Úgy érzem, nem igazán vagyok itt

Régen voltam igazán társasági életű. Nagyon sok barátom volt, és nem bántam, hogy más emberekkel beszélgettem. Könnyű volt szocializálódnom, de pár évvel ezelőtt elkezdett érezni, hogy nem vagyok igazi, mintha álomszerű állapotban lennék. Ez csak havonta egyszer vagy kétszer történt meg, és könnyedén kijöhettem a gondolatból. Most ez minden nap megtörténik, és 3 kórházba kerültem EZEN évben. Úgy érzem, hogy valójában nem vagyok itt. Úgy érzem magam, mint egy zombi, aki csak valahogy járja az életet. Félek emberekkel beszélni, és amikor emberek közelében vagyok, úgy érzem, hogy a lelkem elhagyja a testemet, és elkezdődik egy "epizód", ahol kiborulok, és úgy érzem, hogy szó szerint meghalok. Annyira félek folyamatosan, mert a „valójában élek-e vagy sem?” Gondolaton gondolkodom. Olyan ingerlékeny vagyok állandóan, csak a családom, aki velem beszél, dühít. Mindig paranoiás vagyok, és mindig úgy érzem, hogy figyelnek rám, akkor is, ha egyedül vagyok. Ezek a gondolatok, miszerint nem vagyok valóságos, annyira megőrültem, hogy szó szerint hiperventiláltam és elájultam. Megpróbáltam füvet szívni, hogy megnyugodjak, de ettől még jobban kiborulok. Nem tudom, mi a baj velem, és annyira félek. Kérem, segítsen valaki!

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Ön kijelentette, hogy idén három kórházba került, de nem részletezte, miért vagy mi történt. Hasznos lett volna, ha információkat tartalmazott a kórházi ápolásról, például a diagnózisáról és arról, hogy milyen kezelést kaptak. Nem világos, hogy ezek a kórházi ápolás miért nem volt hasznos, és miért nem alkalmazza a kezelést.

Amit leírhat, az a deperszonalizációs / derealizációs rendellenesség. A tüneteid tűnik a legmegfelelőbbnek a rendellenesség derealizációs aspektusával, amely a Pszichés zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve szerint valószerűtlenséggel vagy elszakadással járó tapasztalattal jár (azaz élettelennek, testen kívüli tapasztalatokkal stb.) Jár. A hallási és vizuális hallucinációk szintén gyakoriak ezzel a rendellenességgel.

A diagnózist nem lehet online módon felállítani, és ezért annak eldöntése érdekében, hogy mentális egészségi rendellenessége van-e, személyes értékelésen kell átesnie. Ezt nagyon ajánlom. Kerülnie kell a drogok használatát vagy bármilyen más, önállóan kezelt kezelést. Ez súlyosbíthatja a tüneteit. Meg akarja próbálni maradni a lehető legnyugodtabb és nyugodtabb. A stressz, a szorongás, a túlzott stimuláció, az alváshiány és még bizonyos megvilágítás is súlyosbíthatja tüneteit.

Kérjük, beszéljen szüleivel a tüneteiről, és kérje segítségüket szakszerű segítségért. A kezelés magában foglalhatja a gyógyszeres kezelést és a pszichoterápiát. A kezelés a legjobb esély a probléma legyőzésére. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle