A rossz alvás meggyorsíthatja a vesebetegséget

Új kutatások szerint az alvás kritikus a krónikus vesebetegségben szenvedők számára, mivel a kutatók felfedezik, hogy a rossz alvás valóban felgyorsíthatja a betegség előrehaladását.

A tanulmány során az Illinoisi Egyetem, a Chicago Orvostudományi Főiskola és az Északnyugati Egyetem kutatói megvizsgálták az alvás időtartama és minősége közötti összefüggést a krónikus vesebetegség progressziójával 431 krónikus vesebetegségben szenvedő beteg körében.

A krónikus vesebetegséget a veseműködés idővel történő fokozatos elvesztése jellemzi, és végül veseelégtelenséghez vezethet. A veseelégtelenség szükségessé teheti a dialízist vagy a veseátültetést. A krónikus vesebetegséget cukorbetegség, magas vérnyomás és egyéb rendellenességek okozhatják. A korai felismerés és kezelés gyakran megakadályozhatja a krónikus vesebetegségek súlyosbodását.

A rossz alvásról tudni lehet, hogy rosszabb a szívműködése, magasabb a gyulladásszint, az inzulinrezisztencia és az étvágy rossz hormonális szabályozása. Korábbi tanulmányok szerint a rossz alvás gyakori a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek körében, de kevés tanulmány vizsgálta az alvás hatását a betegség előrehaladására.

A vizsgálat negyvennyolc százaléka nő volt, és a résztvevők fele cukorbetegségben is szenvedett, átlagéletkoruk 60 év volt. A résztvevőket arra kérték, hogy öt-hét napig viseljenek gyorsulásmérőt a csuklójukon. A készülékek mérik a mozgást, és információkat nyújtanak az alvás időtartamáról, valamint az ébrenléti időszakokról.

A betegek alvási naplót is vezettek, ahol naplózott órákat aludtak. A résztvevőket öt évig követték nyomon.

"Megfigyeltük, hogy ezeknél a krónikus vesebetegségben szenvedő betegeknél az alvás súlyosan romlik" - mondta Dr. Ana Ricardo, az Illinoisi Egyetem orvostudományi docense.

A résztvevők átlagos alvási órái éjszakánként 6,5 óra voltak. Átlagosan a résztvevők ébrenléti időszakokban az idő 21 százalékát töltötték ágyban. A megszakított alvás, más néven „alvástöredezettség” a veseelégtelenség kialakulásának kissé megnövekedett kockázatával járt.

Az ötéves követés során 70 résztvevőnél veseelégtelenség alakult ki, és 48 résztvevő meghalt. A magasabb alvási töredezettség és a rövidebb alvási idő összefüggésbe hozható a vesefunkció meredekebb csökkenésével az idő múlásával.

"Az alvás időtartamának minden egyes órája növeli a veseműködés romlásának kockázatát az idő múlásával" - mondta Ricardo. Ezenkívül az ön által bejelentett nappali álmosság 11% -kal növelte a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatát.

"Reméljük, hogy az utóvizsgálatok során megmérjük az alvási apnoe hatását krónikus vesebetegségben szenvedő betegek körében" - mondta Ricardo.

Csapata nem értékelte az alvási apnoét a jelenlegi vizsgálat résztvevői körében, de Ricardo szerint sok krónikus vesebetegségben szenvedő beteg valószínűleg alvási apnoe-val rendelkezik, mert hasonló kockázati tényezőkkel rendelkeznek, beleértve az elhízást, a magas vérnyomást és a cukorbetegséget.

"Ha úgy találjuk, hogy az alvási apnoe a rossz alvás fő mozgatórugója a krónikus vesebetegségben szenvedő betegek körében, akkor talán annak biztosítása, hogy kezelik, javíthatja az általános eredményeket" - mondta.

A tanulmány a Az American Society of Nephrology folyóirata.

Forrás: Illinoisi Egyetem - Chicago