Zsibbadás / elme üressége: PTSD?

Szüleim érzelmileg távol álltak gyermekkoromban, de általában nem volt szörnyű gyermekkorom.

Egyetemre jártam, bekerültem a drog / parti színterembe, és naponta legalább háromszor dohányoztam, kissé kokainfüggő lettem, és rendszeresen ittam.

A világom az első év vége felé zuhant össze, amikor a barátaimmal egy buliból tartottunk visszafelé, és az autó sofőrje a túlzott sebesség miatt elrohant az útról, megfordította az autót, eltalált egy telefonoszlopot , és megölte nagyon közeli barátomat, aki az utasülésen volt. Pár napig kórházban voltam és súlyos sérüléseket szenvedtem.

Az eset után azonban az agyam nem olyan volt, mint régen. Fekete volt. Korábban állandóan gondolkodtam a dolgokon, de most nem. Ülhetek, és nem gondolhatok semmire. Nem a padló színe, az előttem álló nap vagy a körülöttem lévő hangok, de semmi. Nagyon nehéz számomra megfogalmazni a gondolatokat. Nekem még nehezebb teljes beszélgetést folytatni az emberekkel.

A roncs majdnem egy éve történt, és még mindig szörnyű állapotban vagyok. Úgy érzem, nem igazán vagyok ember, mintha személyiségem sincs. Már nem állok igazán senkihez közel, és a barátnőm csak azért döntött, mert érzelmileg erőszakos voltam.

Épp nemrég jöttem közeli barátaim közé, mint bi, és ezt nagyon nehéz volt megtennem. Azt hittem, hogy ezután mindez elmúlik, de még nem.

Az elmúlt ősszel egy pszichés kórházban töltöttem egy ideig, mert sebeket okoztam magamnak. A „poszttraumás stressz” kifejezést orvosaim folyamatosan használták. Ez valóban poszttraumás stressz lehet? Nincsenek rémálmaim, nincsenek visszaeséseim az incidensnek. Alig gondolok rá. Napokig elmehetek gondolkodás nélkül. Véleményem szerint az autóval való vezetés szorongása szinte teljesen megszűnt, az antidepresszánsom miatt, amit a pysch kórházi látogatásom után kezdtem el.

Csak nagyon akarok valaki lenni. Újra érezni a dolgokat. Nagyon szeretném, ha ez az értetlenség elmúlna. Újra gondolkodni. Embernek lenni.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019.06.06

A.

Orvosa úgy gondolja, hogy Önnek PTSD-je lehet, de ebben nem biztos. Megkérdőjelezi a diagnózis érvényességét, mert nem tapasztalja a PTSD-vel általában társított egyéb tünetek nagy részét.

Úgy gondolom, hogy PTSD-je lehet. A PTSD gyakran egy nagyon traumatikus eseménynek vagy stresszes eseménynek való kitettség után következik be. Ha autóbalesetet szenvedett, amelyben egy legjobb barátja meghalt, az minősül. Egy bizonyos tünetet tapasztal, a PTSD tünetét, amelyet technikailag technikailag „pszichés zsibbadásnak” vagy „érzelmi érzéstelenítésnek” neveznek. Egyes egyéneknél ez a tünet nem sokkal a traumatikus esemény után alakul ki. A mentális egészségügyi rendellenességek diagnosztizálására használt könyv, a DSM-IV szerint a tünet magában foglalja azt az egyéni érzést, amely kifejezetten nem érdekli a korábban élvezett tevékenységekben való részvételt, és hogy elszakad vagy elidegenedik más emberektől. Ez magában foglalja az érzelmek érzésének jelentősen csökkent képességét is, különös tekintettel az intimitással, gyengédséggel és szexualitással kapcsolatos érzelmekre. Úgy tűnik, hogy a „pszichés zsibbadás” vagy az „érzelmi érzéstelenítés” összhangban áll azzal, amit tapasztal.

A legfőbb gondom az, hogy úgy tűnik, elszigetelt vagy más emberektől, és újra szeretnél „érezni”. Ez veszélyeztetheti a szerekkel való visszaélést. Néha, amikor az egyének elszigetelődnek, a drogokhoz és az alkoholhoz fordulnak, hogy jobban érezzék magukat vagy "érezzenek" valamit. Figyelembe véve a kábítószer-visszaélést, ez tovább veszélyezteti a drogok és az alkohol visszatérését. Remélem, hogy nem ez a helyzet, de reális aggodalomra ad okot.

Hatékony kezelések léteznek a PTSD kezelésére. Fontos, hogy a támogatási rendszer fejlesztése mellett kezelést keressen. Ez utóbbi nehéz lehet, mert nem képes érezni vagy kapcsolatba lépni másokkal. Ön jelenleg antidepresszánst szed, és ez azt jelzi, hogy valamilyen szintű kezelést végez. Azt tanácsolom, hogy beszéljen a kezelő mentálhigiénés szakemberekkel arról, hogy nem képes érezni magát. Lehet, hogy képesek kezelni ezt a bizonyos tünetet további gyógyszeres kezeléssel vagy a gyógyszer módosításával. A terápia szintén hasznos lehet. Ha a PTSD nem olyan rendellenesség, amelyre a kezelő mentálhigiénés szakemberek szakosodtak, akkor képesek lehetnek szakemberre irányítani.

A Pszichológia ma egy olyan forrás lehet, amely segít megtalálni a PTSD-t kezelő szakembert. További források, amelyeket felfedezésre ösztönöznék, az Országos Mentális Egészségügyi Intézet információs webhelye a PTSD-ről, az Országos PTSD Központ és a PTSD Fórum. Önmagának oktatása nem helyettesítheti a kezelést, de segíthet a PTSD természetének és kezelésének megértésében.

Remélem, hogy kihasználja a PTSD kezelésében elérhető kezeléseket. Fontos szem előtt tartani, hogy gyakran a PTSD tünetei idővel csökkennek. Lehet, hogy most nehézségei vannak az „érzéssel”, de ez nem mindig így van. A megfelelő kezelés felgyorsíthatja a gyógyulást. Köszönöm, hogy írtál, és sok szerencsét kívánok.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt, 2010. május 6-án tettek közzé.