Komolyan depressziós barát
Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.0817 éves vagyok, és körülbelül 9 hónapja vagyok a barátommal. És hosszú évek óta súlyos depresszióval küzd. Folyamatosan harcol ellene, és megnehezíti a párbeszédet a kapcsolatainkról, mert ez csak megemészti, és rám hagy, hogy el kell hagynom a problémát, hogy segítsem felépíteni magát. Gondolatai vannak önkárosításról és öngyilkosságról. Kétszer levágta magát, miközben randevúzunk, ablakokat és kavicsos falakat ütöttünk, háromszor pedig öngyilkosságot kísérelt meg. Igyekszem a lehető legjobban segíteni neki, de ő kizárólag rám támaszkodik, hogy segítsek, és én nem vagyok olyan formában, hogy 24/7. Kevés a helyem, hogy aggódjak magam és az igényeim miatt. Nagyon szeretem, de nagyon nehéz valaki más gondját a hátamon hordani. Azt akarom, hogy forduljon segítségért egy terapeutához, de azt mondja nekem, hogy egyedül fogja megtenni, de a terapeuta többet tudna neki segíteni, mint én. Mentálisan bántalmaz és csapdába ejt a kapcsolatban azzal, hogy megfenyegeti magát, amikor el akarok hagyni a párkapcsolatból, hogy segíthessek magamon. Elakadtam a saját érdekemben való távozás és a segítségemre maradás között, mert nem akarom, hogy megsérüljön. Kérlek segíts.
A.
Teljesen igazad van. A barátod nem a szeretet által tart szorosan, hanem túszként. Tudja, hogy nehéz lenne önnel élnie, ha szakítana vele, és ő bántaná magát. Ez igazságtalan. Egyáltalán nem erről szól a szerelem.
Szerintem abban is igazad van, hogy nem tudod tovább cipelni. Ideje erősítéseket hívni. Ha szülei tisztességes emberek, akkor beszéljen velük. Joguk van tudni, hogy ekkora bajban van. Abban a helyzetben vannak, hogy ragaszkodjanak hozzá, hogy segítséget kapjon. Ha nem gondolja, hogy a szülei jó fogadásnak számítanak, kérjük, forduljon iskolai tanácsadójához vagy nővéréhez, vagy egy kedvenc tanárhoz.
Kérem, ne aggódjon, hogy „elárulja”, ha segítséget kér. Néhány titkot nem szabad őrizni. Még a terapeutákat is mentesítik a titoktartási szabályok alól, ha valaki öngyilkossággal fenyeget vagy gyakorol. Első feladatunk, hogy valakit életben tartsunk.
Adja át ennek a fickónak a gondját valakinek, akinek van forrása arra, hogy valóban hasznos legyen. Ezután szakítsa meg a kapcsolatot, és szánjon egy kis időt a helyreállításra. Érdemes magához fordulni egy terapeutához, hogy segítsen tanulni ebből a tapasztalatból, és segítsen megbirkózni az esetleges bűntudattal és haraggal.
Jót kívánok neked.
Dr. Marie
