A kábítószer-fogyasztás okozta PTSD?

Körülbelül egy évvel ezelőtt a hónapra, egy nagyon fájdalmas szakítás közepette voltam a főiskolai koromban. 2 éve voltam együtt az exemmel, nagyon komoly kapcsolat volt, együtt éltünk, és a szakadás teljesen váratlan volt. Visszatekintve a kapcsolat egészségtelen volt ... Nagyon megváltoztattam / kompromittáltam magam, hogy megpróbáljam megnyugtatni az exemet, illeszkedni az életébe, és azt hiszem, meggyőztem magam arról, hogy ettől függetlenül boldog vagyok.

Szoros kapcsolatot kezdtem két barátommal (férfival), akik kábítószer-kísérletezésbe kezdtek. Már szokásos marihuána-dohányos voltam, de bruttó szintre rúgtam (legalább napi 1 gramm, minden nap, akár egyedül, akár társaságban). Ezután kísérletezni kezdtem a gombákkal, az LSD-vel és végül az MDMA-val. Az első és egyetlen alkalommal, amikor MDMA-t szedtem, úgy gondolom, hogy 24 óra alatt mérgező adagot vettem be (0,7 gramm tiszta, por alakú, elfogyasztva). Ittas állapotban nem tapasztaltam nagyobb mellékhatást, de a „balesetnél” elvesztettem az eszemet. Súlyos szorongás, paranoia, depresszió, kontrollálhatatlan sírás, képtelenség csendben maradni, súlyos deperszonalizáció és hisztéria. Hatalmas érzelem és mánia volt egyszerre, azonnal, amint felébredtem. Hozzájáruló tényező volt a „tekercs” közepette kideríteni, hogy volt volt egy új barátnőm (kb. 6 hete szakítottunk egymással), ez a tény úgy tűnik, hogy a szakításunkhoz kötött érzelmek áradatává változik ( miért nem érzi olyan rosszul magát, mint én? már szeret engem? Hiányzik, beszélni akarok vele stb.)

Az érzelmek forgószöre olyan heves volt, hogy több napig nem éreztem biztonságban a lakásomat. Körülbelül a 6. napra a hisztéria visszahúzódott, intenzív deperszonalizációval és valóságérzet nélkül váltotta fel. Az interneten kerestem az érzéseim megoldását vagy diagnosztizálását, amikor rátaláltam a „deperszonalizáció” kifejezésre, és azonnal feloldódtam egy súlyos depresszióban, miután nevet kaptam arról, amit átéltem. A „baleset” óta eltelt 12. napra kezdtem normálisnak érezni magam, ha nem is rendültem meg.

Körülbelül három héttel ez után az élmény után bevettem egy adag gombát. Az út rosszul sikerült. Tapasztalatom a negatív érzések visszacsatolási körébe került, hogy soha többé nem érzem magam másként, és hogy nem tudtam irányítani a józan eszemet. Végül fizikailag rosszul lettem, és a gombák megkoptak. Nem voltak „baleseti” hatásaim.

Úgy döntöttem, hogy ezután abbahagyom a pszichedelikus gyógyszerek szedését, de továbbra is erősen ittam és dohányoztam. Körülbelül 6 héttel az MDMA összeomlása után életem legintenzívebb szorongásos rohamát tapasztaltam. Az egyik fent említett barátommal épp meglátogattuk harmadik barátunk elmenő partiját (az államból kiköltözött).Ezt megelőzően semmiféle előzményem és tapasztalatom nem volt a szorongással kapcsolatban, és valójában nem is tudtam, hogy később is szorongásos rohamot kaptam. A szorongás és a szórványos, teljes pánikrohamok érzése 4 napig tartott. Ekkor teljesen abbahagytam a dohányzást és az alkoholfogyasztást, és a hallgatói központon keresztül tanácsadásba kezdtem.

Míg végül a tanácsadás során számos kérdéssel foglalkoztam és tudomásul vettem a szakításomat és a drogfogyasztásomat, az általános érzelmi / pszichés egészségi állapotom legjobb esetben is ingatag volt. Nagyon sok volt a szorongásos epizódom és a gyógyszer mellékhatásai után. Alig teljesítettem az érettségit teljes összeomlás nélkül, és csak apám és néhány közeli, józan barát támogatásával.

Mára megváltoztattam az életemet, és 100% -ban más, egészségesebb ember vagyok. Régi kapcsolatom és exem nincs jelen az életemben. Futok, jógázom, vegetáriánus vagyok, lefogytam 15 kg-ot. Társasan iszom, de azóta nem dohányoztam és nem fogyasztottam más drogot. Sőt gyanús vagyok olyan dolgokkal kapcsolatban is, mint a kodinos köhögés elleni szirup vagy a Sudafed, drogtartalmuk miatt. Azonban egyszer-egyszer valami emlékeztet a drogélményeimre vagy az utóhatásaira, és azonnal fagyosnak érzem magam - elsöprően negatív módon viszem vissza ezeket az érzéseket és tapasztalatokat -, és le kell küzdenem a szorongásos rohamokkal. Ez különösen akkor fordul elő, ha kapcsolatba kerülnek marihuánával, vagy filmekben nézik a drogfogyasztást. Néha semmi sem váltja ki, de hirtelen megemészt bennem valami emlék, ami annak idején történt, és az összes ehhez kapcsolódó érzelem.

Úgy érzem, hogy a kábítószerrel való visszaélésem örökké kísérteni fog. Egyszer csak hirtelen késztetésem támad marihuánát szívni vagy MDMA-t szedni, minden ok nélkül. Én is elkezdtem randevúzni, miután több mint egy éve egyedülálló voltam, és néha a semmiből tapasztalom a határ menti pánikrohamokat a randevú közepén. Néhányszor egy-két sráccal töltöttem az éjszakát, és nem tudok aludni, miközben valaki velem egy ágyban van. A szívem dobog, ideges, izzadt tenyerem van, és nem tudok ellazulni.

Amikor ezen a webhelyen elvégeztem a Sanity Quiz-t, az azt mondja, hogy a PTSD tüneteit mutatom, ami arra késztetett, hogy ezt a kötetet (sajnálom!) Megírjam és megkérdezzem. Kábítószer-visszaélésem következtében tapasztalom PTSD-t? Ezek a visszaemlékezések valaha is elmúlnak? Tudom, hogy valószínűleg rendszeres terápiának kellene lennem, de nem engedhetem meg magamnak.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Köszönöm, hogy írtál. Biztatónak kell lennie annak megállapítására, hogy még mindig szorongásos tünetei vannak, miután olyan keményen dolgozott, hogy tiszta és józan legyen. A PTSD a szorongásos rendellenességek részhalmaza. Nem tudok rólad annyit, hogy megállapítsam, megfelel-e ennek a diagnózisnak a kritériumai. Ez minden bizonnyal úgy hangzik, mintha „visszaemlékezéseket” tapasztalna a kábítószerekkel kapcsolatos rossz tapasztalatai miatt. Visszapillantások a rossz drogélmény önkéntelen átélése napokkal, hetekkel vagy akár hónapokkal az „utazás” után. Általában valamilyen hallási vagy vizuális jelzést követnek, amely elindítja az élmény emlékét. A visszaemlékezések nagyon-nagyon valóságosnak hatnak.

Ön elvégezte a terápia nagyon fontos első fejezetét. Becsületedre szolgál, hogy végre rájöttél, hogy veszélyezteted az életedet, és hogy elég motivált vagy ahhoz, hogy tegyél valamit ez ellen azáltal, hogy részt vesz valamilyen tanácsadásban, és segítséget kérsz apádtól és barátaidtól. Jó neked! Követte életmódjának nagy változásait. Az is jó.

Most a következő szintre kell lépnie. Meg kell tanulnia néhány új megküzdési készséget, mind a visszaemlékezések kezelése, mind az intimitás újabb kockázatvállalásával járó intenzív érzések kezelése érdekében. Mindez azt jelenti, hogy igazad van: vissza kell térned valamilyen terápiára.

Mielőtt úgy döntene, hogy nem engedheti meg magának, beszéljen orvosával arról, hogy van-e helyi klinika vagy terapeuták a magánrendelőben, akik csúszó díjskálát kínálnak. Esetleg fizetési tervet is rendezhet valakivel. Ha valóban nem találja meg a módját annak, hogy valamilyen terápiát fizessen, olvasson utána, hogyan növelheti a rugalmasság érzetét. Folytassa a kialakított egészséges életmódot. Töltsön időt baráti kapcsolatai és támogatási rendszerének fejlesztésével. Ha a visszaemlékezések megismétlődnek, emlékeztesse magát arra, hogy ezek csak emlékek, és elmúlnak. (A jógagyakorlatnak segítenie kell.) És kérdezze meg kezelőorvosát, tehet-e még valamit, hogy ellensúlyozza őket.

Bár egy év sokáig érezheti magát számodra, véleményem szerint rövid idő alatt nagyon sokat teljesítettél. Csodálatos munkát végzett az életének irányításával annak jobbá tétele érdekében. Kérem, legyen türelmes magához. Lassan haladjon a kapcsolattal. Tiszteld saját érzéseidet. És folytassa a megkezdett utat. Odaérsz.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie