A stressz megváltoztatja, hogy az emberek hogyan döntenek

Az új kutatások szerint a stresszes érzés megváltoztatja, hogy az emberek miként mérlegelik a kockázatot és a jutalmat.

Új cikk, amely A pszichológiai tudomány aktuális irányai feltárja, hogy a stressz alatt álló emberek nagyobb figyelmet fordítanak a lehetséges eredmények fejlõdésére.

Kicsit meglepő, hogy a stressz arra készteti az embereket, hogy összpontosítsanak a dolgok rendben tartására - mondta Mara Mather, Ph.D., a Dél-Kaliforniai Egyetem munkatársa, aki Nichole Lighthall doktorandussal közösen írta a cikket.

"Az emberek nem ezt gondolnák rögtön" - mondja. "A stressz általában negatív tapasztalatokhoz kapcsolódik, ezért azt gondolnád, hogy talán jobban a negatív kimenetelre fogok koncentrálni."

De a kutatók azt tapasztalták, hogy amikor az embereket stressz éri - amikor azt mondják nekik, hogy néhány percig például jeges vízben tartsák a kezüket, vagy beszédet mondanak -, akkor nagyobb figyelmet fordítanak a pozitív információkra és leértékelik a negatív információkat.

"Úgy tűnik, hogy a stressz segít az embereknek a pozitív visszajelzésekből tanulni, és rontja a negatív visszacsatolásból való tanulásukat" - mondta Mather.

Ez azt jelenti, hogy amikor a stressz alatt álló emberek nehéz döntést hoznak, akkor nagyobb figyelmet fordíthatnak az általuk fontolóra vett alternatívák hátrányaira, kevésbé pedig a hátrányokra. Aki eldönti, hogy új munkát vállal-e, és akit stresszel érez a döntés, az súlyosabb súlyt mérhet a fizetésemelésnél, mint a rosszabb ingázás - magyarázzák a kutatók.

A pozitívra való fokozott figyelem segít megmagyarázni, miért játszik szerepet a stressz a függőségekben, és a stressz alatt álló emberek nehezebben tudják kezelni késztetéseiket. "A jutalom megszerzésének kényszere erősebbé válik, és kevésbé képesek ellenállni" - mondta Mather.

A stressz növeli a férfiak és a nők gondolkodásbeli különbségeit is - teszi hozzá. Amikor a férfiak stressz alatt vannak, még inkább hajlandóak kockázatot vállalni; amikor a nők stresszt szenvednek, konzervatívabbá válnak a kockázat szempontjából. Mather ezt összekapcsolja más kutatásokkal, amelyek azt mutatják, hogy a férfiak hajlamosak a harcra vagy menekülésre adott válaszokra, míg a nők megpróbálnak többet kötni és javítani kapcsolataikat.

"Mindenféle döntést meghozunk stressz alatt" - mondta Mather, megjegyezve, hogy egy nagy döntés meghozatala saját stresszforrása lehet. "Valószínűnek tűnik, hogy mekkora stressz tapasztal, befolyásolja a döntéshozatal módját."

Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület