A legjobb barátok kritikusak lehetnek az élet kihívásainak találkozásában

Az életnek mindig vannak hullámvölgyei. A modern kutatások a rugalmasságra és azokra a tényezőkre összpontosítottak, amelyek segítenek az embereknek megbirkózni, ha a dolgok rosszul mennek.

Egy új brit tanulmány most azt találja, hogy a barátságok létfontosságú szerepet játszanak abban, hogy az emberek átvészeljék az élet jelentős kihívásait.

Eddig kevés kutatást végeztek a barátok szerepéről, és különösen a legjobb barátokról, akik a nehézségekkel szembeni ellenállóképesség kialakításában játszanak szerepet - túlélik és boldogulnak a nehéz idők előtt.

Dr. Rebecca Graber, a Brightoni Egyetem pszichológia vezető oktatójának új előzetes tanulmánya hosszú távú statisztikai bizonyítékot szolgáltat arról, hogy ezek az értékes társadalmi kapcsolatok milyen óriási előnyökkel járnak a felnőttek számára.

Graber, aki a Leedsi Egyetemen folytatta a kutatást, online felnőtteket toborzott online közösségi oldalakon, egyetemi rendezvényeken és a társadalmilag elszigetelt felnőtteket támogató közösségi szervezeteken keresztül. Körülbelül 75 felnőtt töltötte ki a kérdőívet.

A résztvevők elvégezték a pszichológiai ellenálló képesség, a legjobb barátsági minőség, a megküzdési magatartás és az önbecsülés értékelését. A résztvevők ezután egy évvel később elvégezték ugyanezeket az értékeléseket, hogy lássák, a legjobb barátsági minőség hogyan befolyásolta az ellenálló képesség folyamatait ebben az időszakban.

Graber elmondta: „Ezek az eredmények azt mutatják, hogy a legjobb barátságok védelmi mechanizmusok, amelyek támogatják a felnőttek pszichológiai ellenálló képességének fejlődését, bár ennek a kapcsolatnak a mechanizmusai továbbra sem tisztázottak.

„A tanulmány hosszú távú statisztikai bizonyítékot szolgáltat először ezekről az értékelt társadalmi kapcsolatokról a közösségi alapú felnőtt mintában az ellenálló képesség fejlesztésében játszott létfontosságú szerepről, miközben nyitott kérdéseket vet fel arra vonatkozóan, hogy a legjobb barátságok miként segítik elő az ellenálló képességet ily módon. ”

Ezek az eredmények alátámasztják Graber korábbi kutatását, amely feltárta a legjobb barátok fontosságát a társadalmi-gazdasági szempontból sérülékeny gyermekek rugalmasságának megkönnyítése érdekében.

Forrás: Brit Pszichológiai Társaság / EurekAlert