Obszesszív féltékenységem van

Egyesült Államokból: 5 hónapja vagyok házas, de 6 éve vagyunk együtt. Rendkívül féltékeny ember vagyok, és a férjem tisztában van vele. Olyannyira, hogy eljutott egy olyan pontig, hogy neki kellett egy női munkatárs telefonszáma, de ahelyett, hogy elmondta volna, elrejtőzött előlem, hogy ne háborodjak fel. Végül 3 héttel később elmondta. Miután megtudtam, hogy ez még rosszabbá tette a helyzetet. Teljesen megszállottá tett, hogy utánanézek neki. Minden egyes számot ellenőrzök a hívásnaplójában, sőt tárcsázom is a számokat, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a vonal másik tagja férfi. Folyamatosan kérem a telefonját, és végigmegyek az összes üzeneten. Még az eset előtt már szaggattam. Soha nem találtam semmit. A csalásnak semmi jele, mégis meggyőződésem, hogy rejteget valamit. Munkahelyen kívül senkivel sem szocializálódik, soha nem késik otthon, és telefonja hozzáférhető számomra.

Terapeutához kezdtem fordulni, aki azt mondja, hogy OCD van. Egyszer láttam, de folytatom a kezelést. A kérdésem az, hogy hogyan tudnám megakadályozni, hogy szimatoljak? hogyan állítsam le a gondolatokat? Ez megöli a házasságunkat, és kétségbeesetten meg akarom menteni. Folyamatosan megkérdőjelezem minden mozdulatát, minden szövegét, hívását.


Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nagyon örülök, hogy írtál. Teljesen igazad van. A féltékenységed valószínűleg éppen azt a dolgot idézi elő, amelytől félsz - a házasságod felbomlását. Sem Ön, sem a férje nem élheti túl sokáig a bizalmatlanságot a kapcsolatában.

Nagyon örülök, hogy terapeutához kezdtél fordulni. Ne ragaszkodjon hozzá. Az a terapeuta, aki megismer téged, sokkal több segítséget fog nyújtani neked, mint én. Kérdezd meg tőle, hogy hasznos lehet-e valamilyen gyógyszer. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek segíthetnek az OCD tüneteinek rendezésében. Javasolhatja a beszélgetésterápia kombinációját, valamint a gyógyszeres vizsgálatot. Fontolja meg.

Azt javaslom, hogy beszéljen terapeutájával arról, hogy férjét hozza magával időnként, hogy megnyugtassa, hogy a problémán dolgozik. Lehetséges, hogy a terapeutának is adhat néhány fontos információt a viselkedéséről, amelyet esetleg nem lát vagy nem ért. Ez elősegíti a kezelés gyorsabb előrehaladását.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie


!-- GDPR -->