A heavy metal zene valóban segíthet a megnyugvásban

A headbangerek egyesüljenek!

Mint aki nem rajong a Rushért, de részt vett egy koncertjükön, biztosan állíthatom, hogy ha nem foglalkozik hard rock vagy heavy metal zenével, annak hangja őrületbe kergetheti. Ha azonban az extrém zene a te dolgod, akkor ahelyett, hogy negatívan érintenél téged, akár ki is tehet téged.

A folyóiratban megjelent tanulmány Határok az emberi idegtudományban megállapította, hogy az extrém zenei műfajok valóban megnyugtathatják a dühös hallgatókat. A heavy metal, az érzelmi (emo), a hardcore, a punk, a screamo és az egyes alfajok alkotják az extrém zene kategóriáját.

Kvíz: Mi a személyiségtípusod a használt szavak alapján?

Az extrém zenét kaotikus, hangos, nehéz és erőteljes hangok jellemzik, az érzelmi ének gyakran a szorongás, a depresszió, a társadalmi elszigeteltség és a magány lírai témáit tartalmazza. A kutatók szerint a tanulmány megállapításai ellentmondanak a korábbi elméleteknek, miszerint ez a fajta zene az agresszióhoz és a bűnözéshez kapcsolódik.

A tanulmány tiszteletére Leah Sharman és Dr. Genevieve Dingle 39 extrém zene 18 és 34 év közötti rendszeres hallgatóját tanulmányozták. A résztvevőket 16 perces dühindukció után figyelték, ahol mindegyik olyan témát írt le, amely irritáció érzését keltheti. mint például kapcsolatok, pénz vagy munka. Ezután további 10 percet töltöttek az általuk választott dalok hallgatásával, majd 10 perc teljes csendet éltek át.

A kutatók megállapították, hogy a metálzene ugyanolyan lazítja az alanyokat, mint a csendben ülés.

"Megállapítottuk, hogy a zene szabályozza a szomorúságot és fokozza a pozitív érzelmeket" - mondta Sharman Az őrző. „Amikor haragot éltek át, az extrém zenei rajongók szerettek olyan zenét hallgatni, amely megfelel a dühüknek.”

A tanulmány következtetése így hangzik: „Ez a tanulmány azt találta, hogy az extrém zenerajongók zenét hallgatnak… hogy aktívabbnak és inspiráltabbnak érezzék magukat. A szomorúság szabályozása és a pozitív érzelmek fokozása érdekében zenét is hallgatnak. ”

A zene kiválóan alkalmas arra, hogy negatív érzelmeit kibocsássa anélkül, hogy bántaná magát.

"A tanulmány másodlagos célja az volt, hogy lássa, milyen zenei dühös résztvevők választanak a lejátszási listájukból" - mondta Sharman. „A kiválasztott dalok fele harag vagy agresszió témáját tartalmazta, a többi pedig olyan témákat tartalmazott, mint az elszigeteltség és a szomorúság. A résztvevők mégis arról számoltak be, hogy zenét használtak, hogy növeljék boldogságukat, elmerüljenek a szeretet érzésében és javítsák jólétüket. "

A tetovált nők magasabb önbecsüléssel rendelkeznek, mondja a tudomány

Az extrém zene nem biztos, hogy mindenkinek szól, de azok számára, akik szeretik, ez a kényelem forrása lehet.

Ez a vendégcikk eredetileg a YourTango.com oldalon jelent meg: A heavy metal zene hallgatása valójában nyugodtabbá teszi, mondja Study.