Félelem a skizofréniától a pánikroham után

Sziasztok, egyetemi sportoló vagyok, a közvetlen családomban nem voltak pszichés betegségek. Gyerekkoromban jártam pár terapeutához, mert a szüleim úgy gondolták, hogy "ki kell találnom néhány dolgot", de kb. 10 éve nem. Junior vagyok a főiskolán, és nagyon pánikba esek, amikor a betegségekről van szó. Meleg vagyok, és 14 hónapos stabil kapcsolatban vagyok 25 éves barátommal. Sokáig azt hittem, hogy HIV-fertőzésem van, csak azért, mert meleg voltam és szexeltem más férfiakkal, mielőtt találkoztam a barátommal. Beteggé tenném magam, ha belegondolok, bár HIV-negatív vagyok.

Dudorral a kezemmel bementem az orvosba, és amikor feltételezte, hogy meleg vagyok, és lehet, hogy HIV-fertőzött vagyok, pánikba esett, és minden bizonytalanságot és hibát elmondtam neki magamról: hogy néha kihagytam az órát, hogy a lakásom körül feküdjek, bla érzés volt, hogy távol vagyok a barátomtól. Az orvos azt mondta, hogy depressziós szűrést kell végeznem. Elutasítottam ezt az ötletet, mert nem tetszett, ahogy bánt velem, feltételezve, hogy HIV-fertőzött vagyok.

Egyébként nagyon megterheltem a döntőm miatt, és rengeteget dolgoztam, szedtem ezt a különleges edzésitalt, amely megemelte a szívritmusomat. A döntő hét keddi napján azt hittem, hogy hallottam valamit, ami úgy hangzott, mint „urngwurd”, és tudom, hogy hallottam, és nem vagyok biztos benne, hogy valóban a házban volt-e vagy sem. Tehát olvastam a skizofréniáról (természetesen), és onnantól kezdve az elmém nagyon gyorsan mozog. Gondolataim zajosak, és úgy tűnik, mindenhez kötődnek, a „Barátok” tévéműsorban, Taylor Swift zenéjéig, a nap folyamán folytatott beszélgetéseimig vagy ismeretlen emberek párbeszédéig. Nem hallom a hangokat, ők szerepelnek a futó monológomban. Mintha nem tudnám bezárni a belső monológomat. Valahányszor a skizofréniára gondolok, a testem leáll, és kiborulok, és azt gondolom, hogy megvan. Nincsenek egyéb tüneteim, kivéve ezeket a gondolatokat, amelyeket úgy tűnik, nem tudok irányítani. Csak sorta félek, mert nem szeretem a pánikot.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

A leggyakoribb kérdések olyan emberektől származnak, akik úgy tűnik, hogy egészséggel kapcsolatos szorongást és skizofréniától tartanak. Valószínűleg szorongásuk van és nem skizofrénia. Ez vonatkozhat rád is, mert semmi, amit írtál, nem utalna skizofréniára.

A szorongás alapvető lényege a félreértés vagy a realitásban való hinés. Például azt hitte, hogy HIV-pozitív, annak ellenére, hogy a teszt eredményei HIV-negatívnak bizonyultak. A negatív teszteredménynek véget kellett volna vetnie a szorongásának, de nem. Az ellenkezője objektív bizonyítéka ellenére elhitte. Ha elutasította a valóság meglátását, felgyújtotta szorongását. Egyszerűen az igazság hite csökkentette volna és kellett volna a szorongását.

Ön is aggódik a hangok hallása miatt, és ez a skizofrénia tünete. A hallott hang belső és nem külső. Általánosságban elmondható, hogy a külső hangokat halló emberek olyan pszichotikus rendellenességet tapasztalhatnak, mint a skizofrénia, míg a belső hangot hallók valószínűleg nem tapasztalnak pszichotikus rendellenességet. Belső hang hallása egészen normális. Általában azt gondolják, hogy a tudatunk.

Azok a személyek, akik szorongásos rendellenességekkel küzdenek, gyakran írják le, hogy nehézségeik vannak „elzárni” a belső hangjukat. Klinikailag ezt hívják kérődzésnek. A kérődzés az a tapasztalat, amikor újra és újra valami szorongató dologra gondolunk. Gyakran előfordul depressziós és szorongásos rendellenességekben szenvedők között.

Orvosa mentálhigiénés szűrést javasolt. Ez nagyon bölcs javaslat volt. A mentálhigiénés szakember találkozik veled, összegyűjti az alapos pszichoszociális kórelőzményeket, megállapítja, hogy a diagnózis indokolt-e, és kezelést javasol. Ha szorongása vagy depressziója van, akkor ezek terápiával és gyógyszerekkel nagyon kezelhetők. Kattintson az oldal tetején található „Súgó keresése” fülre, hogy segítsen megtalálni egy mentálhigiénés szakembert a közösségében. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle