8 módszer az ADHD-s gyerekek sikerének segítésére az iskolában
"A kutatás azt sugallja, hogy az ADHD-ban szenvedő gyermekeknél hiányosságok tapasztalhatók a kognitív és az eredményesség tesztelésében, az alacsonyabb osztályzatokban és a speciális oktatási szolgáltatások fokozottabb használatában az általános népességhez képest" - mondta Jacqueline Iseman, Ph.D., klinikai pszichológus magángyógyászattal Potomac, Maryland.
Az ADHD-ban szenvedő gyerekeknek szintén nagyobb szükségük van korrepetálásra, évfolyamismétlésre vagy tanulási nehézségekbe ütközik - tette hozzá. Tehát hogyan segíthet nekik jól teljesíteni az iskolában?
Könnyebben eltereli a figyelmüket a külső zaj és a saját gondolataik - mondta Terry Matlen, az ACSW pszichoterapeuta és edző, aki az ADHD-re szakosodott. Jellemzően szervezetlenek. Például elfelejtik hazahozni a feladatokat, vagy az elkészült házi feladatokat az iskolába viszik, ami alacsonyabb osztályokhoz vezet - mondta.
Ők is hajlamosak rosszul gazdálkodni az idővel és halogatni, ami általában a képességeiket jóval alatta lévő munka benyújtását eredményezi - mondta Matlen.
De ez nem azt jelenti, hogy az ADHD-ban szenvedő gyermekek rossz osztályzatokra vagy gyenge iskolai teljesítményre vannak ítélve. Szülőként vagy gondozóként sokat tehet annak érdekében, hogy gyermeke kezelje a tüneteit, és jól járjon az iskolában. Az alábbiakban megtalálja a siker stratégiáit.
1. Győződjön meg arról, hogy gyermeke hatékony kezelésben részesül-e.
"[Ez] azt jelenti, hogy rendszeresen bejelentkezik az egészségügyi szolgáltatóhoz, aki a gyermeket követi gyógyszeres kezelés és tanácsadás céljából, ha ez része a protokollnak" - mondta Matlen.
A figyelemhiányos hiperaktivitás zavarának multimodális kezelése (MTA tanulmány), amelyet az Országos Mentális Egészségügyi Intézet végzett, megállapította, hogy az ADHD kezelésére jellemzően az intervenciók kombinációja, beleértve az iskolai támogatást, a viselkedésterápiát és a gyógyszeres kezelést, Iseman mondott.
2. Legyen együttérző, ne kritikus.
Ne feledje, hogy gyermeke nem szándékosan próbálja elfelejteni a házi feladatait, vagy nem teljesít tesztet. ADHD-juk megnehezíti a koncentrációt, a figyelmet, a feladatok elvégzését és az olyan feladatok folytatását, amelyek nem érdeklik őket. Magyarázza el gyermekének nehézségeit az ADHD miatt - mondta Matlen.
Kerülje a negatív következmények alkalmazását, hogy gyermekét tanulásra vagy összpontosításra kényszerítse - mondta. Ne távolítsa el a mélyedést, és ne adjon külön házi feladatot. Ne szedjen szünetet napközben. Ismét az ADHD tünetei miatt a "keményebb próbálkozás" egyszerűen nem működik. "
3. Kövesse nyomon az iskola személyzetét.
"A szülőknek szoros kapcsolatban kell állniuk a tanárokkal, hogy megbizonyosodjanak a kommunikáció nyitottságáról és a kérdések azonnali kezeléséről" - mondta Matlen, a könyv szerzője is Túlélési tippek AD / HD nők számára. Például, amikor gyermekét először diagnosztizálják, ossza meg ezt az információt az iskola alkalmazottaival.
Ez magában foglalhatja „kognitív és tudományos profilját, a gyermek diagnózisát, valamint a klinikus által adott ajánlásokat, különösen az iskolai környezethez kapcsolódóakat” - mondta Iseman, a könyvek társszerzője is Iskolai siker ADHD-s gyerekeknek és 101 iskolai sikereszköz ADHD-s hallgatók számára.
Beszéljen gyermeke tanácsadójával arról, hogyan lehet a legjobban támogatni gyermekét. Ez magában foglalhat oktatást, tanácsadást vagy mentort - mondta.
Ha gyermekének nem megy jól, és diagnosztizálták nála ADHD-t, derítse ki, hogy jogosult-e egyénre szabott oktatási tervre (IEP) vagy egy 504-es tervre - mondta Matlen. "Ezek olyan speciális szolgáltatások és szálláslehetőségek, amelyek segítenek a gyermeknek a játékteret is megteremteni, hogy a maximális lehetőségeihez mérten tudjon dolgozni a speciális oktatási támogatás révén."
4. Készítsen struktúrát.
Az ADHD-s gyerekek általában akkor járnak a legjobban, ha reggeltől estig menetrendjük van - mondta Iseman. Hozzon létre egy ütemtervet, amely tartalmazza „iskolai, házi feladatokat, játékidőt, házimunkát, iskolán kívüli tevékenységeket és családi étkezéseket”.
Hagyjon egy helyet a „házimunkák” mellett a bejelentkezéshez, amikor gyermeke elvégzi az egyes feladatokat. Tegye látható helyre az ütemtervet. Ha változtatásokra van szükség, tájékoztassa gyermekét „a lehető leghamarabb”, és tegye be a menetrendbe.
5. Segítsen gyermekének rendeződni.
Matlen azt javasolta, hogy teremtsen helyet a gyermeke számára, és ne zavarjon el semmit. Ezenkívül segítsen nekik a feladatokat harapásméretű darabokra bontani - mondta. És „Segítség a noteszgépek színkódolásában és a házi feladatok mappájának beállításában.”
Ez a darab kiváló konkrét tippeket kínál a házi feladatokhoz, valamint egy minta házi tervet.
6. Állítson be szabályokat.
Fontos, hogy az ADHD-s gyerekeknek világos szabályaik, elvárásaik és következményeik legyenek - mondta Iseman. Amikor gyermeke betart egy szabályt, jutalmazza meg őket - mondta.
"Ezeknek a jutalmaknak nem kell anyagiaknak lenniük, ehelyett tartalmazhatnak egy extra könyvet éjszaka, a vacsora étkezési helyének megválasztását, vagy a barátjukkal való alvást." Beszéljen gyermekével arról, hogy milyen jutalmakat szeretnének, mondta.
7. Ajándékozz dicséretet.
„Az ADHD-ban szenvedő gyermekek gyakran kritikát kapnak másoktól. Ezért hozzászoktak és negatív visszajelzéseket várnak el ”- mondta Iseman. Hangsúlyozta a jó viselkedés keresésének és a gyerekek dicséretének fontosságát.
"A konkrét és azonnali dicséret nagyban hozzájárul a kívánt viselkedés gyakoriságának növeléséhez."
8. Javasoljon izgulást.
Néha olyan dolgok használata, mint a stresszgolyók, amelyeket gyermeke egész nap összenyomhat, segít a koncentrálásban - mondta Matlen. Ezeket a tárgyakat az íróasztaluknál tarthatják.
Ne feledje, hogy az ADHD-s gyerekeknek nem kell többet próbálkozniuk. Inkább „különleges szállásra és megértésre van szükségük, hogy szárnyalhassanak, és meg is fognak - ha megfelelő támaszt kapnak” - mondta Matlen.
Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!
