Hogyan hagyhatom abba a hazudást?

12 éves vagyok, és sokszor hazudtak rajta. Meg akarok állni, de nem tudom, hogyan. Anyám azon áll, hogy elutasítson engem. Mindennap sírok, és megpróbálom abbahagyni, de ez csak előjön. Úgy érzem, mintha hazudnom kellene, mert félek az eredménytől. Megpróbáltam kommunikálni ezt a problémát szüleimmel, de nem hajlandók megérteni. Megkíséreltem öngyilkosságot, mert rosszul vagyok az életemtől. Kérem, kérem, segítsen, mielőtt megölöm magam, vagy anyám elutasít.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Talán azért hazudsz, mert megijedtél attól, hogy anyád elutasítja. Ez lehet az egyik olyan alkalom, amikor a hazudozásnak van értelme. Lehet, hogy védelmet nyújt a tisztességtelen bánásmód ellen.

Megpróbálta írni a szüleinek egy levelet, és elmagyarázni, hogyan érzi magát? Ha nem, próbáld ki. Az ilyen típusú problémák gyakran félreértések vagy félreértések következményei. Lehet, hogy szüleidnek fogalma sincs arról, hogy érzed magad. Magyarázd el nekik. Segítsen nekik abban, hogy az Ön szemszögéből lássa. Ne feltételezd, hogy tudják, mit érzel.

Levelében fel kell tüntetnie, hogy öngyilkossági kísérletet hajtott végre, és öngyilkosságon gondolkodik. Ez betekintést nyújt a gondolkodásmódba. Ha igazat mond nekik, képesek legyenek segíteni.

Ha nem tud beszélni szüleivel, akkor keresse fel az iskolavezetési tanácsadót vagy egy másik megbízható felnőttet. Segíthetnek.

Ha ezek nem választhatók, és öngyilkosságot fontolgat, akkor vegye fel a kapcsolatot a hatóságokkal. Hívja a 911-es telefonszámot. Hazajönnek, és megvédik Önt attól, hogy ártson magának. Összekapcsolják Önt a mentálhigiénés szakemberekkel is.

Egy másik lehetőség az országos öngyilkosság-megelőzés mentőszolgálatának hívása az 1-800-273-8255 telefonszámon. Online csevegőrendszerük is van, ha nem érzi jól magát a telefonálásban. Keressen internetes keresést az „öngyilkosság-megelőzés mentőköre” kifejezésre, hogy online csevegjen velük. A nap 24 órájában rendelkezésre állnak.

Nincs elég információm ahhoz, hogy megértsem, mi vezetett ehhez a helyzethez, de tudom, hogy segíteni tudnak Önön. Nincs ok másképp gondolkodni. Sok fiatal attól tart, hogy igazat mond és segítséget kér. De nem kell félni. A mentálhigiénés szakemberek segíthetnek, de ez azzal kezdődik, hogy megnyílsz előttük. Kérjük, ne habozzon, forduljon segítségért. Sok szerencsét, és kérjük, vigyázzon.

Dr. Kristina Randle