Podcast: BoJack lovas és hírességek mentálhigiénés érdekképviselete

Gazdag híresség a tévében: „Szomorú voltál már? Lehet, hogy depressziós. Ha az ilyen forgatókönyvek azt akarják, hogy sziklát dobjanak egy ablakra, akkor nem vagy egyedül. Gabe a mai epizódban kifejezi iránti ellenszenvét a mentális betegség „arcaként” pózoló hírességek iránt. Egy szatirikus epizód megtekintése után tovább érvényesülve érzi magát BoJack Lovas, amelyben Mr. Peanutbutter, egy vidám kutyás híresség válik a depresszió új arcává - először „szomorú kutya” mémként, majd depressziós szóvivőként.

Mit gondolsz? Hangolódj, hogy Jackie és Gabe átgondolt vitába keveredjenek arról, hogy a mentális betegség „arcaként” viselkedő hírességek jó vagy rossz dolog-e.

(Átirat elérhető alább)

FELIRATKOZÁS ÉS ÁTTEKINTÉS

A nem őrült podcast-házigazdákról

Gabe Howard díjnyertes író és előadó, aki bipoláris zavarban él. Ő a népszerű könyv szerzője, A mentális betegség egy seggfej és más megfigyelések, elérhető az Amazon-tól; az aláírt példányok közvetlenül Gabe Howard-tól is beszerezhetők. Ha többet szeretne megtudni, kérjük, látogasson el a weboldalára, a gab Kautard.com-ra.

Jackie Zimmerman több mint egy évtizede részt vesz a betegvédelem játékában, és a krónikus betegségek, a betegközpontú egészségügy és a betegközösség építésének tekintélyévé vált. Szklerózis multiplexben, fekélyes vastagbélgyulladásban és depresszióban él.

Online megtalálhatja a JackieZimmerman.co oldalon, a Twitteren, a Facebookon és a LinkedIn-en.

Számítógéppel készített átirat a „B0Jack- mentális egészség” epizódhoz

Szerkesztő megjegyzése: Ne feledje, hogy ezt az átiratot számítógéppel készítették, ezért pontatlanságokat és nyelvtani hibákat tartalmazhat. Köszönöm.

Bemondó: A Not Crazy, a Psych Central podcastot hallgatja. És itt vannak a vendéglátói, Jackie Zimmerman és Gabe Howard.

Gabe: Hé, mindenki, és üdvözlöm a Not Crazy-ben. Itt vagyok házigazdámmal, Jackie-vel, aki súlyos depresszióban él.

Jackie: És ismeri házastársamat, Gabét, aki bipoláris zavarban él.

Gabe: És ma BoJack Horsemanről fogunk beszélni. A műsor véget ér. A műsor a Netflixen van. A legtöbb ember hallott róla, de valami izgalmasat tett. A show régi rajongói tudják, hogy van valami, ami nem tetszik nekem, és valahogyan a BoJack-en tették meg, ami engem olyan módon érvényesített, amelyet nem tudok megmagyarázni. Ez csak annyira boldoggá tett, Jackie.

Jackie: Olyannyira, hogy küldött nekem egy szöveget, amely azt mondta: látta ezt? És olyan voltam, mint, nem. És akkor azt mondtad, annyira hallottnak és érvényesítettnek érzem magam. Beszélnünk kell erről. És azt mondtam: Rendben, rendben.

Gabe: És beleegyezett, hogy megnéz egy műsor három epizódját, amelyet még soha nem nézett meg. Mit gondolsz erről? Tetszett a műsor?

Jackie: Utáltam.

Gabe: A gyűlölet erős szó.

Jackie: Szó szerint utáltam.

Gabe: Rendben. Ádámnak azonban tetszett.

Jackie: Ádám és én együtt néztük meg, és Adam néhányszor átkozta Gabét, hogy miért szólt nekünk Gabe, hogy nézzük meg ezt a műsort? Az itteni általános konszenzus nagyon szörnyű.

Gabe: Nagyon népszerű műsor, és az emberek szomorúak, hogy törlik, miután meghallották Jackie szörnyen gonosz véleményét. Szeretném, ha BoJack valódi lenne, mert olyan lenne, mint a Not Crazy podcast. Utáltam. Szörnyű volt. És akkor iszik, és részegen ájulna el, ami ha rajongsz a műsorért, akkor vidám, de csak egy értelmetlen félelem, ami nagyon-nagyon boldoggá teszi Gabét.

