A házimunka és a rendezett környezet javítja az idősek egészségét

Egy új tanulmány szerint az időseknek el kell felejteniük a szobalányt, mivel a házimunka fizikai cselekedete javíthatja érzelmi és fizikai erőnlétüket.

Ezenkívül a rendezett, rendezett, jól szervezett környezetben való élet a jobb egészséghez és az élettel való elégedettséghez kapcsolódhat.

A tanulmányban Kathy D. Wright, Ph.D., RN, CNS, a Case Western Reserve University posztdoktori kutatója megállapította, hogy az idősebb felnőttek, akik tiszta és rendezett otthont tartanak - a munka elvégzéséhez szükséges gyakorlat miatt - hajlamosak érzelmileg és fizikailag jobban érezni magukat a házimunkák megoldása után.

- A ház takarítása folyamatosan mozgásban tartotta őket - mondta Wright. "A tiszta környezet terápiás."

Wright és egy kutatócsoport elindult egy House Conceptual Framework nevű elmélet tesztelésére az egészség és az öregedés társadalmi egyenlőtlenségeinek megértésére. Tervként szolgál annak megértéséhez, hogy az olyan tényezők, mint a jövedelem, az oktatás, a környezeti és az egészségügyi magatartás, például a dohányzás és a testmozgás, hogyan befolyásolják az idős emberek egészségét.

A vizsgálat 337 résztvevője, 65 és 94 év között, legalább egy krónikus betegségben szenvedett, be kellett iratkoznia a Medicare-ba és a Medicaid-ba, olyan fizikai korlátozásokkal rendelkezik, amelyek megakadályozták őket abban, hogy legalább egy alapvető napi feladatot, például fürdést és öltözködést végezzenek, és nem képes kezelni az olyan feladatokat, mint a gyógyszerek szedése, a pénzügyek kezelése vagy a szállításhoz való hozzáférés.

Mindannyian Ohio csúcstalálkozójában és Portage megyében éltek.

A kutatók személyes interjúkból vitatták meg a résztvevők hátterét, valamint a fizikai és érzelmi jólétet. Ezután az Utah-i Egyetem Digit Lab-ját használták, hogy összekössék a környéken található földrajzi és társadalmi-gazdasági információkat az egészségügyi adatokkal.

Wright azt mondta, meglepődött, amikor megtudta, hogy a házimunka és vagyonuk fenntartása a résztvevők testi és szellemi jólétét jobban befolyásolja, mint például a szomszédság vagy a jövedelem.

"Azt tapasztaltam, hogy a szomszédsági szegénység nem befolyásolja közvetlenül a mentális vagy fizikai egészséget" - mondta.

A tanulmány bizonyítékokat szolgáltatott arra vonatkozóan, hogy Wright megfigyelte látogatásai során: a kaotikus környezetben élő emberek kevésbé tűntek elégedettnek, mint a takaros és rendezett helyen élők.

Wright reméli, hogy a tanulmány megmutatja, hogy az ülő, mozgáskorlátozott és krónikus betegségben szenvedő felnőttek számára fontos, hogy folytassák a fizikai tevékenységeket, például ülve nyújtsanak gyakorlást, karhajlítással, felállással és széken ülve.

A „Tényezők, amelyek befolyásolják a fizikai funkciókat és az érzelmi jólétet a Medicare-Medicaid beiratkozottjai körében” című tanulmány nemrégiben jelent meg a folyóiratban Geriátriai ápolás.

Forrás: Case Western Reserve University / EurekAlert!