Miért szeretünk elfoglalni

Szeretik az emberek ok nélkül elfoglaltságukat? Vagy a tétlenség rendben van a legtöbben?

A pszichológiai kutatók (Ysee és mtsai, 2010) ennek kiderítésére vállalkoztak.

Két egyetemi hallgatóval végzett kísérlet során a kutatók felfedezték, hogy boldogok lehetünk, ha semmit sem csinálunk, és tétlenek maradunk. De még a legkisebb ok miatt is elfoglaltsággal foglalkozni valami, és a legtöbb ember úgy dönt, hogy csinál semmit a semmi felett.

A kutatók azt is megállapították, hogy az emberek boldogabbak voltak, amikor elfoglaltak voltak, még ha elfoglaltságra kényszerítik is őket.

Hogyan örülhetnek az emberek elfoglaltnak, ha az elfoglaltság semmi célt nem szolgál?

Az első kísérlet során a kutatóknak 98 hallgató töltötte ki a felméréseket egyénileg, majd választási lehetőséget biztosított nekik, mielőtt kitöltötték volna a második felmérést 15 perccel az első kitöltése után - a közelben leadhatták az első felmérést, és a következő 15 percet alapvetően azzal várták, a következő felmérés kezdődik. Vagy gyalogolhatnak 15 percet oda-vissza, hogy az első felmérést más helyszínen végezzék el. Minden állapotban egy darab cukorkával jutalmazták őket.

Két kísérleti csoportot azonban létrehoztak - akiknek mindkét helyszínen ugyanazt a típusú édességet kínálták, és azoknak, akiknek azt mondták, hogy minden olyan hely, ahol a felmérést elhagyhatják, másfajta, ugyanolyan vonzó édességet kínáltak. Tekintettel arra, hogy az édesség mindkét helyszínen ugyanolyan vonzó volt, azt gondolnánk, hogy nincs ok arra, hogy a távolabbi helyre sétáljunk, csak azért, hogy egy másik darab cukorkát kapjunk.

A kísérletezők mégis azt tapasztalták, hogy többen hajlandóak elmenni a távoli helyre, hogy abbahagyják felmérésüket, amikor azt mondták, hogy ez egy másik cukorka, mint amikor ugyanaz a cukorka. A kutatók ezt annak tulajdonították, hogy inkább elfoglaltak vagyunk, még a legkisebb okokból is.

A kutatók a kísérlet végén a jólét (vagy a „boldogság”) mértékét is elvégezték, és azt találták, hogy azok, akik megtették a 15 perces sétát, nagyobb közérzetet fejeztek ki, mint azok, akik alapvetően 15 percig ültek egy szobában .

A második kísérlet az első boldogságának megállapításait igyekezett megismételni, de ahelyett, hogy az embereknek választották volna, hogy ülnek-e 15 percet, vagy elmennek-e a távoli helyre, arra kérték őket, hogy tegyenek egyet vagy mást (pl. elfoglaltságba vagy tétlenségbe kényszerítve). Ismét a kutatók azt tapasztalták, hogy az emberek még akkor is boldogabbak voltak, ha a munkával egyenértékű munkára kényszerítették őket.

Miért vannak az emberek inkább elfoglaltak valamivel, bármi? A kutatók feltételezik, hogy az emberi evolúcióban gyökerezhet:

A túlélésért folytatott küzdelem során az emberi ősöknek energiát kellett megtakarítaniuk a szűkös erőforrásokért; az energia cél nélküli felhasználása veszélyeztetheti a túlélést. A modern termelőeszközökkel azonban manapság a legtöbb ember már nem sok energiát költ az alapvető túlélési szükségletekre, ezért túlzott energiájuk van, amelyet szívesen felszabadítanak cselekvés útján. Az energia megőrzésének régóta kialakult tendenciája azonban megmarad, ettől az emberek óvakodnak az erőfeszítések cél nélküli kiadásától.

Következtetéseik?

Ha a tétlen emberek tétlenek, akkor nyomorultak. Ha a tétlen emberek elfoglaltak lesznek, boldogabbak lesznek, de az eredmény a választott tevékenység értékétől függően lehet vagy nem kívánatos. Az elfoglaltság lehet konstruktív vagy romboló. Ideális esetben a tétlen embereknek konstruktív tanfolyamokra kell fordítaniuk energiájukat, de gyakran nehéz megjósolni, hogy mely cselekvések konstruktívak (például az üzleti beruházások vagy a tudományos felfedezések mindig konstruktívak-e?), És nem minden tétlen egyén képes konstruktív hozzájárulásra. […]

Egy harmadik elfoglaltságot támogatunk: hiábavaló elfoglaltságnevezetesen az elfoglaltság, amely csak a tétlenség megakadályozását szolgálja. Az ilyen tevékenység reálisabb, mint konstruktív elfoglaltság, és kevésbé gonosz, mint a pusztító elfoglaltság.

Elgondolkodtató gondolat, amikor legközelebb kilép, hogy elvégezzen néhány ügyet, vagy takarítson a ház körül. Azért csinálod, mert szükséged van rá, vagy csak azért csinálod, hogy „elfoglalt légy”?

Referencia:

Ysee, C. K., Yang, A. X., Wang, L. (2010). A tétlenség idegenkedése és az igazolható elfoglaltság szükségessége. Pszichológiai tudomány. DOI: 10.1177 / 0956797610374738