Főnököm ragaszkodik hozzá, hogy az első kéz tapasztalataim ne történjenek

Az Arab-öbölből: Főnököm, aki szintén „barát”, az elmúlt pár évben többször is ragaszkodott ahhoz, hogy első kézből származó tapasztalataim soha ne történjenek meg. Szó szerint a sarkában fog ásni, rózsaszínűvé válik és könyörtelenül vitatkozik velem arról, hogy amit mondok, nem történt meg, annak ellenére, hogy az én tapasztalatom, hogy nincs ott, és a kérdés nem annyira fontos. Dühítő. És amikor megállom a helyem, megkérdőjelezi az érvelését, különösen, ha személyzet vagy családja van a közelben. Soha nem tette meg a barátai előtt.

Ez korántsem az egyetlen kérdés. Hazudni fog a különböző kérdések ismereteiről (már ismer valakit, akit megemlítek - bár tudom, hogy nem; vagy már tudott olyan munkainformációkat, amelyekben egyértelműen zavarba jött, mielőtt elmagyaráztam volna). Teljes tekintéllyel beszél, és abszolút hitnek tűnik perspektívájában és helyzetében. Kúszik a bőröm. Folytathatnám. De valójában azt kell tudnom, hogyan kell kezelni a ragaszkodását ahhoz, hogy megkérdőjelezzem (abszolút értelemben) az első kézből származó személyes / szakmai tapasztalataim valóságát. Ez az egyetlen dolog, amit csinál, aminek következtében sérülésnek érzem magam.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Ön magasan képzett profi nő. Előfordulhat, hogy a főnöke fenyegetettnek érzi magát. Ezért folytatja az úgynevezett „gázvilágítást”. A gázvilágítás az érzelmi bántalmazás egyik fajtája. Hogy nagyobb hatalmat szerezzen, a bántalmazó arra készteti az áldozatot, hogy megkérdőjelezze saját valóságfelfogását, ítélőképességét és érzéseit. A benzinkutak sokféle módszerrel megzavarják áldozatukat. Például úgy viselkednek, mintha az áldozat érdeke lenne a szívükben, vagy azt javasolják, hogy csak ők érdekelnek, vagy hogy ők az áldozat legjobb barátai. Idővel a valóságuk állandó megkérdőjelezése és a kapcsolat megváltoztatása fokozatosan megviseli az áldozatot.

Ha ez a személy barát vagy családtag lenne, azt javaslom, hogy tegyen minél nagyobb távolságot tőle. De az a tény, hogy ő a főnököd, jelentősen bonyolítja a dolgokat. Kezdjen más munkát keresni. Soha nem fogsz vitát nyerni vele. Nem érdekli a karriered előrehaladása. Függetlenül attól, hogy mit mond barátságos pillanatok alatt, aláássa önbecsülését és önmagában való hitét.

Addig is íme néhány javaslat a tennivalókra:

1. Hagyd abba a vitát. Nem fogsz sehova jutni. Igaza van, és szüksége van arra, hogy elfogadja, hogy igaza van ahhoz, hogy érezze, hogy ő a felelős.
2. Olyan technikákat dolgozzon ki, amelyek megegyezés nélkül „megegyeznek” vele. Próbálja ki a következő mondatokat: „Lehet, hogy igazad van.” "Majd gondolkozom rajta." "Ez egy nagyon érdekes felfogás." A cél az, hogy teret engedj magadnak a téma megváltoztatására vagy a beszélgetés elhagyására harc vagy beengedés nélkül.
3. Találjon magának egy jó támogató hálózatot azokból az emberekből, akik nincsenek kapcsolatban a főnökével. Olyan emberekre van szükséged, akik emlékeztetni tudják, hogy nem vagy őrült, hogy a felfogásod nem téves, és hogy csodálatos, jó ember vagy.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie