és mindegyik őrültnek, instabilnak és irányítónak tűnt. Van néhány paranoiás gondolatom az emberekről, néha azt gondolom, hogy a 3 legjobb barátom, aki van, nem szeret engem. Óriási bűntudatot érzek múltbeli döntéseim és tetteim miatt. Néha hipernek és boldognak érzem magam. De nem a valódi boldogság, csupán az önbecsülés, a szívverés, a gondolatok versenyzésének átmeneti érzése, és az ugrándozás és furcsa viselkedés vágya. Nem tudom igazán megmagyarázni, aztán máskor nagyon ingerlékenynek és idegesnek érzem magam, eljutottam odáig, hogy vitázzak a családommal, és megtörtem a tévéinket, falakba ütköztem és összecsaptam a dolgokat. Néha úgy érzem, hogy minden ok nélkül bosszús vagyok a barátaimmal, és nem is laknak a közelben. Néha kisegítem apámat az üzleti tevékenységében, és volt dolgom egy zeneboltban, de elárasztott a beszélgetés az ottani emberekkel és a kvóta megtartása, és néha sírva jöttem haza. Tehát hazudtam a főnökömnek és mondtam neki, hogy elárasztottak az iskolák, és abba kellett hagynom, szomorú volt, és azt gondolta, hogy jó munkás vagyok, de nem gondoltam, hogy az vagyok, az egyetlen dolog, amiben jó vagyok, az iskola , Nagy teljesítményű vagyok, de még akkor is, ha B tesztet készítek egy teszten, olyan depressziósnak érzem magam, és nagyon önkritikus vagyok mindenben. Meglátogattam 2 különböző tanácsadót, és kifogásokat fogalmaztam meg, hogy ne lássam őket többször, azonban hamarosan meglátogatom egy főiskolai tanácsadót, de félek, hogy tudomást szerezzek rólam, mert félek attól, hogy megtudják .

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Mivel ezek közül a tünetek közül nagyon soknak tűnik fizikai, javasolom, hogy végezzen teljes orvosi vizsgálatot. Néha testkémiai sminkünk felelős lehet a pszichológiai reakciókért.

Ugyanakkor, amikor teljes fizikai állapotot kap, arra ösztönözzem Önt, hogy vegye igénybe az egyetemi tanácsadó központot. Úgy hangzik, hogy nagyon jól érted a kialakult mintákat, és az egyetemi tanácsadók általában nagyon jártasak abban, hogy segítsenek a hallgatóknak megbirkózni az általad említett dolgokkal.

Ez a két irány - fizikai találkozás és találkozás az egyetemi tanácsadókkal - jó módszer arra, hogy elkezdjük kibontani ezeket a kérdéseket.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @