Megpróbálom megsüketíteni a „társadalom normáinak” kezelését

Már régóta próbálok süketülni, és lassan működik. A fő ok a menekülés, nem a valóság, hanem a társadalmi „normák” és a modern társadalom őrültsége elől. Most a legjobb barátom azt hiszi, hogy csak egy kicsit vagyok az elmebeteg oldal szélén, amikor megnyugtattam, hogy nem érti vagy nem látja az egész világ cseszettségét (ha ez egy szó), bárhová is megy.

Mondtam neki, hogy szerintem jó ötlet süketnek lenni, tekintve, hogy hogyan gondolom ezt előnyre, egyáltalán NEM fogyatékosságra. Online oldalakról vettem ototoxikus gyógyszert, és ilyesmi, és a LEGJOBB dolog szénsavas italokat tett a fülembe (olyanokat, amelyek pH-ja 2,4, azaz Pepsi). Ez az, ami miatt a legjobban megbotlottam ... Most megtaláltam a Neomycint, amely sokkal jobb, mint a koochleotoxicitás, nem pedig az egyensúly, amely a teljes ototoxicitásból származik.

Tehát ezt tettem. És azt vettem észre, hogy a hallásom csökkent, de csak kissé. Természetesen a legjobb barátnőm mindezt, még ASPIRINemet is, közepette vette, és megpróbálta elérni a célomat. Továbbá, ha nagyon hangos zenét hallgatok iPod-ral, és felteszem a decible-eket a számítógépemre (ami sajnos tönkretette a fejhallgatómat), az egyre jobb és jobb.

Szóval, amit szívesen kérdeznék, ez így van? Tényleg megúszhatom. Nem akarok komponációt vagy semmit (ez jó lenne egy kezdőnek, aki segítene nekem), de ha valóban süket vagyok, akkor nem hallhatom a peoiple BULLJAIT *** VAGY nagyon könnyen lelőttek, mert túl közel vannak ahhoz, hogy megértsék miről beszélek. -> Most ez egyfajta közeli gondolkodás volt, csak ezt mondta, de ez még mindig érvényes pont. Mondja meg, mit kellene tennem, esetleg segítséget kapnom ahhoz, hogy NEM lehetek a modern társadalom őrültségében, vagy valami ilyesmi. Szerintem süketnek lenni jobb, mint megölni magam, vagy teljes elzárkózásba menni valahol egy erdőben vagy ilyesmi.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 30.05.2019

A.

Megértem, hogy szenvedsz, de ha megpróbálod megsüketíteni magad, nem fogsz menekülni a társadalom normái elől. Lehet, hogy nem kell hallania arról, hogy mit gondol a társadalom, de még hallása nélkül is sok más módon lehet nyilvánvaló a társadalom normái számodra.

Mi van az olvasással? Hozzáférhet az internethez. Az internetet „szuper autópályának” nevezték. Csak egy rövid időt kell eltölteni az interneten való szörfözéssel, hogy megismerje a világban zajló eseményeket. Kétségtelen, hogy az internetet, vagy akár egy magazint vagy újságot olvasva gyorsan rájönne, hogy a társadalomban lévők mit gondolnak.

Ön a „társadalom normái” kifejezést használja, és bár nem vagyok egészen biztos abban, hogy mit ért ezen kifejezés alatt, azt értem, hogy nyomást érez arra, hogy megfeleljen annak, amit a társadalom „helyes” viselkedésként definiál. Feltételezem azt is, hogy rendkívüli nyomást érez a társadalom normáival összhangban álló magatartásra, és nehezményezi, hogy azt kell követnie, amit a társadalom mond.

Egészséges és nyitott gondolkodással megkérdőjelezni a társadalom normáit, és még jó, hogy nem kényszerül arra, hogy kövesse ezeket, de ezen túl lépni, és megkísérelni magát megsüketíteni, mélységesen egészségtelen. Amit csinál, véglegesen károsítja a hallását. Biztosíthatlak benneteket, hogy még akkor is, ha elértétek azt a célt, hogy süketessé tegyétek magatokat, nem oldottátok meg azt a kérdést, amely arra késztette, hogy megszüntessük hallásképességünket, és nyomást érezzünk arra, hogy megfeleljünk a társadalomnak.

Más módon is kezelheted a társadalmi nyomással kapcsolatos erős érzéseidet. Nagyon ajánlom, hogy keressen fel egy mentálhigiénés szakembert. Segíthet biztonságosabb és hatékonyabb módszerek megtalálásában a társadalom által érzett nyomás kezelésére.

Segíthet abban is, hogy a társadalmi nyomással szembeni erős érzéseidet a változás egyéb pozitív mechanizmusaiba irányítsd. Például tudta, hogy évszázadok óta sok filozófus és pszichológus sokat írt a konformitás témájáról és a társadalom normáiról? Miért ne tekintené a kérdés olvasását vagy megírását a csalódottságának kiszabadítására, ahelyett, hogy megpróbálna ártani magának olyan módszerekkel, amelyek biztosan hátráltatják Önt?

Keressen fel egy terapeutát, és mondja el neki, mit csinált. A barátodnak igaza van, hogy aggódik érted. Amit rendkívül veszélyes körülmények között csinál. Kérjük, fontolja meg, hogy most segítséget kérjen.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt publikáltak 2008. június 23-án.