Jackie: Nos, kértél, hogy nézzek meg három részt. Kettőjükön keresztül elaludtam. De azt mondom, hogy abban a pillanatban, amikor megláttam, miről beszélsz, felismertem, és olyan voltam, mint OK, látlak. Tehát mindenkinek el akarja mondani, mi történt?

Gabe: Csak egy kicsit alátámasztandó, BoJack Horseman, ez egy rajzfilm, és az összes karakter nagyon egydimenziós. BoJack, régen híres volt. Nárcisztikus. Ő alkoholista. És depressziója van. És ő éppen ő. A karakter, akiről a műsor hátralévő részében beszélni fogunk, egy Mr. Peanutbutter nevű karakter. Mr. Peanutbutter is híres. Színész is. Sárga arany-retriever. És nagyon boldog. Alapvetően a feleségem, mint rajzfilmfigura. Ő csak örök napsütés. Ő Pollyanna. Nem számít, mi történik a világon, megtalálhatja benne a jót. És ez az egydimenziós karaktere.

Jackie: Ez a karakter annyira boldog és pozitív, hogy a műsorban megpróbálják megtalálni a módját, hogyan tartsák őt a nyilvánosság előtt, vagy valami hasonló. Nem tudom, elaludtam. De az asszisztense talán, nem tudom, olyan volt valaki, hogy ezeket a mémeket az arcoddal készítjük. És a mémek szomorú kutyamémek voltak. És olyan volt, hogy nem vagyok szomorú kutya. Nem szeretem ezeket. Nem tudok hozzájuk viszonyulni, mert nem vagyok szomorú. Mint a bemutató egész lényege, hogy olyan legyen, mint egy borsos kutya.

Gabe: Igen, rendkívül boldog kutya, és híres. Csak ezt kell tudnia. Találnak képet. Csak egyetlen kép arról, hogy szomorú. És elkészítik a mémeiket. Szomorú kutyamémeknek és a közösségi médiának hívják őket, amik vannak, úgy repülnek, mint a csoportosítók. A szomorú kutya mém mindenütt jelen van. Az emberek szeretik. És ez ad neki egy kis, csak apró mennyiségű ismertséget, mint egy szomorú kutya. A szomorúság pedig gyors átugrás a depresszió felé. Mr. Peanutbutter depresszióval küzd. Tehát a hatalmak úgy döntenek, hogy depresszióval akarják őt elérni, és fizetnek neki, hogy turnéra induljon, PSA-kat készítsen, és mindezt megtegye a mentális egészségvédelem, a depresszió ellenőrzése érdekében. . Ennek a srácnak, akinek nincs.

Jackie: Gabe pedig annyira dühös, hogy karikatúra kutyát adtak, ezt az álláspontot, ahol ő a depresszió arca, ami nevetséges. Itt voltam, mint OK, látom, miről beszél Gabe. Hol valakinek valószínűleg nincs klinikai depressziója

Gabe: Nem, valószínűleg nincs. Ő nem. Nincs nála.

Jackie: Nos, úgy értettem, mint a való életben. Mint a valós életbe, nem pedig a rajzfilm világába való áttérés, a mentális betegségek arca is depressziót vág le a hatalmas mentális betegségek érdekvédelmi területein, olyan hírességek, akik élhetnek vagy nem élnek tényleges mentális betegséggel, és akik most helyettünk szólnak helyettünk, az egész világnak sok-sok pénzért. Szóval látom értelmét. De - nem, ennyi. Csak látom értelmét.

Gabe: A műsorban Mr. Peanutbutter valójában beszélget, ahol azt mondja: Nézd, nekem nincs depresszióm, és aki megpróbálja őt arra ösztönözni, hogy vegye be ezt a készpénzfelvételt, azt mondja: Nos, ez a depresszió egyik jellemzője, nem gondolva arra, hogy depressziója van. Tehát meg kell említenem, hogy a műsorban valahogy átveri magát a depresszió arcán. De szeretnék tisztázni, nincs depressziója. Nem depressziós. Soha nem volt elmebeteg. Ezek közül egyik sem igaz. De a depresszió arca lesz, és az emberek elkezdenek hallgatni rá, hogy szerinte mit kellene tenniük, és a világnak tennie kell, hogy jobb legyen. És hirtelen ő lesz a szakértő. Ez a kutya, akinek nincs mentális betegsége, aki soha nem szenvedett depresszióban, aki soha nem kutatta a depressziót, aki nem orvos, terapeuta. Soha nem volt még a mentális egészség szószólója. Hirtelen az válik, akit az emberek hallgatnak, hogy információt szerezzenek és meghozzák mentális egészségi döntéseiket. Látom, hogy ez mindig a való világban történik, és megőrjít. A tisztesség kedvéért két okból. Az egyik, mert azt akarom, hogy ennyi pénz ne hazudjon. Akarom a pénzt. Nekem kellene lennie. De kettőt, mert ez veszélyes. Olyan embereket követünk, akik nem értik az életünket, akik nem értik, hogy mit csinálnak vagy miről beszélnek. És úgy hallgatjuk őket, mintha a véleményük vagy információik pontosak és érvényesek lennének. Úgy gondolom, hogy ez fáj az embereknek.

Jackie: Ok, kérdések. Első kérdés. Tegyük fel, hogy ezek a szóvivők nem élnek mentális betegségekkel. De mi van, ha csak valóban támogatják az ügyet? Van egy kedvesük, aki mentális betegségben szenved?

Gabe: Akkor mondd ezt. Ezt látjuk a Bring Change to Mind és Glenn Close esetében. Glenn Close támogatja húgát és unokaöccsét, akik súlyos és tartós mentális betegségekben szenvednek. Glenn Close azt mondja. Szervezetet alapított. Olyan embereknek ad színpadot, mint húga, aki bipoláris zavarban él, és unokaöccse, aki skizoaffektív rendellenességekben él, és segít nekik eljuttatni üzenetüket. Úgy gondolom, hogy ez nagyon pozitívan használja a hírességeket, és igen, rajongok a Glenn Close-ért.

Jackie: Nos, én is. Ki nem, igaz? De a következő kérdés, még akkor is, ha nem valakivel élnek, de sok befolyással bírnak. Jól ismertek. Nagyon híresek, és felhívják a figyelmet az ügyre vagy a szervezésre. Esetleg sok pénzért adománygyűjtés, tényleg ilyen rossz?

Gabe: Tehát igen és nem, igaz? Példádban olyan vagy, mintha sok befolyása lenne. Nagyon sok figyelmet és sok pénzt gyűjtenek. Az rossz? Nem. Ha figyelembe vesszük ezt a négy dolgot, akkor természetesen nem. Hol lenne rossz? De általában nem ez történik. Mert ha ez megtörténne, akkor valószínűleg nem tudnád, hogy ők állnak mögötte. Megdöbbentő azok száma, akik nem veszik észre, hogy Glenn Close elkezdte a Változtatni az elmédbe, mert nem ő az első és középső. A szervezet azokról az emberekről beszélek, akik 25 000 dollárt számítanak fel a beszédekért, akik a körzeten utaznak, akik PSA-kat végeznek. De szinte megkérdőjelezem, hogy ki írta ezeket a dolgokat. Nem is tűnnek pontosnak. Szomorú vagy? Lehet, hogy depressziós. Miért egyenlítjük a szomorúságot és a depressziót? Ez olyan, mintha azt mondanád: nedves vagy? Lehet, hogy fullad. Különböző világ van abban, hogy víz van a bőrén és megfullad. De ez az a fajta félretájékoztatás, amelyet mondhatni jó szándékú emberek örökítenek meg. De csak azért, mert híresség vagy, ettől jó híresség vagy. Ettől nem lesz jó szóvivője egy betegségnek. És nem hiszem, hogy az emberek megértenék ezt, mert a hírességeknek nincs hozzászokva, hogy nemet mondanak, és megengedhetik maguknak, hogy saját kampányokat vezessenek.

Jackie: Tehát ebben a forgatókönyvben mit kellene tenniük? Jobb? A mentálhigiénés szervezetnek szóvivőre van szüksége. Mit kellene csinálniuk?

Gabe: Példádban, ha el akarják adni nevüket, hírességeiket és pénzüket egy mentálhigiénés szervezetnek, akkor szerintem ez nagyon helyénvaló, mert amit mondanának, szia, a nevem Joe Celebrity, és szeretném, ha támogatnád a Mental Health United Amerikai Államok Nonprofit szervezet az Ön idejével és energiájával. Helyes információkkal rendelkeznek. Megvizsgálták, én pedig a hírességemet arra használom, hogy felhívjam rá a figyelmet. És itt van még egy csomó pénz, hogy ingyen kínálhassák programjaikat, információikat stb. Szerintem ez rendkívül helyénvaló. De sok ilyen ember nem ezt csinálja. Megjelennek a késő esti tévében, mondván, hogy depresszióm és szorongásom van, és ez olyan szörnyű volt számomra, és a megbélyegzés nagyszerű volt. És fel kellene venned, hogy elmondjam a történetemet. Hogyan fizet neked 25 000 dollárt, hogy elmondjam, milyen sokmilliósnak lenni, szorongással segítve a skizofréniás embereket? És komolyan gondolom. Ha el tudod mondani, hogy ez hogyan segít, azonnal visszalépek.

Jackie: Látom itt a lényegét, és valószínűleg így is érvelhetnék. Jobb. Igent mondhatok. Nyilvánvaló, hogy a hírességek minden pénzükkel és segítségükkel, és bármi is legyen a történetük, nem olyan viszonylagos, mint mondjuk te vagy én. Ez azonban kevésbé igaz vagy tartalmasabbá teszi a történeteiket?

Gabe: Itt nehéz az élet, igaz? Mert van itt egy igazi emberi elem. Nem akarom elmondani Joe Celebritynek, hogy a története nem releváns, mert híres és gazdag. De azt szeretném, ha Joe Celebrity megértené, hogy a története nem tipikus, és ebbe belemegyünk, problémának fogom nevezni, mindenféle érdekképviselet mellett. Olyan, mint a fehér kiváltság vagy a férfi kiváltság. Tudod, a nők olyanok, mint, nézd, azért kapsz extra, mert férfi vagy. És akkor a férfi azt mondja, nos, ez nem igazságos. Keményen dolgoztam. Senki nem mondja, hogy nem dolgoztál keményen. Csak azt mondjuk, hogy nem kellett legyőznie a nemét. Ha gazdag vagy, és hozzáférsz pénzhez és forrásokhoz. A helyzet nem ugyanaz, mint egy átlagos Joe nem hírességnél, akit diagnosztizálnak ezeken a dolgokon. És csak azt szeretném látni, amikor ezek közül az egyik ember felállna és azt mondaná, hogy tudod, multimilliomos vagyok. Milliomos vagyok. Egy évtizede vagyok világhírű. És most jöttem ki, mert annyira rettegtem attól, hogy beismertem, hogy mentális betegségem van. Tehát nem tudom, milyen reményei vannak a többieknek, amelyek nem multimilliomosok, és nem világhírűek, mert rettegtem, hogy minden erőforrásommal megcsináltam. És te csak egy rendes ember vagy, akinek van vagy nincs egészségbiztosítása, de ez soha nem az üzenet, ugye? Az üzenetek az, hogy annyira bátrak, hogy annyira bátrak, és magunkévá kell tennünk őket azzal, hogy felbéreljük őket, hogy beszéljenek és elmondják nekik, milyenek pontosan olyanok, mint mi, csakhogy egyáltalán nem olyanok, mint mi. Szeretném némi elismerést, hogy nem éppen olyanok, mint mi.

Jackie: Ők nem. Nem akarom itt védeni a hírességeket, de vitatkozhatnék, ha ezen a ponton vitatkoznék, akkor nem tudom, hogy az vagyok-e. De hipotetikusan, ha ezt az érvelést állítanám, sokkal többet kell vesztenie, mint az átlag emberének, mondjuk a karrierjét. Igen, te vagy én is elveszíthetjük a karrierünket. De a karrierem nem azt jelenti, hogy dollármilliókat veszítek. Sokkal rosszabb, mert akkor valószínűleg biztosan hajléktalan lennék. Valószínűleg nem lennének hajléktalanok. Nem tudom. Talán nem azért vitatom ezt megfelelően, mert kibeszélem magam az érvelésből, ahogy mi most csináljuk. Nem tudom. A műsorban valaki, aki nem depressziós, depresszióvédőként lép fel. Ez nem oké. Jobb? Ha nincs meg, ne tegyen úgy, mintha van. Nem jó. Ebben mindketten megegyezhetünk.

Gabe: És fontos felismerni, hogy ennek oka az, hogy egy millió műsor által nézett műsor ezt azért tükrözi, mert relatíve összekapcsolható. Azért, mert megtörténik. Azért, mert előfordul. Mindig azt mondtam, hogy annyira híres akarok lenni, hogy a Simpsonok kigúnyolnak a The Simpson-okon, mert a Simpsonok csak akkor gúnyolják ki Önt a The Simpsons-on, miután elkészítetted. Nem gúnyolódnak olyan emberektől, akikről még soha nem hallottál. Az ok, hogy BoJack Horseman, a televíziós műsor ezt kigúnyolta, az az oka, hogy kultúránkban annyira következetes, hogy gúnyolódtak rajta, és tudták, hogy ez nevetést fog okozni, és az emberek hozzá fognak kapcsolódni. Nem ezt csinálják légből. Ez folyamatosan, folyamatosan történik. Legfőbb szószólóink ​​az űrben hirtelen emberek, hogy mi? Mit csináltak?

Jackie: Nos, először is, a lámpázás kiváló használata, csak annyit mondok:

Gabe: Nagy szavakat használtam.

Jackie: Nos, ez jó volt.

Gabe: Ezen üzenetek után azonnal visszatérünk.

Bemondó: Érdekel a pszichológia és a mentális egészség megismerése a szakterület szakértőitől? Hallgassa meg a Psyche Központi Podcastot, amelynek házigazdája Gabe Howard. Látogasson el a .com/Show oldalra, vagy iratkozzon fel a The Psych Central Podcast-ra kedvenc podcast-lejátszóján.

Bemondó: Ezt az epizódot a BetterHelp.com szponzorálja. Biztonságos, kényelmes és megfizethető online tanácsadás. Tanácsadóink engedéllyel rendelkező, akkreditált szakemberek. Bármi, amit megoszt, bizalmas. Ütemezzen biztonságos video- vagy telefonos foglalkozásokat, valamint csevegjen és küldjön szöveges üzeneteket terapeutájával, amikor úgy érzi, hogy erre szükség van. Egy hónapos online terápia gyakran kevesebbe kerül, mint egyetlen hagyományos személyes találkozás. Látogasson el a BetterHelp.com/ oldalra, és tapasztaljon meg hét napos ingyenes terápiát, hogy lássa, megfelelő-e az online tanácsadás. BetterHelp.com/.

Gabe: Visszatérünk a hírességek által a mentális egészség védelmében betöltött szerepre.

Jackie: Megállíthatjuk itt a bokor verését? Kiről beszélsz?

Gabe: Úgy értem, nincs szükségem egy rakás híres emberre, aki rám dühöng. Nem tudom, hogy meg akarok nevezni embereket, mert nem lehet teljes listám. És az egyik oka annak, hogy nem lehet teljes listám, mert tetszik, akit valószínűleg a legveszélyesebb mentális egészségvédőnek tartok, és ez Kanye West. Rendkívül veszélyes. És amit mond, és az üzenete, és most rendkívül népszerű. De akkor vannak olyan kevésbé sértő emberek. És nem fogom megnevezni őket, mert még a beszédekért sem feltétlenül számítanak fel díjat. Csak felhozzák. Egyszer csak a saját dolgukra gondolnak. És olyanok, hé, mellesleg nekem is depresszióm van. És akkor van egy egész cikk arról, hogy hogyan fogom mondani a nevét, és rosszul érzem magam, mert szeretem ezt a srácot. És most láttam a filmjét, Dwayne Johnsont. És hirtelen jön egy cikk arról, hogy a Rocknak ​​milyen depressziója van. Most ez nem feltétlenül az ő hibája, mert nem kínálja fel magát mentális egészség szószólójaként. Nem adott sajtóközleményt. Csak egy interjúban mondta. És most mindenhol ott van. Tehát tényleges depresszióvédővé vált, annak ellenére, hogy soha nem kérte és nem is igyekszik. És ezért használom őt példaként. Ez nagyon durva. Ha valaki depresszióban szenved, igaz? Mert végül is a The Rock tette, miért nem teheti? És helyesek az információi? De nem az ő információi, hanem a média információi sodrják meg. Akkor műsort kellene készítenünk arról, hogy a média mindent kibaszik.

Jackie: Amit teljesen megtehettünk. De itt van a dolog. Nincs nyerés, mindenki veszít, mert.

Gabe: Jobb.

JackieVagy a The Rock ebben a példában, amelyet először Dwayne Johnsonnak mondott, én olyan voltam, mint aki? Mivel.

Gabe: Mindig a Szikla lesz.

Jackie: Csak azt mondta, hogy A szikla. Mindenki csak ismeri.

Gabe: A szikla.

