Miért gyűlöli ennyi ember?

Amerikai Egyesült Államokból: A családom érzelmileg és pszichológiailag bántalmazott, és néha fizikailag is zaklattak az osztályban, a középiskolában és a középiskolában, háromszor erőszakoltam meg, üldöztem és zaklattam a második erőszakoskodómnál, aki 17 éves koromban teljesen behatolt rám, és másokat arra késztetett, hogy zaklassanak őt, majd egy olyan munkahelyen moboltam, ahol 7 évig voltam.

Most van egy olyan munkám, ahol végre úgy kezelnek, ahogy másokkal bánok, tisztelettel, két gyönyörű gyermekem és egy férjem van, aki velem maradt nehéz időkben.

Nagyon sokat kaptam terápiát az elmúlt 5 évben, de maradtam és megpróbáltam rájönni, miért történt velem mindez. Elvesztettem a kapcsolatot olyan barátaimmal, akikkel felnőttem, de soha nem éreztem úgy, hogy bármelyikük valódi valódi barát lenne.

Gyakran elgondolkodom azon, hogy a férjem valóban törődik-e vagy szeret-e engem. Gyermekeim nagyon kedvesek és kedvesek irántam, és sok örömet okoznak az életemben, és minden rendben lenne, ha nem lennének rémálmok és gondolatok, amelyek a velem történtek a múltban.

Azt hiszem, utálom magam, mert olyan érzés, mintha mindenki utálna. Hülyének érzem magam azért, mert szerettem magam, mert nem hiszem, hogy bárki más is. Életem annyi éve alatt úgy éreztem, hogy bármit is csináltam, mindenki utálatos velem. Nehéz volt kitalálni, miért, mert megpróbálok másokkal kedves lenni, hacsak nem provokálok. Megpróbálom válogatni a csatáimat, és úgy érzem, sok mindent elengedhetek a hátamon, de úgy tűnik, mindenki utál engem. A család, amelyben felnőttem, gyűlölködött irántam, korábbi barátaim és munkatársaim előtt. A férjem is mondott nekem korábban nagyon bántó dolgokat, amíg végül nem tettem le a lábam.

Csak azt szeretném tudni, hogy van-e valamilyen módja annak, hogy egy szakember értékelhessen, hogy kiderüljön, mi a baj velem, és miért tűnik úgy, hogy mindenki utál engem. Nincsenek közeli barátnőim, és azok, akiknek lenni szoktam, nagyon mókásak voltak velem. Azt hiszem, hibás vagyok, és hogy mindez velem történjen, ez azt jelenti, hogy valami nagyon nincs rendben velem. Szeretné tudni, hogy vannak-e olyan személyiségtesztek, amelyek képesek lennének rám értékelni, vagy van-e olyan, aki objektív perspektívát adna Megkérdeztem a férjemet, hogy mi a baj velem, és nem mond semmit, csak én sokat panaszkodom a múltra, és paranoiás vagyok, hogy nem igazán szeret. A terapeutámon és a támogató csoportjaimon kívül ő az egyetlen, akivel beszélek erről a dologról. Mi a baj velem?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Nagyon fontos, hogy ezt a levelet magával vigye a következő terápiás megbeszélésre. A terapeutának tudnia kell, hogy ennyi önbizalom-kétség sújtja. Aggódom, hogy nem tudtad elmondani neki. A terapeutád valóban ismer. Csak ez az egy e-mail van tovább. Csak annyit tehetek, hogy művelt találgatást tegyek.

Kérem, beszéljen vele az aggodalmairól és arról, hogy mit fogok mondani a továbbiakban: nem hiszem, hogy bárki is megérdemelné, hogy ilyen rosszul bánjanak vele. A világban vannak rossz emberek. Miután valakit áldozatul estek, egyre nehezebb visszavágni. A zaklatók olyan embereket keresnek, akik félnek a zaklatóktól, és folyamatosan megfélemlítik őket - ettől még jobban félnek a zaklatóktól. Nem hiszem, hogy alapvetően valami baj van veled. Azt hiszem, egyre sebezhetőbbé váltál.

Nagyon örülök neked, hogy találtál valakit szeretni, aki szeret téged, és hogy most családod van. Remélem, hogy Ön és terapeutája együtt tud segíteni abban, hogy elfogadja az ítéletüket, miszerint méltó a szeretetre, és minden jóra, ami most zajlik az életében. Van egy mély belső erőmaga, különben nem lennél ott, ahol ma vagy. Ön is nagyon keményen dolgozott a gyógyulásért. Javaslom, hogy folytassa a terapeutával való munkát, hogy megkönnyebbüljön a rémálmoktól és a múlttal kapcsolatos gondolatoktól, és hogy megünnepelhesse jelenlegi életét.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie