Nem tudom, hogyan kell összefoglalni ezt a kérdést, sajnálom!

Anyám és apám nemrég váltak el. Van egy húgom, aki 19 éves, és 2 órányira lakik az egyetemen, és januárban együtt mondták nekünk, amikor meglátogattuk, hogy válnak. Jól vagyok azzal, hogy a húgom egy-két hónapig nem beszélt a családunkkal, és ezen a meneten azt hittem, hogy anyám valamit elkövet, és elmondtam apámnak a gyanúmat, és megpróbálta elbocsátani őket, de nem engedhettem menj, így ástam egy kicsit. Gyanítottam, hogy megcsalta apámat, és még mindig ezzel a sráccal volt. Egy éjjel anyukám háza mellett hajtottam, és éjfél körül ott láttam egy véletlenszerű autót, és másnap reggel 5-kor még ott volt. Körülbelül 6 alkalommal vettem észre ezt. Anyám házába rejtettem egy hangrögzítőt, és lejátszottam, és olyan dolgokat hallottam, amiket egy gyereknek sem szabad hallania. Ricknek hívják, és ő is elválik, és ő és anyám kapcsolatban vannak. Ezt és néhány megemlíthetetlen dolgot tanultam a felvételről. Mondtam apámnak, és azt mondta, hogy az év elején megtudta egy PI-től, akit bérelt, és amikor aláírták a válási dokumentumot, anyám mindent elmondott neki. Elmesélte, amit tudott, és anyám 10 éve látta ezt a srácot, és nem tervezi, hogy elmondja a húgomnak vagy nekem, és anyám családja részéről senki sem tudja ... soha nem fogják. Tehát alapvetően anyukám nem tudja, hogy tudom, és apám csak anyámat disszidálja velem, és senkinek sem mutatom meg, mennyire fáj nekem. Nem mondhatom el a nővéremnek, mert szó szerint elhagyná a családom, és nem az én helyem, hogy elmondjam neki, de titokban azt kívánom, bárcsak ő is átélte volna, hogy valaki érezhesse a fájdalmat, amit érzek, és hogy legyen kivel beszélnem , Tudom, hogy ez szörnyű. Apám nem látja, hogy fáj, mert ott kell lennem érte. Ez a válás megtörte, és ő lett az én bff-m ezen keresztül, és nem lehetek gyenge, erősnek kell lennem érte. Most nem bírom anyámat, hogy tudom az igazságot. Hazudik MINDENRŐL és annak oly könnyű meglátni az igazságot. Azt hiszem, a nővéremnek „a tudatlanság boldog gondolkodásmód” van, de olyan hangulatokba keveredem, hogy emiatt kibukkanok és sírok, és pánikrohamaim vannak. Kérem, segítsen. Még sok minden van, amit érzek, de csak ennyi szó megengedett. Nekem vannak ezek a palackos érzések, és erősnek kell lennem mindenki körül, fáradtnak vagy erősnek kell lennem. Csak annyira fáradt vagyok .. az élet annyira fárasztó, hogy a legkisebb dologra is sírok, és ez minden kapcsolatomat befolyásolja, és állandóan szomorú és őrült vagyok, de annyira igyekszem, hogy soha ne mutassam meg. (Az USA-ból)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Ez egy nehéz és szomorú helyzet, és meg tudom érteni, miért érezné magát ilyen rosszul. Emlékszel arra, hogy miben reménykedtél, amikor információkat kerestél anyukádról, és elültetted a magnót? Fontos lehet, hogy megértsd a megismerés iránti motivációdat, és hogy ez hogyan befolyásolhatja mindezt.

Apjáról beszélnék arról, hogy keressen fel egy terapeutát, aki külön-külön és az apjával beszélgetne veled. Szüksége lesz egy harmadik félre, hogy rendezze a történteket, a mostani eseményeket és a jövőre vonatkozó terveket.

Tegye ezt kiemelt beszélgetéssé apukájával. Ez alatt nem használhatja tovább érzelmi támaszként, és Önnek nincs támogatása terapeutával. Kérje ezt az ASAP-ot.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @