A gyerekek körüli negatív érzések elfojtása téves tanács lehet

Egy új kutatás ellentmond a mindennapi tanácsoknak, hogy ne mutassanak konfliktusokat és erős negatív érzelmeket a gyerekek körül. Jobb lehet negatív érzelmeket kifejezni - egészséges módon -, nem pedig elrejteni az érzéseket.

Dr. Sara Waters, a washingtoni Állami Egyetem Vancouveri Egyetemének Emberi Fejlesztési Tanszékének adjunktusa, valamint a Kaliforniai Berkeley Egyetem és a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem társszerzői megvitatják eredményeiket a folyóiratban Érzelem.

"Meg akartuk nézni, hogyan nyomjuk el az érzelmeket, és hogy ez hogyan változtatja meg a szülők és a gyerekek interakcióját" - mondta Waters. "A gyerekek felveszik az elnyomást, de ez sok szülő szerint jó dolog."

A vizsgálatot 109 anyán vagy apán és gyermekein végezték San Franciscóban. A minta szinte egyenletesen oszlott meg az anyák és az apák között, mivel a tudósok azt akarták látni, hogy vannak-e különbségek a nemek közötti eredményekben.

Először a kutatók stresszes feladatot adtak a szülőnek: nyilvános beszéd a hallgatóság negatív visszajelzésével.

Ezután a szülők egy olyan tevékenységet kaptak, amelyet gyermekeikkel együtt kellett teljesíteniük, néhányat véletlenszerűen mondtak arra, hogy elnyomják érzelmeiket. A többieknek azt mondták, hogy természetes módon járjanak el.

A tevékenység minden pár esetében azonos volt, együtt dolgoztunk egy Lego-projekt összeállításán. A 7-11 éves gyerekek azonban megkapták a papírra vonatkozó utasításokat, de nem engedték, hogy megérintsék a Legókat. A szülőknek össze kellett állítaniuk a projektet, de nem tudták megnézni az utasításokat. Ez szoros együttműködésre kényszerítette őket a siker érdekében.

"A viselkedés érdekelt minket" - mondta Waters. "Megnéztük az interakciók válaszkészségét, melegségét és minőségét, hogy a szülő hogyan adott útmutatást a gyermek számára."

Waters és társszerzői egy egyetemi kutató-asszisztensekből álló csoportnak megvizsgálták az interakciókról szóló mind a 109 videót, hogy megjelöljék a melegség, útmutatás és egyéb érzelmek minden esetét.

A szülő és a gyermek is különféle érzékelőkhöz kapcsolódott, a pulzus, a stresszszint stb. Mérésére. A tanulmány szerzői ezeket az adatokat az asszisztensek által végzett kódolással kombinálták, hogy eredményeiket kapják.

"A stresszük elnyomásával a szülők kevésbé voltak pozitív partnerek a Lego-feladat során" - mondta Waters. „Kevesebb útmutatást kínáltak, de nem csak a szülők válaszoltak. Azok a gyerekek kevésbé reagáltak és pozitívan viszonyultak szüleikhez. Majdnem olyan, mintha a szülők közvetítették volna ezeket az érzelmeket. "

Az egyedülálló tanulmányterv lehetővé tette a nemek közötti különbségek értékelését. Lényeges, hogy a kutatók felfedezték, hogy az érzelmi elfojtás érzékenyebbé tette a gyerekeket az anyjukra. A gyerekek kevésbé változtattak a válaszaikon, amikor egy apa elnyomta érzelmeit - mondta Waters.

Egyelőre nincs elegendő adat az érzelemvizsgálatokban részt vevő apákról és gyermekeikről, hogy megmondhassuk, miért van ez.

"Csak nem sok kutatást folytatunk apukákról, mert nagyon nehéz rávenni az apákat, hogy vegyenek részt kutatási projektekben" - mondta Waters. "SOK munka kellett ahhoz, hogy elegendő apuka legyen ebben a tanulmányban."

Korábbi kutatások során kiderült, hogy általában a férfiak inkább elnyomják érzelmeiket. Waters azt gyanítja, hogy lehetséges, hogy egy apa elnyomja az érzelmeit, nem szokatlan, ezért ebben a tanulmányban nem volt akkora hatása a gyerekekre.

Waters szerint több tucat olyan tanulmány létezik, amelyek azt mutatják, hogy a gyerekek jól képesek felszedni az „érzelmi maradványokat” szüleiktől.

"A gyerekek jól tudják kiszedni az érzelmek finom jelzéseit" - mondta.„Ha úgy érzik, hogy valami negatív történt, és a szülők normálisan járnak el, és nem foglalkoznak ezzel, az számukra zavaró. Ez két ellentmondó üzenetet küld.

A gyermekei előtti érzelmek elfojtása helyett Waters azt javasolja, hogy a legjobb cselekvési mód az, ha a gyerekek egészséges konfliktust látnak a kezdetektől a megoldásokig.

- Hadd lássák az egész pályát - mondta.

„Ez segít a gyerekeknek megtanulni szabályozni saját érzelmeiket és megoldani a problémákat. Úgy látják, hogy a problémák megoldódhatnak. A legjobb, ha tudatja a gyerekekkel, hogy dühösnek érzi magát, és elmondja nekik, mit fog tenni ez ellen, hogy jobb legyen a helyzet. "

Forrás: Washingtoni Állami Egyetem / EurekAlert

Fénykép: