Hiba átalakítása

Hőseim azok, akik túlélték rosszul, hibáztak, de felépültek belőlük.

- Bono

Egyetértek Bonóval. A tévedés vagy az észlelt kudarc túlélése és bölcsességgé vagy életleckévé alakítása inspiráló. Ha interneten keres hibákat idéző ​​idézeteket vagy cikkeket, úgy tűnik, hogy véget nem érő kínálat van. A szerelemhez, a szívfájdalomhoz vagy a féltékenységhez hasonlóan a kudarc is az emberi tapasztalat természetes és kihívást jelentő része, amely alól egyikünk sem mentesül.

A kudarc lehet keserű és nehezen lenyelhető. Gyakran nem tudjuk nagyon könnyen elfogadni. Erős és intenzív tapasztalat, amelyet elrejthetünk, vagy elutasíthatunk másoknak, mert zavarban vagyunk, megszégyenülünk vagy legyőzünk. Ugyanakkor, hasonlóan a természetben előforduló egyéb keserű dolgokhoz, mint például a kávé vagy a kakaóbab, ezt is meg kell dolgoznunk annak érdekében, hogy gazdag ajándékokat nyerjünk ki, és átlátássá, erővé vagy életleckevé alakítsuk át.

Mindannyiunknak különböző tapasztalatai vannak a kudarccal kapcsolatban. Néhányan attól félünk, hogy attól a félelemtől kezdünk, hogy egy ötlet vagy terv nem fog sikerülni. Nyíltan bevallom, hogy korábban ebbe a kategóriába kerültem. A kudarcról alkotott nézetem mélyen megváltozott, és újradefiniáltam, amikor személyi edzővel dolgoztam. Sok oktatóhoz hasonlóan ő is másként használta a „kudarc” szót, mint a legtöbben.

A „kudarcba lépés” a személyes edzés keretében azt jelenti, hogy végezzen egy gyakorlatot, vagy menjen át egy edzésen, amíg fizikailag már nem képes arra, hogy jó formában elvégezzen egy újabb ismétlést. Ebben az összefüggésben nem csak jó dolog, hanem nagyszerű dolog is, és mindig gratuláltunk az ötössel és a „Félelmetes!”

Charles F. Kettering feltaláló egyszer azt mondta, hogy „az egyik nem sikerül a siker felé”, és ezt éppen én is terveztem. Elkezdtem célul kitűzni a „kudarcot”, tudván, hogy ezt az élményt átadom a mindennapi életemnek. Szerettem volna gyakorolni kudarcot, mert tudtam, hogy ez sikerre vezet.

A fizikai kudarc átélése és megértése fizikai hasznot hozott nekem. Ez lehetővé tette számomra, hogy kihasználjam a mindennapi élet hibáit. Megtanultam és alkalmaztam azokat az ismereteket, amelyek olyan helyzetekből származnak, amelyek másként végződtek, mint amire tervezték, ahelyett, hogy feladnám vagy kemény lennék magamnak.

A kudarchoz kapcsolódó érzések feldolgozása értékes erőt fedezhet fel és fejleszthet ki, amelyet másokkal is megoszthatunk az ő és a mi javukra. Ez bármely 12 lépéses találkozón látható. Mindenki ugyanazon okból kezd el járni - mert a függőség nagyobb volt, mint voltak, és az élet kezelhetetlenné vált.

Sokan szégyenkezve és zavartan járnak be, és azt hiszik, hogy kudarcot vallottak önmagukban, életükben, párkapcsolatukban vagy karrierjükben. Sok felépült tag azonban képes büszkén beszélni átalakulásukról és felépülésükről. Képesek kitüntetési jelvényként viselni, és jogosan. Szégyenkezés nélkül beszélhetnek az absztinenciát megelőző életükről és hibáikról, és példákat hozhatnak arra, hogy tapasztalataik mennyire különbözőek és értelmesek. A múlt érdessége és keserűsége, illetve az észlelt kudarc tudássá és tudatossá alakításának tapasztalata nélkül nem rendelkeznének ugyanazokkal az inspiráló történetekkel és felismerésekkel, amelyek ennyire gyógyítóak és motiválóak lehetnek a függőséggel küzdő többi tag számára.

A kudarc átalakításának másik példája egy olyan ügyféltől származik, aki sokkal hosszabb ideig tartózkodott egy munkahelyen, mint amennyire egészséges volt számára, ami gyakran fizikai betegséghez és depresszióhoz vezetett. Kudarcának érezte magát, mert az iskolában nem végezte el azt a munkát, amelyet tervezett, és úgy érezte, hogy csekély hatást gyakorolt ​​rá, és elítélte magát depresszió miatt.

Az ügyfél a lemondása előtt nem talált más munkát, és a készenléti munkanélküliség ellenére durva döntést hagyott a posztjáról. A bátorság és a vereség érzésének belső konfliktusával hagyták el az idő múlásával, és nem talált olyan állást, amely összhangban lenne azzal, aki volt.

Végül rátalált egy olyan pályára, ahol önmagának tudott lenni, és az ítélkező hangokat megnyugtatta. Döntése továbbra is felhatalmazza, és gyakran szorgalmazza, hogy mások bízzanak az intuíciójukban a kihívást jelentő döntésekben, még akkor is, ha ez másnak kudarcnak tűnhet. Valaha észlelt kudarca inspirációként szolgál a körülötte élők számára, akik hasonló kihívásokkal küzdenek. A terápia folyamatát arra használta, hogy kapcsolatban maradjon intuíciójával és hiteles énjével, miközben a kudarc megítélését merész siker történetévé formálta át.

Mindenki, aki valaha is megbukott valahogy, és képes volt átélni valami pozitívumba az élményt, mind hősök, ahogy Bono mondta. Sok bátor őszinteségre van szükség a terápián, egy 12 lépéses programon vagy bármilyen gyógyító intézkedésen és olyan intenzív tapasztalatokon, mint a kudarc. Nem könnyű feladat ennyire őszintének lenni önmagához, még kevésbé egy másik emberhez. Ha van egy biztonságos tered a megosztáshoz, ítélet nélküli tanúk és lehetőséged van megosztani tapasztalataidat, megtörténhet a gyógyulás, és a kudarc erőteljes perspektívaváltássá válhat.