Kövesse ezt a 7 aranyszabályt a boldog életért

Nem oldjuk meg az összes problémát azzal, hogy elolvasunk egy listát az interneten, de ez így is segíthet.

Ahogy itt ülök, hogy megírjam ezt, az első cikket, amelyet új lakásomban készítettem, körülnézek és átgondolom az élet néhány hónapját. Sok minden változott. A dolgok őrültebbek, mozgalmasabbak és bizonyos szempontból gyökérzetből fakadnak.

Körülnézek ezen a gyönyörű helyen, ahol elég szerencsés voltam élni. A fejhallgatómban lévő zene enyhén szentimentális, és ma este egy különleges alkalmat ünnepelünk.

3 egyszerű lépés az önbizalom javításához

Valójában kissé szürreális az egész. Hónapok óta látszólag először fordul elő nyugalom, de egy rövid pillanatra. Még nincs hová rohanni, még nincsenek ügyfelek, akiket telefonálhatnának, nincs ügyintézésük. Csak egy kis idő ülni és csodálkozni.

Ülni és csodálkozni, hogyan kezeltem az életemben nemrégiben történt összes átmenetet. Én voltam a legjobb fiú? Fiú testvér? Fiú barát? Hagytam, hogy a stressz akkor is eláruljon, amikor büszke vagyok arra, hogy nyugodtan kezelem a dolgokat?

Bár későn túlléptem a személyes és szakmai teljesítménycélokat, úgy érzem, hogy egy kis idő még mindig jól elköltött annak biztosítására, hogy továbbra is az maradjak, akinek olyan keményen dolgoztam, hogy váljak.

Ezért írom ezt az emlékeztetőt - mind magamnak, mind mindannyiótoknak - a hét szabály közül, amelyek szerintem minden jó embernek élnie kell. Ha emlékezünk ezek megvalósítására a mindennapi életünkben, úgy gondolom, hogy ezek mindig a boldogság és az elégedettség helyes útján vezetnek majd minket.

1. Segíts azoknak, akiket csak tudsz.

Manapság gyakran megfigyelem az embereket. Nem csak megfigyelni, hanem elnyelni - elnyelni azt, amit pillanatnyilag éreznek; a kihívások, amelyekkel szembesülnek; az egyszerűség, ha egyedül ülünk le ebédnél; a harmadik lépcsősor méretezésének küzdelme, mivel valószínűleg azon gondolkodnak, hogy gyakrabban kellene-e tornázniuk. A kihívások, amelyekkel mindannyian szembesülünk, egyszerűen azáltal, hogy ember vagyunk.

Rendszeres orvos kinevezésem volt, és amikor elindultam, felértem a lifthez, kinyílt az ajtó, és azon kaptam magam, hogy azonnal kerestem a kapcsolatot egy kerekesszékben tolt nővel. Egy pillanatra rám pillantott, mielőtt a távolba nézett, miközben folytatta kinevezését.

De abban a pillanatban éreztem a szomorúságát. Úgy éreztem, hogy sokáig velem marad, és eszembe jut, hogy mindannyian szeretnénk, ha boldog, egészséges életet élnénk. A világ realitása gyakran durva, és néha mindannyiunknak szüksége van egy segítő kézre.

Amikor legközelebb valaki rád ütközik, véletlenül rosszat mond, vagy segítségre van szüksége, ha valami nehéz dolgot emel az autójába, ne hagyja szem elől azt a felismerést, hogy az, ahogyan abban a pillanatban reagál feléjük, a legjobb vagy a legrosszabb része lehet nap.

2. Maradjon hű a vállalásaihoz.

Míg leginkább a kapcsolatokról beszélek, az elkötelezettség minden formában és méretben megvan. A hűség látszólag ritka árucikk a mai társadalomban. Az emberek annyira elfoglaltak és sokféle dologhoz kapcsolódnak egyszerre, hogy könnyű elveszíteni a mondott dolgokat vagy az ígéreteket.

Ezért az egyik leghatásosabb dolog, amit tehetünk egy másik ember érdekében, az, hogy azt tesszük, amit mondtunk neki, függetlenül attól, hogy ugyanolyan hangulatban vagyunk-e, mint amikor elmondtuk. . Ezt integritásnak nevezzük.

3. Maradj mindig udvarias.

Megállította-e már valaha az autóját, hogy átengedjen valakit az utcán vagy áttérjen a sávjára? Most megtette ezt valaha, és nem kapott hálát cserébe? Nincs mosoly, nincs bólintás, nincs egyszerű kézmozdulat az udvariasság elismerésére? Annak ellenére, hogy ez olyan kicsi feladatnak tűnik, sokkal nagyobb a hatása másokra.

Az udvariasság nem olyasmi, ami sok erőfeszítést igényelne, ami talán az egyik oka annak, hogy meglepő, hogy manapság olyan ritkának tűnik. De ha mindannyian összehangolt erőfeszítéseket teszünk, hogy csak egy kicsit kedvesebbek legyünk egymás iránt, akkor jogos változást hozhatunk számtalan nép életében.