Jackie: Mert azt mondja, hé, depressziós vagyok, amit mindenkinek szeretnénk. Azt akarjuk, hogy normalizálódjon, beszélni akarunk róla, majd a média fut vele, amit meg is fognak. Ő egy híresség, és olyan, mint te, ez bosszantó. Utálom azt. De ha ezt nem tették volna meg, nem tudtad volna, hogy depressziós. Nem lett volna jobban normalizálva. Ő csak egy normális haver, aki depresszióval él. Úgy érzi, hogy egy híresség itt nem kerülhet ki az ön szemszögéből, mint elmebetegségben élő ember, hacsak nem azt mondják, hogy most én vagyok a legfőbb szószóló, mert valójában ezzel élek. Ha csak véletlenül mondják el a világnak, hogy elmebetegségem van, akkor nincs rendben veled.

Gabe: Látja, és ez nagyon szörnyen hangzik számomra,

Jackie: Ez.

Gabe: Mintha meg akarnám verni Gabét.

Jackie: Igen.

Gabe: Ez az, amellyel küzdök, nagyon-nagyon, nagyon ideges vagyok, amikor az összes mentális egészségvédőre gondolok, akik szó szerint mindent elvesztettek. Nagyon régen az emberek olyanok voltak, mint Gabe, önként jelentkezik X, Y és Z elvégzésére a konferenciámon, nonprofit szervezetemen, rendezvényemen, a központomba eséskor? És mindig rámutatnék, hogy nem kérnek, hogy ingyen dolgozzak. Azt kérik, hogy dolgozzak negatív pénzért. Pénzt veszítek, mert weboldalak és benzinkutak, podcastok, mikrofonok és stúdióidő, ez a szar pénzbe kerül. Tehát a saját pénzemet veszem, és ezer-ezer dollárban és több száz órában dömpingelem. És nincs a közömbösség, mint a The Rock alkalmi említése. Most ez nem az ő hibája. Ez csak a hírességek megszállott kultúránk. De eljut hozzám. Igen. Nem fogok hazudni. Zavar, hogy a hírességek véletlenül megemlítik, hogy 10 évvel ezelőtt 20 percig depresszióban szenvedtek, és azonnal százmilliószor nagyobb platformjuk van, mint én, akik fizetnek a magam módján, saját kutatásokat végeznek és beszélgetnek évezredek óta emberek ezrei. És senki sem akar rám hallgatni, mert hé, nem voltam Jumanjiban.

Jackie: De Gabe, ez az érdekképviselet, igaz? Mintha látnám, amit mondasz. Érvényes, de egy, az érdekképviselet minden ügyvédjének van helye. Még akkor is, ha a The Rock nem akar szószóló lenni, azok az emberek, akikhez depressziósnak vallja magát, valószínűleg nem ugyanazok, akiket elérünk. Legyünk valódiak. A közönségünk szerintem talán egy kicsit más. Továbbá, nem tudom, talán van ilyen grandiózus véleményem az érdekképviseletről, amelyet mi végzünk, és közel sem olyan lenyűgöző, mint gondolom. De úgy nézek rá, mint az emberek 30 évvel ezelőtti LMBTQ téren végzett munkájára. Jobb? Annyi munkát végeztek. Tiltakoztak. Lázongtak. Mindezt a banán dolgot csinálták. Az életüket kockáztatják. Letartóztatták őket. Mindez a banán szar, így a mai emberek csak élhetik az életüket. És bár a példa nem oldalirányú, úgy érzem, mindezt a munkát végzed. Pénzét, idejét, energiáját, mindezeket a dolgokat egy csomó befolyásra költi. De az a lényeg, hogy ezt a jövőben megkönnyítsük az emberek számára. Jobb? Azt akarjuk, hogy érezzék, kevesebb a megbélyegzés. Azt akarjuk, hogy támogatást érezzenek. Azt akarjuk, hogy kapjanak segítséget. Ezért csinálom ezt.

Gabe: Igen, a pénzért és a hírnévért csinálom.

Jackie: Rossz üzletet folytat.

Gabe: Nem. Nem a pénzért és a hírnévért csinálom.

Jackie: De jó lenne egy kis pénz és hírnév.

Gabe: Enni kell. Csak a számláimat szeretném kifizetni. Szeretnék még egy kicsit is megtörni. Senkinek sem szabad sajnálnia Gabe Howardot, és én őszintén és őszintén nem támogatom ezt. Nem akarok egy csomó e-mailt arról, hogy tudod, Gabe, tudod, sajnáljuk, hogy nem ehetsz. Kövér fickó vagyok. Ehetem remekül. Jó vagyok. De ez kemény munka. És néha ez nekem betegként jut el, mert ez. A mentális egészségvédőknek általában nincs sok befolyása, és a betegeknél ennél is kevesebb a befolyása. És tudom, hogy sok mindent el kell mondani, és valószínűleg a hírességeket választom. Könnyű célpontok, de nehéz nézni, hogy egy multimilliomos sír a szorongástól való élet miatt. Amikor lemegyek a börtönökbe és a börtönökbe, és súlyos és tartós mentális betegségekkel nézem őket élőben. Amikor olyan emberek temetésére jártam, akik öngyilkosság miatt haltak meg. Amikor megnézem az összes olyan állapotot, amely nem tudja átadni a Medicaid terjeszkedését. Tehát annak ellenére, hogy vannak olyan emberek, akik készek, hajlandók és képesek kezelni mentális betegségüket, nem tudnak orvoshoz fordulni, mert nincs biztosításuk. Amikor azt látom, hogy a hajléktalan táborok lerohanják a rendőrséget, mert sebes a közösségben, és figyelem, ahogy az emberek télen meghalnak, mert nem találnak menedéket. És állítólag könnyet ontok egy multi milliomosért? És akkor látom, hogy ezek a csoportok több tízezer dollárt fizetnek nekik, hogy eljöjjenek rendezvényeiken, tudván a rémületet, miszerint súlyos és tartós mentális betegségben szenvedők élnek át. Sajnálom. Csak baromságokat akarok felhívni, és kimegyek a szobából. Én igen. Nem tehetek róla. Biztos vagyok benne, hogy remek emberek, és az anyjuk szereti őket. És meg akarom ölelni őket. Én igen. Sajnálom, hogy átestek ezen, de a kezdeti válaszom az, hogy kérem, viccelnie kell.

Jackie: Szerintem rendben van, ha ez a kezdeti válaszod. Az egyik kedvenc dolgom, amit megtanultam a terápiában, hogy az első kezdeti válaszod alapvetően az, amit feltételezhettél arra, hogy egész életedben gondolkodj. Jobb? Tehát, ha az első válasz vitathatatlanul negatív, rasszista, szexista vagy valami szörnyű, akkor ez egy olyan mélyen gyökerező dolog, amelyet a társadalomtól, a családjától vagy bármi mástól megtanult. A második gondolat, amely a másodperc töredéke után következik be, valójában ezt gondolja. És ez nagyon hasznos volt számomra a terápiában. És azt hiszem, feltételezem, hogy száz százalékban szavakat adok a szájába. Az első gondolat, hogy ez baromság. Ez nem igazságos. Minden erőforrással rendelkeznek a világon. Nem ismerik el a kiváltságukat. A második gondolat pedig az, hogy még mindig emberek. Ez mind relatív. És ha szoronganak bármi miatt az életükben, az még mindig érvényes.

Gabe: Ez a harmadik válaszom. A második válaszom: használd a privilégiumodat, használd a hírességedet. Használja a pénzét, hogy segítsen az imént említett embereknek és a hírességeknek, akik ezt csinálják. És Lady Gaga egy. Helyzetét arra használja fel, hogy pénzt gyűjtsön a Nemzeti Tanács számára, hogy felajánlja a mentálhigiénés ifjúsági elsősegélynyújtást a tanároknak és az edzőknek, és segítsen megállítani az öngyilkosságot. Kalap le róla. Kalap le róla és Carrie Fisherről. Most eltűnt, de valóban sok nagyszerű munkát végzett. De én nem sokat látok ilyenből. Én nem.

Jackie: Honnan tudod, hogy ez nem olyan lesz, mint amit a The Rock csinál? Valahogy ki kell jönnie, igaz? Ő mondja, hé, depresszióm van. Ha mentális betegség szószólója lenne, és csak a színre lépne, és olyan lenne, hogy, hé, mindenki, depressziós vagyok, tegyük meg ezt együtt, úgy lennél, mi a fene? Mióta depressziós a Rock? Ez baromság. Még csak nem is depressziós. Mindannyian. Ki kell alakítaniuk a hasonló alapértékeket, hé, ez megvan. Sok híresség ezt teszi ott, ahol a médiához hasonlóan megjelennek, mint bármilyen egészségügyi betegségük. Sokan ezt akkor az érdekképviselet lépcsőjének veszik. De úgy gondolom, hogy ha csak kijön és bárkivel dolgozik, mint új szóvivő, akkor pontosan ugyanaz a problémája lenne, mint BoJack Horseman-nal. Olyan lennél, mintha baromság lenne. Annak a srácnak nincs ilyen dolga.

