A Biofeedback segíti a katonai személyzetet a háborúval
Régóta hiszek a biofeedback előnyeiben, egy egyszerű technikában, amelyet bárki megtanulhat, hogy segítsen kontrollálni saját fiziológiai reakcióit, például a légzését vagy az izomfeszültségét. Tudom, mert három évet töltöttem a posztgraduális iskolában, és végeztem a biofeedback programmal a végzős iskolámban, és számtalan szupervízióban ültem, miközben a fiatal terapeuták megtanulták hatékonyan kezelni a technikát, hogy több száz ügyfélnek segítsenek.
Tehát nem volt nagy meglepetés egy új tanulmányról olvasni a folyóiratban Biofeedback amely leírja az Észak-Karolinában elért sikereket a Wounded Warrior laktanyában, az első ilyen típusú rehabilitációs intézményben.
Ennek a biofeedback programnak az a célja, hogy segítsen az amerikai tengerészgyalogosoknak és haditengerészeti hadtesteknek alkalmazkodni sérüléseikhez, és segítséget nyújtson a depresszió, a szorongásos rendellenességek és a poszttraumás stressz rendellenességeinek kezelésében.
Az elszenvedett sérülések fizikai és pszichológiai traumák következményei. A sérülések konkrét okának elkülönítése gyakran nehéznek bizonyul, mivel a fizikai traumával járó tüneteket, például a fejfájást, a pszichológiai állapotok is súlyosbítják. Ezért a pszichológiai és fiziológiai elemekkel egyaránt foglalkozó biofeedback programot alkalmazták a kezelés javítására.
A biofeedback a fiziológiai jelek (például izomfeszültség vagy agyhullámok) valós idejű megjelenítése az alany számára. Ez segíti az embert abban, hogy további kontrollt alakítson ki fiziológiája felett. A terápia enyhe stresszorokkal kezdődik, mint például a matematika és a teljesítmény tesztelése, és az átfogó virtuális valósággá növekszik (pl. Virtuális Irak, virtuális harci orvos). Ez lehetővé teszi az egyének számára, hogy gyakorolják a traumára adott fiziológiai válaszaik ellenőrzését.
A Tréning az optimális teljesítményért program négyféle tréninget foglal magában: kognitív, pulzus-változó biofeedback, neurofeedback, valamint kapcsolat és rugalmasság. A program azért fontos, mert lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy aktívan részt vegyenek saját felépülésükben, valamint a tengerészgyalogosok és haditengerészeti hadtársakban. A terápia a gyógyszeres kezelés alternatívájaként is működik. Továbbá, a katonai személyzet közötti kötelékek miatt a sikereket csoportterápia erősíti, szemben az egyéni terápiával.
A személyzet, a tengerészgyalogosok és a haditengerészeti hadtestek tapasztalatait a sebesült harcos laktanya területén olyan bevált gyakorlatok kidolgozására fogják felhasználni, amelyek segítenek a katonai személyzetnek javítani hangulatát és interperszonális készségeit, csökkenteni a szorongást és irányítani a dühöt, hogy visszatérhessenek szolgálatukba, legyenek orvosilag felmentettek vagy sikeresen alkalmazkodtak a polgári élethez.
Úgy gondolom, hogy ez egy remek program és egy példa egy olcsó, alacsony intenzitású pszichoterápiás technikára, amelynek elsajátításához csak gyakorlásra van szükség. Miután elsajátította, elárasztja a tényleges biofeedback berendezést, és bárhol, bármikor elvégezheti a technikákat. Ami ideális a katonák számára.
