A depresszióval és a disszociációval kapcsolatos problémák fokozódnak.
Válaszolta Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8-ánAz elmúlt 5 évben depresszióval küzdöttem. Különféle antidepresszánsokat, szorongáscsökkentőket, sőt pszichózisra is írtak fel. -Egyik sem hozott enyhülést. Próbáltam hobbival foglalkozni, tornázni, kipróbáltam egy egészségesebb étrendet, de úgy tűnik, semmi sem segít. Úgy érzem, a depresszióm mértéke az idők során fokozatosan, súlyosan nőtt. Nem vagyok biztos abban, hogy ez összefügg-e a depresszióval, de a környezetemmel együtt kifejezetten irreálisnak tűnik. Fogalmam sincs, mit tegyek. Kb. 14 éves korom óta érzem ezt. 20 éves korom felé járok, és gondolataim gyakran érintik az öngyilkosságot. Ötször vállaltam el egy válságstabilizáló egységet. Bármilyen út, amire gondolhatok, az életben óriási hiábavalóságnak tűnik. Nem tehetek róla, de úgy érzem, az élet teljesen értelmetlen. Néhány évvel ezelőtt átestem 2 MRI-n. Nem voltak rendellenességek, ezért ez nem valamilyen neurológiai eltérésnek tudható be. Kipróbáltam különféle gyógyszereket, tanácsadást, sőt holisztikus megközelítéseket. Nincsenek lehetőségeim. Egyre nyomorultabban érzem magam. Nem tudom megkülönböztetni az érzéseim semmiféle közvetett gyökerét, mégsem sikerült a gyógyszeres kezelés. Nem számítok arra, hogy ezen a weboldalon való részvételem bármilyen megoldást eredményez, de arra gondoltam, hogy kipróbálom.
A.
V: Érdekes helyzetet vet fel, mert azt állítja, hogy már kipróbálta a legtöbb javaslatot, amelyet ebben az esetben megfogalmaznék. Mindenképpen javasolnám a lehetséges orvosi okok megvizsgálását. Ön kijelentette, hogy Önnek MRI-je volt, és kórházba került, így csak feltételezhetem, hogy Önnek is végzett vérmunkát. A tanácsadás, az egészséges étrend és a testmozgás hozzáadása a kezelési tervhez szintén általában segít, de ismét kijelenti, hogy mindezt kipróbálta. Kipróbálta azonban ezeket a technikákat következetesen, elég hosszú ideig (legalább 6 hónapig), hogy észrevegye a fejlesztéseket?
Felkutatott olyan orvosi és pszichológiai szolgáltatókat, akik a következőkre szakosodtak: kezelés ellenálló depresszió? Ha nem, javaslom, hogy tegye meg, mert ezeknek a szolgáltatóknak lehetnek olyan stratégiáik, amelyeket más szolgáltatók még nem próbáltak ki.
Gyakorlatom során speciális traumaképzéssel, valamint holisztikus / alternatív terápiás technikákkal rendelkezem. Nagy sikert arattam olyan ügyfelekkel, akiknél az előző kezelés nem javult. Ennek tulajdonítom azt, amit „sörétes megközelítésnek” nevezek. Minden „trükkömet” ezekre az emberekre vetem, és remélem, hogy néhányan működnek. Kombináltam a hagyományos beszélgetésterápiát az EMDR-szel, az irányított képekkel, a hipnózissal, az éberséggel, a relaxációval és az EFT-vel. A hagyományos orvosok mellett jellemzően masszázsterapeutákra, energetikai dolgozókra (például Reiki) és / vagy akupunktúrákra is utalok.
Tekintettel a depresszió, deperszonalizáció és derealizáció régóta fennálló múltjára, kíváncsi vagyok, van-e valamilyen trauma a történelmében. Ne feledje, hogy bizonyos traumák és elhanyagolások olyan fiatal korban előfordulhatnak, hogy esetleg nincs emléke róla, és lehet, hogy meg kell kérdeznie a családtagokat, ha valami különösen nehéz vagy traumatikus dolgot tapasztalt. Ne feledje továbbá, hogy amit az egyik ember traumatikusnak talál, azt a másik nem.
Lényeg: ne add fel. Megéri, és egy nap megtalálja a technikák és a gyógyszerek megfelelő kombinációját a következetes javulás elérése érdekében. Addig is próbáljon meg mindent megtenni annak érdekében, hogy a jó pillanatokra koncentráljon.
Minden jót,
Dr. Holly számít
