A testmozgás javítja a Parkinson-betegek életminőségét

A testmozgás segíthet a Parkinson-kórban szenvedők életminőségének, mozgásképességének és egyensúlyának javításában, még akkor is, ha ez nem csökkenti az elesés kockázatát - derül ki egy új tanulmányból.

A tanulmányhoz 231 Parkinson-kórban szenvedő ember vagy megkapta a szokásos gondozását, vagy részt vett egy edzésprogramban.

A minimálisan felügyelt edzésprogramban 40-60 perc egyensúly- és láberősítő gyakorlat volt, heti három alkalommal hat hónapig.

Míg a gyógytornász felírta és ellenőrizte, a gyakorlatok nagy részét a betegek otthonukban végezték. A kutatók beszámoltak arról, hogy a testmozgások átlagosan 13 százalékát fizikoterapeuta felügyelte.

A leesés a Parkinson-kórban szenvedők körében gyakori probléma, 60% -uk évente csökken, és kétharmada ismételten csökken - állítja a tanulmány szerzője, Colleen G. Canning, Ph.D., az ausztráliai Sydney Egyetem.

"Az ebből eredő sérülések, fájdalom, az aktivitás korlátozása és az ismét eséstől való félelem valóban befolyásolhatja az emberek egészségét és jólétét" - mondta.

A kontrollcsoportban lévőkhöz képest a testgyakorlást végző résztvevők száma csökkent a kevésbé súlyos Parkinson-kórban szenvedőknél - de a súlyosabb betegségben szenvedőknél nem - állapította meg. A kevésbé súlyos betegségben szenvedők esetében 70% -kal csökkentek a zuhanások azok, akik gyakorolták - tette hozzá.

"Ezek az eredmények arra utalnak, hogy a Parkinson-kórban szenvedők esésének csökkentését célzó, minimálisan felügyelt edzésprogramokat a betegség korai szakaszában kell elkezdeni" - mondta Canning.

Összességében azok, akik részt vettek a testmozgási programban, jobban teljesítettek a mozgás és az egyensúly képességének tesztjein, alacsonyabbak voltak az eséstől, és jobb általános hangulatról és életminőségről számoltak be.

Az ausztrál Nemzeti Egészségügyi és Orvosi Kutatási Tanács és a Harry Secomb Alapítvány támogatásával készült tanulmány Ideggyógyászat, az American Academy of Neurology orvosi folyóirata.

Forrás: Amerikai Neurológiai Akadémia