Bizonyos életképességek fontosak lehetnek a későbbi élet jólétéhez

Az új kutatások olyan készségeket fedeznek fel, mint a kitartás, a lelkiismeretesség és az irányítás, ugyanolyan fontosak a gazdagság és a jólét szempontjából a későbbi életben, mint akkor, amikor az emberek sokkal fiatalabbak.

A University College London kutatói felfedezték, hogy bizonyos kulcsfontosságú tulajdonságok nagyobb pénzügyi stabilitással, kevesebb depresszióval, alacsony társadalmi elszigeteltséggel, jobb egészséggel és kevesebb krónikus betegséggel társulnak az 52 éves és annál idősebb férfiaknál és nőknél.

A nyomozók tudták, hogy öt életvezetési képesség - érzelmi stabilitás, elszántság, irányítás, optimizmus és lelkiismeretesség - kulcsszerepet játszik az oktatási és foglalkozási sikerek elősegítésében a korai életben, de a későbbi életben való jelentőségükről keveset tudtak.

Az új tanulmányban a kutatók több mint 8000 férfiban és nőben vizsgálták ezen tulajdonságok hatását, akik részt vettek az angol öregedési tanulmányban.

A tanulmány eredményeit a folyóiratban teszik közzéPNAS.

A kutatók azt találták, hogy a több életképességgel rendelkező emberek számos előnyt élveznek, többek között nagyobb pénzügyi stabilitást, kevesebb depressziót, alacsony társadalmi elszigeteltséget, jobb egészséget és kevesebb krónikus betegséget.

Előnyt élveztek a vérben kedvező objektív biomarkerek, beleértve az alacsonyabb koleszterinszintet és a C-reaktív fehérjét, amely számos betegség szempontjából releváns gyulladás marker.

Kisebb derékvonaluk is volt, ahol a zsírfelhalmozódás különösen fontos az anyagcsere és a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából, mint a kevés életképességű emberek.

„Egyetlen tulajdonság sem volt fontosabb, mint mások. A hatások inkább az életképességek felhalmozódásától függtek. ”- mondta Andrew Steptoe professzor (UCL epidemiológia és közegészségügy), aki a kutatás vezetője volt.

A tanulmány számos egészségügyi és társadalmi eredményt tárt fel, attól függően, hogy az embernek milyen életkészsége van. Például a jelentős depressziós tünetekről beszámoló résztvevők aránya az alacsony életképességűek 22,8 százalékáról a négy vagy öt készséggel rendelkezők 3,1 százalékára csökkent.

A magány legmagasabb szintjét jelentő emberek közel felének volt a legkevesebb készsége, a négy-öt tulajdonsággal rendelkezőknél 10,5 százalékra csökkent. A rendszeres önkéntesség 28,7 százalékról 40 százalékra emelkedett az életvezetési készségek számának növekedésével.

Egészségügyi szempontból az alacsony életképességűek körében 36,7 százalék volt azoknak a válaszadóknak az aránya, akik egészségi állapotukat csak méltányosnak vagy rossznak értékelték, a magasabb tulajdonságokkal rendelkező résztvevőknél pedig hat százalékra esett vissza.

Érdekes, hogy a több készséggel rendelkező emberek lényegesen gyorsabban jártak, mint a kevesebbel rendelkezők; a járási sebesség egy objektív mérőszám, amely előrejelzi az idősebb népesség mintáinak jövőbeni halálozását.

Noha az ok-okozati következtetések nem vonhatók le a megfigyelési tanulmányokból, a kutatók figyelembe vették a kognitív funkciókat, az iskolázottságot és a családi hátteret, kizárva őket, hogy felelősek legyenek az életkészséggel összefüggő eredményekért.

"Kutatások folynak olyan egyedi tényezőkről, mint a felnőttek lelkiismeretessége és optimizmusa, de ezeknek az életképességeknek a kombinációját korábban nem nagyon tanulmányozták" - mondta Steptoe.

„Meglepett minket a sokféle - gazdasági, társadalmi, pszichológiai, biológiai, valamint egészséggel és fogyatékossággal kapcsolatos - folyamat, amelyek látszólag kapcsolódnak ezekhez az életkészségekhez. Kutatásunk szerint ezeknek a készségeknek a felnőtt életben való elősegítése és fenntartása releváns lehet az idősebb korok egészsége és jóléte szempontjából. "

Forrás: University College London / EurekAlert