A depresszió és a rossz alvás között azonosított agyi kapcsolat

Egy új tanulmány segíthet megvilágítani, miért szenved olyan sok depressziós ember rossz alvás miatt.

A Warwicki Egyetem (Egyesült Királyság) és a Fudan Egyetem (Kína) kutatói szoros kapcsolatot találtak az agy rövid távú memóriával, az önérzetével és a depresszióban szenvedő emberek negatív érzelmeivel kapcsolatos területei között. Ez az asszociáció arra késztetheti a betegeket, hogy a rossz gondolatokon merüljenek fel, és potenciálisan károsodhat az alvás minősége.

"A depresszió és az alvás közötti kapcsolatot több mint 100 éve figyelték meg, és most azonosítottuk az idegmechanizmusokat, hogy ezek hogyan kapcsolódnak először" - mondta Jianfeng Feng professzor a Warwicki Egyetem Számítástudományi Tanszékétől.

A tanulmány megnyitja az új célzott kezelések lehetőségét, és jobb alvásminőséghez vezethet a depresszióban szenvedők számára.

A depresszió és az alvási problémák gyakran kéz a kézben járnak. A depressziós betegek mintegy 75 százaléka jelentős alvászavarról számol be, például elalvási nehézségről és rövid ideig tartó alvásról (álmatlanság). Az álmatlanságban szenvedőknél nagyobb a depresszió és a szorongás kialakulásának kockázata, mint a normál alvásszintűeknél.

A tanulmányhoz a kutatócsoport körülbelül 10 000 ember adatait elemezte, hogy megvizsgálja a depresszió és az alvás minősége közötti kapcsolat mögött álló idegi mechanizmusokat.

A depresszióban szenvedők agyában a kutatók szoros kapcsolatot fedeztek fel a dorsolaterális prefrontális kéreg (rövid távú memóriával kapcsolatos), a precuneus (az énhez társított) és az laterális orbitofrontális kéreg (negatív érzelmekhez kapcsolódó) között.

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az agyi régiók közötti megnövekedett funkcionális kapcsolat idegi alapot nyújt arra, hogy a depresszió hogyan kapcsolódik a rossz alvásminőséghez.

"Ez a fontos keresztellenőrzés az USA-ból származó résztvevőkkel alátámasztja azt az elméletet, miszerint a laterális orbitofrontális kéreg kulcsfontosságú agyi terület, amely célzott lehet a depresszió kezelésének keresésében" - mondta Edmund Rolls professzor, a Warwick Számítástudományi Tanszékének munkatársa.

Feng megjegyezte, hogy az eredmények fontos közegészségügyi következményekkel járhatnak, mivel mind az alvási problémák, mind a depresszió sok embert érint.

"A mai világban a rossz alvás és az alváshiány vált a világ népességének több mint egyharmadát érintő problémává a hosszabb munkaidő és ingázási idő, a későbbi éjszakai aktivitás és az elektronikától való fokozott függőség miatt" - mondta Feng. "Az álmatlanság rendellenessége a második leggyakoribb mentális rendellenességgé vált."

„És a súlyos depressziós rendellenességet az Egészségügyi Világszervezet is a fogyatékossággal élt évek fő okaként sorolja fel. Egy friss statisztika szerint hozzávetőlegesen 216 millió embert érint (a világ népességének 3 százaléka). Tehát a világon szinte mindenki kapcsolatban áll ezzel a két problémával, szenvedőként vagy szenvedő rokonaiként. ”

Forrás: Warwicki Egyetem