Gabe: Tehát igazad van. Amikor a Rock, és nem tudom, miért válogatjuk a Rockot. Az a srác olyan erős. Nem választhattam volna egy gyengébb srácot, és olyat, amelyik sokkal kevésbé tetszik? Egyszerűen imádom a Rockot. Kérlek, ne csapj le testet, ha hallgatsz. De most nagyon sok szót kapott. Igazad van. Jobban tisztelem őt, ha sok cselekedete lesz. De a legsürgetőbb pontig nem kell, és nem tett semmi rosszat. Kicsit szomorú vagyok, hogy őt használjuk példának, mert csak annyit mondott, hogy depresszióban szenvedek. Senkitől nem számolt fel 25 000 dollárt, hogy beszéljen róla. Csak hangosan mondta. Tehát valójában le van tiltva a kalapom a hozzá hasonló emberek előtt. Tényleg azokra az emberekre koncentrálok, akik pénzt keresnek, híresek és mentális betegségben szenvednek.

Jackie: Azt hiszem, ugyanazt a dolgot másképp mondjuk. Tehát talán csak egyet kellene értenünk abban, hogy egyetértünk a nézeteltérés enyhe oldalával.

Gabe: Ó, a nézeteltérés oldala, tetszik. És természetesen képmutató vagyok. A szoba legnagyobb képmutatója. Nem akarom, hogy rajtam kívül senki ne számoljon fel egy mentálhigiénés beszédet. Valahogy nehéz ezt megkerülni, igaz? Úgy értem, ha azt akarod, hogy most beszéljek a helyszíneden, küldök neked egy szerződést, és neked kell adnod egy halom pénzt. És ezt azzal igazolom, hogy: na, hé, nem vagyok sokmilliós, mert nincs saját tévéműsorom. Úgy gondolom, hogy ebben van némi igazolás. De hol ér véget? Például hány beszédet kellene tartanom ingyen, szemben hány számlával? Mert én ingyen beszélek. Önként jelentkezem. És a válasz az, hogy nem tudom. Nem tudom. De rosszul súrol. És amikor láttam, hogy BoJack Horseman erről beszél a műsorban, ez megerősítette ezt, mert azt mutatja, hogy más emberek is így látják. És ez aggodalomra ad okot. És talán változtatnunk kellene. Talán. Vagy talán nem. Nem irányítom a világot.

Jackie: Gabe, ha ezt hallgattad, ha hallgattad a beszédedet, tudjuk, hogy nem vagy rossz fiú. Csak tudjuk, hogy számlákat kell fizetnie. Jobb?

Gabe: És ezek nehéz beszélgetések, igaz? Nem jutok döntésre. És ez az egyik dolog, amit szeretek a világban, amelyet Gabe és Jackie nem tud eldönteni. De meg kell osztanunk a véleményünket, és érdekelne, hogy meghallgassam a véleményét. Jackie, mi az e-mail? Tehát az emberek elmondhatják, mennyire tévedek?

Jackie: [e-mail védett] Küldjön gyűlöletkeltő leveleket tárgyszóval Gabe-nek.

Gabe: Küldjünk pozitív üzenetet Jackie-nek a tárgysorral?

Jackie: Teljesen.

Gabe: Köszönöm mindenkinek, hogy ráhangolódtál. Ne feledd, bárhová is töltsd le ezt a podcastot, rangsorold, bármennyire is megfelelőnek érzed, és használd a szavaidat, mondd el az embereknek, miért szereted. Szeretnénk eljönni a következő rendezvényedre is. A Not Crazy jól utazik. Találjon meg minket az [email protected] címen, és foglaljon le minket erre az élő közvetítésre.Gabe és Jackie személyesen sokkal szórakoztatóbbak, mint mi a füledben vagyunk. A jövő héten mindenkivel találkozunk.

Jackie: Van egy jó.

Bemondó: A Psych Centralról hallgattad a Not Crazy-t. Ingyenes mentális egészségügyi forrásokért és online támogató csoportokért látogasson el a .com oldalra. A Not Crazy hivatalos weboldala a .com/NotCrazy. Gabe-val való együttműködéshez látogasson el a gabwhereard.com oldalra. Jackie-vel való együttműködéshez keresse fel a JackieZimmerman.co oldalt. A Not Crazy jól utazik. Gabe és Jackie készítsen egy epizódot élőben a következő eseményén. E-mail [e-mail védett] a részletekért.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!