Furcsa változások az alvásban, a látásban, a gondolkodásban, a motivációban és az étkezésben

Nemrégiben azt mondta nekem, hogy szorongásom van egy orvosi szakembertől. Bekerültem a tanácsadásba, de nem látom, hogy valóban segítene. Az utóbbi időben ágyhoz kötöttem, és nem mintha beteg lennék, de egyszerűen nincs motivációm semmire sem. Szinte 24 órát feküdtem az ágyban az alkalmi fürdőszobai kirándulásoktól eltekintve, vagy az iskolám helyszínére megyek (otthoni iskolai programban vagyok). Ez sok stresszt eredményezett, és nem igazán alszom, egész éjjel-nappal fent vagyok. Sokat veszítek az összpontosításból, amikor olvasok, a szó csak morfondírozik, és megnehezíti a mondatok tisztán látását. Naponta egyszer eszem alkalmanként kétszer.Itt-ott füvet szívok, de sokat erőszakolok, ami véleményem szerint összekapcsolódik az étkezésemmel, de az elmúlt hónapokban körülbelül 30 kilót is leadtam, ami nem egészséges. Nagyon ingerlékeny vagyok, és rosszul értem, még ha nem is érzem magam mérgesnek, dühös vagyok. Sokat zónáztam, és nehéz volt bármit is megtenni, még felkelni is ezekre a fürdőszobai kirándulásokra. Gyűlölöm magam és a világot, csak nagyon rosszul érzem magam, ez még soha nem volt én, de idk nagy következményeket szenvedek el attól a viselkedéstől, mint hogy szinte kikerülnek az iskolából a munka hiánya miatt. Nagyon furcsának érzem magam és a látásom gyakran változik és elmosódik. Időnként szívfájdalmaim vannak, és a mellkasom általában nehéznek érzi magát. Csak félek, mert lassan eldobom az életemet, és egyszerűen nem érdekel, hogy mi van velem, kérem, segítsen nekem !!! Egyedülállónak és boldognak érzem magam a barátaim körül, de amikor otthon vagyok, vagy bármilyen típusú elkötelezettséget vállalok, egyszerűen nem tudom teljesíteni a magától értetődő dolgot, a bántalmazástól kezdve a kirúgásig és az egész életemben való mozgásig nagyrészt átéltem élettapasztalataimat, de akkor még soha nem állított meg. Még soha nem beszéltem ezekről a dolgokról, még a tanácsadók előtt sem, mert fizikailag nem tudom, ez rendkívül kellemetlenné és zavarba ejt engem mások által? Segítségre van szükségem, kérem. (Az USA-ból)

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2019-10-7

A.

Köszönjük, hogy elküldte aggályait. Ha megnézzük panaszait - ágyhoz kötve, motivációhiányban, álmatlanságban, stresszes, figyelmetlen, rossz étvágyban, elidegenedettnek és elidegenedettnek, fókuszálatlannak, ingerlékenynek, mellkasi fájdalmaknak, valamint saját és mások iránti gyűlöletnek a következtében - olyan tüneteket látunk, amelyek szisztematikusan elcsúsznak a jóléteden. Ehhez hozzáteszi, hogy semmilyen típusú elkötelezettséget nem tud teljesíteni, és minderről beszélni kellemetlen és kínos is.

Mégis, az összes tünettel összekeverve egy elkötelezettség - krónikusan párolog. Szinte minden általad mért tünet összefügg a tetrahidrokannabinol THC nagy dózisával, a kannabisz aktív komponensével, amelyet akkor használnak, amikor gyomlálsz, nem pedig füvet szívsz. Íme egy cikk ezekről a hatásokról.

Amikor beszél a tanácsadójával, beszéljen arról, mennyit erőszakol és kér segítséget a leszokáshoz. Az első dolog az, hogy hagyja abba azt a dolgot, amely nagy valószínűséggel az összes, vagy a legtöbb tünetet táplálja. Azt hiszem, ha először foglalkozik ezzel a kérdéssel, akkor valószínűleg nagyobb sikerrel fog megbirkózni azokkal a dolgokkal, amelyek aggasztják.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @