Szorongás, depresszió és súlyos személytelenítés

Korábban rekreációs marihuána-felhasználó voltam. Körülbelül 2 éves használat után pánikrohamok kezdődtek. Csak nem vettem figyelembe a támadásokat, és tovább dohányoztam. Bármikor tettem, folyamatosan készenlétben voltam, attól tartva, hogy újabb pánikrohamot kapok. Egy nap pánikrohamot kaptam, miközben teljesen józan voltam, és orvoshoz küldtek. Alprazolamot és paxilt írt fel nekem, és utamra küldött. A kezdeti józan pánikroham óta ebben a szorongó és depressziós állapotban vagyok. Attól tartok, hogy bármilyen kábítószert szedek, a rossz marihuána-élmények okozta testi érzésektől való rendkívüli félelem miatt. Félek koffeint inni, vagy bármit megenni, ami szorongást okozhat vagy ronthatja érzéseimet. Annyira korlátozott lettem emiatt. Főként szorongásnak indult az első hónapban. Aztán a második során több depressziósá vált, mint szorongássá. Most pedig ebben a furcsa állapotban vagyok, ahol úgy érzem magam, mint az autopilóta.

Könnyen elfelejtem, és sok gondom van a koncentrációval. Úgy érzem, hogy lassan elveszítem a kapcsolatot önmagammal és a körülöttem lévő világgal. Olyan, mintha furcsa álomban élnék, amelyből csak nem tudok felébredni. Ez annyira megijeszt, úgy érzem, nincs mit várom. Az érzelmi zsibbadás engem is megijeszt, szeretném, ha újra boldognak érezhetném magam és kilépnék, és nem úgy, mint egy zombi. Úgy érzem, hogy elveszítem az irányítást, és idegen leszek a saját testemben. Nagyon nem tudom kezelni ezt, ami rémisztő. Mi a baj velem, és mit tehetek ez ellen?

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2019.06.06

A.

Sajnos a története nem ritka. Tudok más olyan személyekről, akiknek hasonló reakciója volt, vagyis hogy a kábítószer-használat után mentális egészségi tünetek, nevezetesen a deperszonalizáció érzése alakult ki bennük. Soha nem tudhatnánk, hogy a marihuána használata okozta-e a mentális egészség tüneteit, de ez reális lehetőség. A marihuánával kapcsolatban egy dolgot érdemes szem előtt tartani, hogy technikailag hallucinogén gyógyszernek tekintik. Megértem, hogy egyesek orvosi marihuánát használnak olyan súlyos fájdalmak esetén, amelyek olyan rendellenességekkel járnak, mint a rák vagy a glaukóma. Az orvosi marihuána ezekre a célokra erősen ellenőrzött anyag. Az utcán vásárolt marihuánával (vagy bármely más illegális kábítószerrel) nehéz pontosan tudni, hogy a drogok honnan származnak, vagy ki teremti őket. Azon töpreng, hogy vajon mit is dohányoztam? vagy „amit dohányoztam, egy másik kábítószerrel volt összekötve? Angyal por? PCP? Heroin? Arzén?" Elméletileg lehetséges, hogy a marihuánán kívül akaratlanul is elszívott egy vagy több káros vagy veszélyes anyagot. Ez a kábítószer-használat számos veszélyének egyike.

Érdekes lenne tudni, hogy a kábítószer-használat előtt tapasztaltak-e mentális egészségi tüneteket. Például volt-e pánikrohama a marihuána dohányzása előtt? Volt-e szorongásos érzése a marihuána használata előtt? Ezen információk ismerete segíthet abban, hogy jobban megértsem, hogyan vagy miért alakultak ki mentális egészségi tünetei.

Fontos figyelembe venni azt a tényt is, hogy jelenleg több pszichiátriai gyógyszert szed. Azt mondta, hogy érzelmileg zsibbad. Kíváncsi vagyok, érezte-e az érzelmi zsibbadást a pszichiátriai gyógyszer megkezdése előtt, vagy ez egy közelmúltbeli fejlemény, ami a gyógyszer megkezdése után alakult ki. Ezt azért említem, mert egyesek érzelmi zsibbadásról számolnak be pszichiátriai gyógyszeres kezelés alatt. Különösen az antidepresszáns gyógyszerek gyakran jelentett mellékhatása. Néhány ember számára az egyes pszichiátriai gyógyszerekkel együtt járó érzelmi zsibbadás előnyösnek tekinthető, különösen azok számára, akik extrém depresszióban szenvednek. Az érzelmi zsibbadás megvédheti az egyént a depresszió mélységétől, de ennek a másik oldala az, hogy ők sem érzik a boldogságot. Sajátos helyzetében nehéz lehet pontosan meghatározni, hogy mi okozza az érzelmi zsibbadást. Ez azért van, mert nem tudom, hogy érezted-e így magad a pszichiátriai gyógyszeres kezelés előtt, vagy ez az általad leírt deperszonalizáció eredménye volt. Nehéz lehet kibontani az igazságot.

Jelenleg pszichiátriai gyógyszerekkel kezelik, de nem érzi jobban magát. Emiatt nagyon ajánlom, hogy fontolja meg a terapeuta felkeresését. A terapeuta segíthet megbirkózni a szorongással és a depresszióval azáltal, hogy megtanítja megküzdési képességeit. Lehetséges, hogy ő is segítséget nyújthat a személytelenítés érzéseiben. Néhány olyan személy, aki deperszonalizációt tapasztal, részesül a hipnózisban. Ez egy olyan kezelési megközelítés, amelyet érdemes megfontolni.

Ne feledje, hogy valami miatt rendkívüli szorongást érez. Mint fentebb említettem, nem tudjuk, hogy drogfogyasztásról vagy pszichiátriai tünetről van-e szó, de a pszichoterápia oka lehet a megoldás. Ha az egyetlen kezelésed jelenleg a pszichiátriai orvoslás, akkor valószínűleg nem kapsz átfogó ellátást. Ha terapeutát szeretne keresni, kérjük, keresse fel ezt a könyvtárat. Köszönöm kérdésed.

Ez a cikk frissült az eredeti verzióról, amelyet eredetileg itt publikáltak 2009. november 11-én.