4. Légy őszinte és valódi mindenkivel.

Az egyik legnagyobb tanulság, amit megtanultam, hogy nem számít, kivel van dolgod, vagy milyen helyzetben vagy, emberhez beszélsz. Családdal rendelkező emberi lény, kihívások, küzdelmek és kötelezettségek - akárcsak ön. Ember, aki valószínűleg kissé merevnek érezte magát, amikor ma reggel felkelt az ágyból. Ember, aki örömet és fájdalmat érez.

Ezekre a dolgokra gyakran nehéz emlékezni, amikor látjuk, hogy valaki forgalmi sávokon rohan, vagy előre halad a sorban az élelmiszerboltnál. Bár vitatható, hogy nem mindenki „érdemli meg” a valódi kedvességét, emlékeznünk kell arra, hogy nem azért kell kedvesnek lennünk másokkal, mert ők, hanem ahelyett, hogy ki mi vannak.

5. Kevesebbet törődj azzal, hogy kinek van igaza, és többet azzal, ami helyes.

Két ember ugyanazt a dolgot teljesen más módon teheti meg, és mindkettő helyesnek érzi a dolgok módját, mert éppen ezt szokták. Ha ez a két ember összejön, és ugyanazt kell tennie, akkor természetes, hogy lesz némi konfliktus vagy vita arról, hogyan kell ezt csinálni.

Az ilyen dolgok sok érv gyökerei a kapcsolatokban, de ezért meg kell tartanunk a tisztességet a fejünkben. Mi a legértelmesebb? Mi igazságos minden érintett számára? Mi fogja elérni a célt oly módon, hogy mindenki jól érezze magát?

Ez meghaladja a kompromisszumot; arról van szó, hogy valóban arra törekszünk, hogy megértsük, hogyan érzi magát a másik, és ezt figyelembe veszi a döntéshozatalban.

Hogyan legyél boldog önmagaddal, miközben javítasz az életeden?

6. Tegyen meg mindent a dráma elkerülése érdekében.

Konfliktusoktól mentes életet élni szinte lehetetlen, de gyakran tapasztalom, hogy ugyanazokat az embereket látom a közösségi médiában, akik úgy tűnik, soha nem állítják le újra és újra ugyanazokat a dolgokat.

Végül, amikor valaki állandóan a zűrzavar közepette találja magát, fel kell tennie magának a kérdést, hogy mi (vagy ki) a közös nevező. Néha a konfliktust egy másik ember okozza az életedben, akitől nehéz elmenni. Néha úgy tűnhet, hogy nem áll rendelkezésünkre.

Bár ez nem könnyű, nem véletlen, hogy úgy tűnik, egyesek soha nem kerülhetik el a ciklust. Mindez az útközben meghozott döntéseinkről szól.

7. Mutasd meg elismerését másoknak.

Túlságosan könnyű elveszíteni a számunkra tett dolgokat, még akkor is, ha kicsik. Értékelhetjük a gondolatunkban ezeket a szolgálati cselekedeteket, de ha az ajándékozó nem érzi az Ön iránti megbecsülését irántuk, akkor az megegyezik azzal, hogy eleve nem létezik.

Legyen szó személyes vagy szakmai életünkről, az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk embertársaink érdekében, az, hogy tudattuk velük, mennyire értékeljük, amit csinálnak. Egy kis „köszönöm” nagy utat mutat be, amikor ilyen ritka szavak kombinációja hallható a mai rohanó, egyre önzőbb társadalomban.

Egyikünk sem tökéletes. Engedelmeskedünk a nyomásnak, túlterheltek, fáradtak vagy túlhajszoltak lehetünk, és rákaphatunk valakire, akit szeretünk. Nem várható el, hogy minden egyes dolgot folyamatosan szemrebbenés nélkül kezeljünk.

De amit tehetünk, az az, hogy időnként adjunk magunknak időt arra, hogy kordában tartsuk magunkat. Annak érdekében, hogy továbbra is fejlődjünk és fejlődjünk. Annak érdekében, hogy kapcsolataink ne rebbenjenek, amikor az élet útján haladunk.

Gondoskodnunk kell arról, hogy ne ragadjunk le annyira a megélhetésről, hogy elfelejtjük létrehozni az életet.

Nem oldjuk meg minden problémánkat azzal, hogy elolvasunk (vagy írunk) egy listát az interneten. Nem tudjuk tökéletesíteni a világot, és nem változtathatunk meg mindent egyedül. De mindegyikünk képes arra, hogy legalább egy ember napját jobbá tegye, ha ezeket a hiedelmeket megvalósítjuk életünkben.

És ha minden egyes ember, aki ezt olvassa, jobbá teszi egy ember életét, képzelje csak el, milyen messzire terjedhet ez. Hé, ez egy kezdet.

Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: A boldog élet 7 „aranyszabálya” (Igen, ez ilyen egyszerű).